Конспект урока по физической
культуре для 4 класса. "Техника кувырка вперед в группировке. кувырка
назад в группировке "
Учитель:
Федосенко В.А.
Место
проведения:
спортивный зал
Время проведения: 45 минут
Раздел: Гимнастика с элементами акробатики.
Тема урока: Обучение техники выполнения кувырка назад в группировке. Совершенствование техники выполнения
кувырка вперед.
Цель: совершенствование техники выполнения кувырка назад в группировке, совершенствование техники выполнения кувырка вперед в
группировке.
Планируемые достижения
обучающихся:
предметные: владеть техникой кувырка вперёд, кувырка назад ,совершенствовать
группировки и перекаты в группировках;
метапредметные:
регулятивные: самостоятельно
формулировать и сохранять целевые установки урока, выполнять действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; осуществлять
самоконтроль, коррекцию и самооценку своих действий по освоению алгоритма
кувырка вперёд,;
кувырка назад
познавательные: создать пошаговый алгоритм
выполнения двигательных навыков - кувырка вперёд, стойки на лопатках; учить
анализировать действия при выполнении кувырка вперёд, стойки на кувырка назад; самостоятельно
формулировать выводы;
коммуникативные: формулировать собственное
мнение; использовать речь для регуляции своих действий;
личностные:
проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели;
проявлять мотивацию к изучению действий при выполнении кувырка вперёд, кувырка назад
Тип урока: Комбинированный
Технологии: Здоровьесбережения,
проблемного обучения, развивающего обучения.
Задачи:
1.
Способствовать постановки учащимися целей и задач
урока по совершенствованию техники кувырка назад, кувырка вперёд.
2.
Подготовить необходимые группы мышц с помощью
комплекса ОРУ для освоения обучающимися действий по выполнению кувырка вперёд,.
кувырка назад
3.
Обеспечить условия, для создания обучающимися
пошагового алгоритма кувырка вперёд,. кувырка назад
4.
Организовать самоанализ, самооценку и коррекцию
действий по освоению техники кувырка вперёд, кувырка назад
5.
Оборудование и инвентарь:
6.
Гимнастические
маты наклонный гимнастический мостик, скакалки, оборудование тренажерного зала. , музыкальный
центр, диски с музыкой.
7.
Оборудование и инвентарь:
8.
Гимнастические
маты (2 дорожки по 5-6 матов), указка, методические наглядные пособия (техника
выполнения кувырка вперёд, техника выполнения стойки на лопатках), 3 разных по цвету обруча, музыкальный центр, диски с музыкой.
|
Части
урока
|
Содержание
урока
|
дозировка
|
Организационно-методические
указания
|
|
1.
Подго
тови
тель
ная
2.
Осно
вная
|
1.Оргмомент
-построение
-проверка учащихся
-сообщение задач урока
2.Разновидности ходьбы
-ходьба с различным
положением рук.
3.Бег с изменением:
-частоты шаговвыполнении
-скорости
-с высоким подниманием бедра
4.Упражнять в УГГ.
1.Обучение технике выполнения
кувырка назад в группировке.
-повторить упор присев
-группировка
-перекат назад в группировке
-перекаты боком
-кувырок назад в группировке
с наклонного мостика
2.Совершенствование в технике выполнения
кувырка вперед.
-повторить подводящие упр.
-кувырок вперед с наклонного моста.
-два кувырка вперед слитно.
|
10-12мин
25-30мин.
|
Обратить
внимание на само-чуствие детей,внешний вид,
соответствие
одежды условиям
занятий.
В ходьбе
обратить внимание на правильную осанку, согласованные движения рук и ног.
Упражнения
УГГ предлагается
Придумать
уч-ся дома.
-обратить
внимание на правильность выполнения упр.
Провести
разминочные упражнения для шейного отдела
позвоночника.
-группировка
должна быть очень плотной,мышцы напряжены,спина круглая,голова плотно прижата
к груди.
-на
наклонном мостике уч-ся
Принимают
стартовое положение
упор
присев,перекатом назад
приходят
в группировку и перекат назад.
-лежа на
спине на г/мате махом рук принять положение группировки лежа на спине
Особое
внимание на начало кувырка, кувырок начинается с приземления на лопатки а не
на
голову
или затылок.
|
|
3.
За
клю
чите
льная
часть
|
3.Подвижная игра:
«Знак качества».
4.Подвижная игра со скакалкой
«Алфавит».
1.Подвижная игра «Куклы деревянные,
куклы тряпочные!»
-построение
-подведение итогов урока
-Домашнее задание .Комплекс
Упражнений утренней гигиенической
гимнастики.
-организованный уход
|
5-7мин.
5-7мин.
3-5мин.
|
Ученики по очереди выполняют
кувырки вперед остальные ученики
оценивают стиль выполнения и высказывают свои замечания.
Учащиеся прыгают с короткой скакалкой и
на каждый прыжок
называют букву алфавита. Побеждает
ученик прошедший весь алфавит без ошибок.
Игра способствует релаксации
Перед началом игры ученики
Ложатся на маты разложенные в ряд и
учитель подает команду
-Куклы деревянные! (по этой команде дети
напрягают мышцы
чтобы конечности были напряжены .
По команде:
-Куклы тряпочные! –дети
расслабляются.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.