Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Урок физкультуры в 1 классе "Понимание интенсивности различных физических нагрузок"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Урок физкультуры в 1 классе "Понимание интенсивности различных физических нагрузок"

библиотека
материалов

Урок № 82

Тема: Понимание интенсивности различных физических нагрузок


Дата : учитель: Карюхина Т.В.


Класс : 1 присутствуют:

отсутствуют:

Цели обучения: критически рассматривать собственные творческие задачи и творческие задачи других. Работать самостоятельно и совместно для достижения целей, попеременно исполняя роль командного лидера


Цели урока

Все учащиеся будут уметь:








Большинство уч-ся будут уметь:

Выполнять разные виды бега: бег по кругу со сменой темпа и направления, спиной вперёд, «змейкой», с высокоподнятыми коленями.



Выполнять упражнения с мячом



Перемещаться, подталкивая шар мягким движением пальцев рук



Перемещаться в разных направлениях


Контролировать положение мяча



Прыгать на двух ногах



Вести баскетбольный мяч



Языковая цель

Учащиеся могут определять изменения в организме во время выполнения упражнений.


Контроль пространства тела.


Терминология:


Двигательная активность, интенсивность, сердцебиение, сердце, лёгкие, дыхание, пульс.


План


Время

Запланированная деятельность

Ресурсы

10 -12мин.

Орг.момент, тема и цели урока, разновидности ходьбы и бега

ОРУ



5-6 мин.

Знакомство с термином « интенсивность»

Измерение пульса


секундомер

15-20 мин

Упражнения с мячами

Делим класс на команды

Ходьба с мячом, зажатым между ступнями

Ведение мяча вокруг конусов

Прыжки на двух ногах через предметы


Шары,

Мячи баскетбольные

обручи

Дифференциация-

Оказание большей поддержки.

Какие задачи вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание –проверка уровня усвоения материала уч-ся

Будут вести мяч с широко растопыренными пальцами.


Проводят индивидуальный мониторинг сердцебиения.


Перемещаться в разных направлениях.


Контроль тела при ходьбе с мячом



Рефлексия

3-4 мин

Как вы думаете, ребята, мы сегодня достигли цели урока?


Какое задание было самым сложным для вас?


Почему сердце так бьётся после бега?


Почему важно восстанавливать дыхание после бега?


Кого мы похвалим на сегодняшнем уроке?


А как мы им покажем? (палец вверх или вниз)


Релаксация 2-3 мин

Проверка здоровья и безопасности

Общая оценка














Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-057895

Похожие материалы