980067
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок физкультуры в 3 классе "Прыжки на двух с продвижением вперёд"

Урок физкультуры в 3 классе "Прыжки на двух с продвижением вперёд"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Тема: Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

Цель: 1. обучать прыжкам на двух ногах с продвижением вперед,

2. развивать ловкость, силу, точность движений.

3. воспитывать доброжелательность, терпение.

Ход урока

I. Вводная часть.

1.Построение в шеренгу, перестроение в колонну.

2.Повороты направо и налево переступанием.

3.Ходьба и бег в колонне по одному.

4.Ходьба и бег врассыпную с нахождением своего места в колонне.

5.Ходьба и бег с высоким подниманием колен. Перестроение в колонну по три.

II. Основная часть.

  1. Общеразвивающие упражнения с гантелями:

  • И.п.основная стойка, гпнтели в прямых руках внизу. 1- руки вперед,2-руки вверх, 3-руки в стороны, 4 исходное положение (6-8 раз).

  • И.п. стойка ноги на ширине плеч, руки прямые, гантели внизу. 1-2- поворот вправо (влево) руки в стороны, руки прямые,3-4- исходное положение (6-8 раз).

  • И.П. основная стойка, гантели около груди в согнутых руках. 1-2-присесть, гантели вынести вперед, 3-4- исходное положение (6-8 раз).

  • И.п. сидя, ноги в стороны, гантели в прямых руках. 1- наклон вперед, гантели положить около носков ног, 2- выпрямиться, руки на пояс, 3- наклон вперед, взять гантели, 4- исходное положение (6-8 раз).

  • И.п. основная стойка, гантели в руках внизу. Прыжки – ноги врозь, руки в стороны, вернуться в исходное положение. Выполняется под счет, повторить 3-4- раза в чередовании с ходьбой.

  1. Основные виды движений:

-Прыжки на двух ногах с продвижением вперед справа и слева от скамейки.

-Ползание по гимнастической скамейке. При ползании по гимнастической

скамейке- смотреть вперед, голову не опускать.


  1. Подвижная игра «Конники-спортсмены»

III. Заключительная часть



Общая информация

Номер материала: ДБ-348406

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.