Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок ОБЖ в 3 классе "Береги здоровье"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Урок ОБЖ в 3 классе "Береги здоровье"

библиотека
материалов














Основы здоровья

3 класс

тема:

«Береги здоровье»
















Учитель начальных классов

Донецкой областной

специализированной музыкальной

школы – интерната

для одаренных детей

Литвинова Д.Е.

Основы здоровья 3 класс


Тема. Береги здоровье

Цель. Формировать представление у учащихся о здоровом образе жизни с опорой на собственный опыт, иллюстративный материал, сведения из разных источников; учить составлять режим дня; актуализировать знания детей о полезных и вредных влияниях на здоровье; уточнить и расширить знания учащихся о сохранении их здоровья (соблюдение режима дня, занятия физкультурой, чередование работы и отдыха, соблюдение правил питания); ознакомить с комплексом упражнений утренней зарядки; воспитывать стремление беречь своё здоровье.

Оборудование: учебник “Основы здоровья” 3кл. Н.М.Бибик, Т.Е.Бойченко, Н.С.Коваль, А.И.Манюк (К., 2003), тетрадь “Основы здоровья” 3кл. Н.В.Диптан (Х., “Ранок”, 2009), цветные карандаши, плакаты с пословицами и поговорками.


Ход урока


  1. Орг. момент

  2. Сообщение темы и задач урока

Сегодня на уроке мы выясним, что значит вести здоровый образ жизни, составим режим дня, который поможет вам быть активным, трудоспособным, всегда быть в хорошем настроении, познакомимся с комплексом упражнений, который поможет вам всегда быть в бодром расположении духа.

  1. Работа над новым материалом

  1. Составление режима дня. Обсуждение некоторых пунктов режима дня.

  • как вы думаете, что влияет на здоровье человека?

(режим дня, правильное питание, занятия физкультурой, окружающая среда, отсутствие вредных привычек)

  • что такое режим дня?

(режим дня – рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток)

  • для чего нужен режим дня?

(чтобы меньше уставать и всё успевать)

Режим дня приучает к порядку. Давайте все вместе составим примерный режим дня для школьников вашего возраста.

(учащиеся предлагают варианты, учитель корректирует ответы и записывает на доске)

7-00 – подъём

7-10 – 7-20 – зарядка

7-20 – 7-35 – завтрак

7-35 – 7-45 – сбор в школу

8-00 – 13-00 – учёба

13-00 – 14-00 – дорога домой, прогулка

14-10 – 14-30 – обед

14-35 – 15-30 – свободное время, посещение кружков

16-00 – 17-30 – выполнение домашнего задания

17-30 – 18-30 – свободное время, помощь по дому

18-30 – 19-00 – ужин

19-00 – 20-30 – свободное время, подготовка ко сну

21-00 – сон

  • какие условия должны соблюдаться при приготовлении уроков?

(комната проветрена, никакого постороннего шума, отвлекающих вещей)

  • какие уроки – трудные или лёгкие – нужно готовить вначале? Почему?

  • занимается ли кто-нибудь из вас в спортивных секциях? В каких?

  • нравятся ли вам эти занятия?

  • что вам дают эти занятия?

  • успеваете ли вы делать уроки, помогать родителям по дому?

  1. Работа в тетрадях (с.2)

а) беседа по рисункам

  • рассмотрите рисунки, расскажите, что поможет вам расти здоровыми?

  • что ещё нужно делать для сохранения здоровья?

б) выполнение задания «Закончи предложение»

  1. Работа над стихотворениями

  • послушайте стихотворение А.Барто «Митяй – лентяй»

Трезвонят все будильники:

«Митяй, вставать пора!»

А он храпит как миленький

До десяти утра.

Потом он просыпается,

Потом встаёт Митяй

И начинает каяться:

  • Я лодырь! Я лентяй!

Другие дети учатся –

Я сплю до десяти!

Что из меня получится?

Таким нельзя расти!

Но тут зевает Митенька

И спать ложится вновь.

Он ценит самокритику,

Питает к ней любовь.

  • как можно назвать Митеньку?

  • будет ли он здоровым при таком образе жизни? Почему?

  • на самом ли деле он ценит самокритику?

  • что бы вы посоветовали мальчику?

  • послушайте ещё одно стихотворение А.Барто «Что с ним такое?»

Пропускает наш Андрей

Школьные занятия,

Уверяет наш Андрей:

  • У меня апатия.

У меня апатия,

Еле встал с кровати я. –

Мать твердит:

  • Лентяй такой!

Снова не был

В мастерской?

  • Нет, апатия не лень, -

Говорит Андрюша ей, -

Это высшая ступень,

Это – равнодушие.

Среди нашей братии

Многие в апатии.

Если стиль у нас такой,

Что нам делать в мастерской?

Продолжает наш Андрей

Пропускать занятия,

Не причёсан наш Андрей,

С каждым днём лохматее.

Ходит вялый день-деньской,

Что поделать – стиль такой.

  • интересно ли жить с равнодушными людьми?

  • почему вы так думаете?

  • что бы вы посоветовали Андрею?

  • чем ему нужно заняться?

  1. Разминка. Разучивание упражнений для утренней зарядки.

  • ходьба на месте

  • наклоны вперёд-назад (ноги на ширине плеч, руки на поясе)

  • приседания (на полную стопу, руки вперёд)

  • наклоны влево-вправо (одна рука на поясе, вторая – над головой)

  • прыжки на месте

  • ходьба на месте

  1. Вредные привычки. Рассказ учителя с элементами беседы.

Природа дала нашему организму большие резервы. Но сделала это хитро. Резервы каждого органа проявляются только в том случае, если их время от времени используют, тренируют.

  • что вы знаете о вредных привычках?

  • почему они называются вредными?

Так вот, ребята, если свой организм травить, то резервы органов будут уменьшаться. В сигаретах содержится никотин – сильнейший нервный яд. Для человека смертельным является количество этого яда, содержащегося в 10 сигаретах. Детям не только нельзя курить, но и находиться в комнате, где курят. Ребёнок может выйти из комнаты, где курят или попросить взрослых не курить в его присутствии. Табачный дым отрицательно влияет на рост ребёнка, способствует быстрому старению, делает человека менее привлекательным.

Дети курильщиков в 3 раза чаще заболевают простудными инфекциями, в 2 раза чаще – аллергиями, чем дети из семей некурящих.

  1. Работа в тетрадях (с.3)

  • что значит вести здоровый образ жизни?

  • рассмотрите сюжетные картинки, расскажите по ним о здоровом образе жизни

  • выполните задание «Закончи предложение»

  • прочитайте, какое предложение у вас получилось

  1. Работа с пословицами и поговорками (записаны на плакатах и размещены на доске)

  • объясните смысл пословиц и поговорок

Здоров будешь – всё добудешь

Двигайся больше, проживёшь дольше

Здоровье сгубишь – новое не купишь

  1. Итог урока

  • что нового узнали на уроке?

  • что значит вести здоровый образ жизни?

  • как вредные привычки влияют на здоровье?

  1. Домашнее задание

с. 11 – 13 учебник, с. 2 – 3 тетрадь, составить свой режим дня




Автор
Дата добавления 01.03.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров171
Номер материала ДВ-496990
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх