136045
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок планирование по физкультуру: "Волейбол"

Урок планирование по физкультуру: "Волейбол"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.


Күні:

Класы: 8


Сабақ тақырыбы:Волейбол


Сабақтың мақсаты: Оқушыларды волейбол ойынын ойнауға қызықтыру, топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті : Төменнен тура, бір бүйірден допты ойынға қосуды, жоғарыдан және төменнен екі қолмен допты қабылдау және беруді үйрету.

Сабаққа қажетті құрал - жабдықтар: Волейбол допттары, сетка, ысқырық


а) Қолды белге қойып аяқтың ұшымен

ә) Қолды желкеге аяқтың өкшесімен жүру

б) Қолды белге аяқтың сыртымен жүру

в) Қолды белге аяқтың ішімен жүру

г) Қолды белге жартылай отырып, толық отырып жүру

2 -3

Дене түзу ұстап, басты көтере, белді түзу ұстап жүру

Еркін дем алып, бірқалыпта жүгіру

5

Жүгіру жаттығулары:

а) Қолды созып, тізені жоғары көтере;

ә) Қолды жамбасқа қойып, аяқты артқа серпе;

б) Сол иықтан алға қарап

2-3

Тек сол иықпен қарап алға жүгіру.

Әрбір жаттығуды талапқа сай әдемілеп орындау.

6

Қозғалыстағы жаттығулар:

а) Сол қол жоғарыда, оң қол төменде, қолдарды серпи артқа

1-2 сол қол жоғарыда

3-4 оң қол

ә) Б.Қ қол иықта

1-2 қолды алдыға айналдырамыз

3-4 қолды артқа айналдырамыз

б) Б.Қ. саусақтарды айқастырамыз

1-2 алдыға айналдырамыз

3-4 артқа айналдырамыз

в) Б. Қ. қол кеудеде

1-2 бүгілген қол артта

3-4 ашылған қол артқа серпе қозғау


8-10р




6-8р



6-8р



8-10р

Денені түзу ұстап, қолды иықтың деңгейінде ұстау.

7

Орында орындалатын жаттығулар

а) Б.Қ қол алда, аяқ аяқ иық деңгейінде 1-4 қолды қайшылау ;

ә) Б.Қ қол желкеде

1- кеудені солға бұру

2- кеудені оңға бұру

3-4 қайталау

б) Б.Қ қол алда, аяқ иық деңгейінде

1-2 белді солға айналдыру

3-4 белді оңға айналдыру

г) Орында секіру


6-8р


6-8р




6-8р



0,5

Басты жоғары көтері, денені түзу ұстау

ІІ. Негізгі бөлі 25- 30 мин

Допты жоғарыдан және төменнен екі қолмен қабылдауды меңгерту

1

Оқушылар бір-біріне бетпе-бет қарап арақашықтық 6-7 м, допты жоғары лақтырып, қайтадан қабылдап, ары қарай қарсыласына көтеріп беру

10-12р

Жаттығулардың дұрыс орындалуына назар аударамыз

2

Бір оқушы допты жоғары көтеріп, қарама-қарсы құрбысына береді. Құрбысы допты қолын көтеріп қабылдап, қайта береді. Арақашықтық 7 – 8м.

10-12р

Допты қарсыласының қолына дәл беру

3

Оқушы допты еденге ұрып құрбысына береді, құрбысы жоғарыдан қабылдап, ұстап қайта еденмен береді

12-14р

Допты еденге ұрып, құрбысына тура беру

4

Ойыншының екі қолмен төменнен допты қабылдау тұрысын үйрету

2-3

Қол түзу тізені бүге сол немесе оң аяқты жарты қадам алға

5

Бір оқушы құрбысының қолына береді, ол допты төменнен екі қолмен қабылдап, қайта береді

10-12р

Допты дұрыс қабылдауын қадағалау

6

Арақашықтық 8-10 м оқушылар қарама-қарсы тұрып, бірінші номерлі оқушылар допты жоғарыдан қабылдап, екінші номерлі оқушылар допты төменнен қабылдау.

10-12р


7

Ережемен волейбол ойнау

10-12


ІІІ. Қорытынды бөлім 4-5 мин

1

Спорт залда жай жүгіру, сапқа тұру

1


2

Өткен сабаққа қорытынды жасап, оқушыларды бағалау

2


3

Үйге тапсырма. Үйде доппен жаттығулар жасау. Ұлдар тартылу 8-10рет, қыздар дене көтеру 25-30 рет

1


4

Оқушылардың сұрақтарын тыңдап, жауап беру

1




















Общая информация

Номер материала: ДБ-029793

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.