Урок по баскетболу "Обучение индивидуальным действиям игрока"

КОНСПЕКТ

урока по баскетболу для учащихся 6 классов

Задачи:

1. Обучение индивидуальным действиям игрока в нападении в момент вбрасывания мяча.

2. Развитие быстроты, координации, прыгучести, ловкости.

3. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия, чувства товарищества.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, соревновательный.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).

Время проведения: 40 мин.

Часть урока	Содержание	Время	Организационно-методические указания
I. Вводная часть  (11 мин)
	1. Построение,    сообщение    задач урока.	1 мин	Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.
	2. Беседа: «Основы индивидуальной игры в нападении»	5 мин	Использовать презентацию, к уроку выполненную в  программе «Power Point»;
	2. Разновидности бега а) лицом вперёд; б) с высоким подниманием коленей; в) с захлестыванием голеней.	2 мин	Бег в колонне, дистанция два шага. Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами.
	3. ОРУ на месте с мячами. 1. И. п. - присед, мяч в руках. 1- встать, мяч вверх, правую ногу назад на носок; 2 -и. п.;  3 - 4 - то же, левую ногу назад на носок; 2. Перекладывать мяч из руки в руку, перемещая его вокруг туловища; 3. И. п. - стойка ноги врозь, руки в стороны, мяч в левой руке. 1 - поворот туловища влево, передать мяч в правую руку; 2 - стойка ноги врозь, руки в стороны, мяч в правой руке;  3 - 4 - то же вправо; 4. И. п. — мяч в согнутой прямой руке у плеча. 1- подбро­сить мяч правой рукой; 2 - поймать мяч левой рукой; 3-4 - то же, подбрасывая мяч левой рукой; 5. И. п. - лежа на спине, мяч зажат ступнями ног. 1 - поднять прямые ноги с мячом; 2 - и. п.; 3 - 4 - то же; 6. И. п. - сед, мяч зажат ступнями ног. 1 - поднимая ноги, подбросить мяч ногами и поймать его руками; 2 - зажать    мяч ногами; 3 - 4 - то же; 7. И. п. - мяч впереди, руки прямые. 1 - выпустить мяч;  2- быстро присесть и поймать мяч; 3 - 4 -встать 8. Прыжки на обеих ногах, ударяя мяч об пол одной рукой	3 мин	1.                                           2.                          3.                                           4.   5.                                           6.   7.                                           8. Обратить внимание на правильную осанку: положение головы, плеч, спины, рук и ног.
II. Основная часть (26 минут)
	1. Упражнение «нападающий – защитник»: Защитник «держит» игрока с мячом. Нападающий делает шаг к защитнику, который должен сделать шаг назад и в сторону. Если нападающий сделал шаг назад, то защитник выполняет приставной шаг вперед. Упражнение выполнять под счет: Шаг нападающего – раз! Защитник – шаг назад и в сторону – два! Нападающий – шаг назад – три! Защитник – приставной шаг вперед – четыре!	5 мин
	2. Индивидуальные действия нападающего: вбрасывание мяча из-за лицевой линии в нападении. I вариант Игрок (Б) делает рывок, выполняет остановку в два шага в заданном месте. Партнер (А) вбрасывает мяч, но только после остановки партнера. Мяч передается точно в руки. Ученик, приняв мяч, выполняет ведение правой рукой, два шага и бросок мяча в корзину. Подбирает его и ведет левой рукой через середину поля к группе (А). Игрок после вбрасывания ускоряется к середине поля и занимает место в группе (Б) и т.д.	8 мин
	II вариант Ученик (Б) выполняет ускорение (отвлекающее действие) к линии штрафного броска, резко меняет направление бега и останавливается в два шага. Ученик (А) вбрасывает мяч- передачу и перемещается к средней линии площадки – занимает место в колонне. Игрок (Б) атакует корзину в движении, подбирает мяч и  т.д.	8 мин	группа Б                                            группа А
	3. Штрафной бросок мяча одной рукой от плеча.	5 мин	Разделить класс на группы по количеству баскетбольных щитов в зале. Считать количество заброшенных мячей.
III.  Заключительная часть (3 мин)
	1. Построение. Подведение итогов.	2 мин	Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Выставить оценки. Похвалить всех за работу.
	2. Домашнее задание. 3. Организованный уход из зала.	1 мин	а) упор, лежа на ладонях; б) упор, лежа на кулаках; в) упор, лежа на пальцах. (каждое выполнять по 5 сек.)

Выполнил:

Карпушка И.Н

Ключевая СШ