Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Биология / Конспекты / Урок по биологии на тему: О вреде курения

Урок по биологии на тему: О вреде курения


  • Биология

Поделитесь материалом с коллегами:

Урок-конференция «О вреде курения» 8 класс

Учитель биологии Останкинской СОШ

Грезнева — Сичкарь Елена Сергеевна.

Урок-конференция

«О вреде курения»


Цели: дать ясную картину того, что курение вредит здоровью человека, ведёт к нарушениям его психики, снижению работоспособности; воспитывать негативное отношение к никотину; содействовать тому, чтобы дети осознали, что табакокурение – это угроза здоровью человека, здоровью нации.

Оборудование: детские рисунки и плакаты, плакаты с высказываниями о вреде курения. На столах учеников находятся таблички с указанием «специальности» группы.

Изучив такие темы как «Нервная система», «Кровообращение», «Пищеварение», «Дыхание», я провожу урок-конференцию о вредном влиянии курения на различные системы органов. К этому уроку ученики готовятся группами из 2-3 человек по разным «специальностям» - журналисты, учёные-биохимики, врачи (стоматологи, гастроэнтерологи, терапевты, педиатры, невропатологи, наркологи), используя рекомендованную мною литературу, вырезки из газет. Перед проведением урока мы вместе с ребятами просматриваем подготовленный материал и обсуждаем вопросы, вызвавшие затруднение.


1. О механизме привыкания человека к курению.

2. О заболеваниях, связанных с курением, и повышенной смертности курильщиков.

3. О влиянии курения на женский и детский организм.

4. О способах избавления от курения.

Биохимики

Готовит информацию о вредных и ядовитых веществах, содержащихся в табачном дыме.

Художественное оформление

Готовят газету о вреде курения, где отражаются статистические данные о соотношении курящих и некурящих учащихся школы, о соотношении курящих мальчиков и девочек.

Техническое оформление

Готовят аудиокассеты с записью отрывков из песен о курении


Здравствуйте!

Учитель. Итак, мы начинаем урок «О вреде курения». Сегодня в нашей конференции участвуют специалисты в области истории, социологии, биологии, медицины, химии и, конечно, вы, наши дорогие зрители. От нас с вами зависит будет ли урок интересным, проблемным, захватывающим.

Табачное облако накрыло страну. Наше государство считается одним из самых «прокуренных» в мире. Тревожит не только увеличение числа курильщиков. Сейчас резко изменился психологический и социальный фон, на котором формируется отношение к процессу курения. Сейчас всё пытаются перекрасить в розовые тона. С рекламных щитов, экранов телевизоров, страниц газет и журналов людей пытаются убедить, что сигарета во рту – незаменимый атрибут успешного человека, символ силы, непременный залог дружеского общения. Именно молодёжь сильнее всего и поддаётся влиянию такой рекламы. Поэтому понятно, почему табачная индустрия тратит на рекламу около 2 млрд. долларов ежегодно. Ситуация с курением сложилась настолько критическая, что многие всерьёз задумались о том, что будет с нами дальше.

В октябре 2002 года человечество отметило печальный юбилей – 510 лет своего приобщения к курению. Курение – это настоящая наркомания и тем более опасная, что многие её не воспринимают её всерьёз. Курение и школьник – несовместимы. Школьные годы – это годы физического и умственного роста. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками, а никотиновая зависимость – это хороший тормоз в этом. Сегодня мы с вами в этом должны убедиться.

Первое слово историкам – они расскажут о появлении табака в Европе и России.

Историк. Курение табака зародилось в незапамятные времена. При раскопках г. Парнака на Кипре археологами была обнаружена курительная трубка, возраст которой 3 тысячи лет! О курении табака упоминается и в древних китайских источниках, в которых обнаружены изображения курительных трубок. В V в. До н. э. греческий учёный Геродот – отец истории, писал, что скифы и жители Африки вдыхали дым горящих трав. Курили также индейцы в Америке.

Распространение табака в Европе связано с именем Христофора Колумба. В октябре 1492 года великий мореплаватель открыл не только Америку, но и табак.

Колумб Америку открыл – великий был моряк,

Но заодно он научил весь мир курить табак, -

От трубки мира у костра, раскуренной с вождём,

Привычка вредная пошла в масштабе мировом.

Колумб, который Христофор, не ведал, что творил,

Немало утекло с тех пор в дым сизый наших сил:

Нам слаще аромата роз табачный перегар,

А в дыме том: инфаркт, склероз, рак лёгких и катар.

И никотин, и кислота, и дёготь, и свинец,

И зубы жёлтые у вас, и это не конец.

И в лёгких он оставит след, и кашель до утра,

Ведь в дыме том есть аммиак, что значит – горла рак!

Всё, всё, я бросил! Не курю, я бодр и полон сил,

Родной Минздрав благодарю, что он предупредил.

Курильщик, извини меня за грустный каламбур –

Куренью с нынешнего дня объявим перекур!

Спутники Колумба обратили внимание на то, что туземцы скручивают сухие листья какого-то растения, поджигают их и вдыхают дым, который при этом образуется. Такие скрутки листьев туземцы называли «табако» или «сигаро» и от всей души предлагали их гостям в знак внимания. Вначале курение только удивляло первооткрывателей, но скоро матросы сами научились курить. Матросы, солдаты, колонисты, торговцы, которые посещали Америку, стали первыми курильщиками табака. После открытия Америки Колумбом в XV веке табак появился в Испании, Португалии, затем во Франции. Поначалу европейцы не разделяли страсти аборигенов к курению. После первой демонстрации курения табака в Мадриде королевский дворец проветривали больше недели. А когда Жан Нико (именем которого назван никотин) угостил заморским табачком французскую королеву Екатерину Медичи, ей и придворным стало дурно.

Поэтому в Европе табак долго использовали исключительно как лекарство от головной и зубной боли, от колик и ревматизма, применяли при лечении ран и даже перхоти. Садовники же выращивали его как экзотическое растение.

Однако удивительное свойство табака – развитие тяги к курению, от которой человеку очень трудно избавиться, - способствовало его распространению в Европе. Нельзя сказать, что оно шло беспрепятственно. В ряде стран, например в Италии, табак был объявлен «забавой дьявола». Римские папы предлагали даже отлучать от Церкви курящих и нюхающих его. В назидание потомству пятеро монахов, уличённых в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии в XVI веке по указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улице с верёвкой на шее. В Россию табак завезли в XVII веке польские и английские купцы. В период царствования Михаила Фёдоровича уличённых в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа или ушей.

После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого признали курение, его запретили под страхом смертной казни, а царь Алексей Михайлович в 1661 году обнародовал указ: «О запрещении торговли табаком под опасением жестокого наказания и взыскания денежной пени»

Этот указ был отменён Петром I – горячим поклонником зловредного зелья. После посещения Голландии царь стал заядлым курильщиком. Он всячески склонял к курению своих приближённых и разрешил свободный ввоз табака из-за границы, наложив, правда, на него высокую пошлину. Стало модным нюхать табак – это считалось хорошим тоном. Появились дорогие табакерки, которыми часто награждали чиновников и фаворитов. Чудесную коллекцию таких табакерок можно увидеть в Эрмитаже. Бедные люди курили самокрутки – «козьи ножки».

Во второй половине XIX века появились папиросы и сигареты. Стали строить табачные фабрики. Возникла новая отрасль промышленности – табачная.

В настоящее время у нас курят около 20 миллионов человек. Причём число курящих мужчин сокращается, а женщин – растёт. К одиннадцатому классу в школах курят около половины мальчиков и четверть девочек.

Россия – самая курящая страна. На Западе количество курящих уменьшается, а у нас увеличивается, в том числе за счёт женщин и детей.

Учитель. Действительно ли табак так уж страшен? Попробуем в этом разобраться. Учёные-биохимики расскажут нам о составе табачного дыма.

Биохимик. В момент затяжки на кончике сигареты развивается температура 600-900 градусов. При этом происходит сухая перегонка табака, при которой образуется около 5 тысяч различных веществ, многие из которых ещё не изучены, в нём до 600 токсических (т.е. ядовитых) компонентов, оказывающих вредное влияние на организм человека и более 15 канцерогенных (т.е. вызывающих рак) веществ. К ядовитым веществам относится никотин. Сероводород, аммиак, двуокись азота, оксид углерода, табачный деготь, радиоактивный изотоп калия, полоний, свинец, а также висмут, мышьяк. Табачный дым содержит органические кислоты, эфирные масла, жиры, древесные волокна.

На чистом платке, если через него выдохнуть дым от сигареты, останется коричневое пятно. Установлено, что в 1 см³ этого дыма содержится 200-5000 млн частиц сажи. Это означает, что за 20 лет при ежедневном выкуривании 20 сигарет в лёгких курильщика откладывается до 6 кг сажи, 16 г табачного дёгтя.

За счёт содержания в табачном дыме полония, висмута, свинца, курильщик получает облучение, вполне достаточное для того, чтобы за долгие годы получить рак. Вот почему курение называют взрывом «плутониевых бомб», или радиоактивным реактором в миниатюре.

Очень опасен для здоровья никотин. Никотин всасывается слизистыми оболочками и разносится по всему организму в течение 21-23 секунд. Обезвреживается никотин в печени и почках. Если никотин, содержащийся в 20 сигаретах, ввести под кожу здоровой лошади, животное моментально погибнет. Мышь погибает, если в глаза ей закапать каплю никотина. По токсичности никотин приближается к синильной кислоте. Смертельная доза никотина и синильной кислоты для человека одинакова – 2-4 капли. Такое количество его содержится в 20 папиросах или сигаретах. Однако курильщик от этого не умирает, т. к. никотин попадает в организм не сразу, а постепенно. За 30 лет курильщик получает около 1 кг никотина.

Известен случай гибели французского юноши, который участвовал в споре, кто больше выкурит сигарет. В этом состязании молодого человека, выкурившего больше сигарет, чем другие, ждал приз. Но победитель не получил его: после выкуривания 60 сигарет он скончался. Трёхлетний мальчик, пивший воду через старую табачную трубку, умер от отравления; а годовалый ребёнок скончался, съев папиросу. Между прочим, ещё никто не смог докурить до конца первую в своей жизни папиросу.

Итак, табак содержит большое количество вредных для здоровья человека, а тем более ребёнка, веществ.

Учитель. Рассмотрим влияние курения на различные системы органов человека. Врачи-стоматологи расскажут о влиянии курения на ротовую полость.

Стоматолог. Первыми в контакт с табачным дымом вступает рот и носоглотка. Горячий дым (проходя через слой табачной набивки, он не успевает охладиться, его температура около 55-60 градусов) в первую очередь воздействует на зубную эмаль; со временем на ней появляются микроскопические трещины – входные ворота для болезнетворных микробов. На зубах откладывается табачный дёготь, и они желтеют, а потом чернеют, издают специфический, неприятный запах, который хорошо ощущается при разговоре с курильщиком. Горячий дым обжигает слизистые оболочки рта и носоглотки и они воспаляются, что может привести к возникновению рака полости рта, носоглотки. Слюнные железы реагируют на табачный дым усиленным выделением слюны, которую курильщик вынужден либо постоянно сплёвывать, либо глотать. Но при этом он глотает и часть ядовитых компонентов табачного дыма.

Учитель. Врачи-терапевты расскажут о влиянии курения на органы дыхания.

Терапевт. Табачный дым раздражает слизистые оболочки гортани, трахеи, бронхов, лёгочных пузырьков. Недаром при первой попытке вдохнуть дым у некурящего возникает кашель. Так организм рефлекторно стремится удалить вредный дым, попавший в дыхательные пути.

Учитель. Красочно описал свои тягостные ощущения Л. Н. Толстой, впервые затянувшийся табачным дымом. В повести « Детство. Отрочество. Юность» мы читаем:

«Запах табака был очень приятен, во рту было горько, и дыхание захватывало. Однако, скрепив сердце, я довольно долго втягивал в себя дым, пробовал пускать кольца и затягиваться. Скоро вся комната наполнилась голубоватыми облаками дыма, трубка начала хрипеть, горячий табак подпрыгивать, а во рту я почувствовал горечь и в голове маленькое кружение. Я хотел уже перестать и посмотреться в зеркало, как, к удивлению моему, зашатался на ногах; комната пошла кругом, и, взглянув в зеркало, к которому я с трудом подошёл, я увидел, что моё лицо было бледно, как полотно. Едва я успел упасть на диван, как почувствовал такую тошноту и такую слабость, что мне показалось, что я умираю. Я серьёзно испугался и хотел уже звать людей на помощь и посылать за доктором.

Однако страх этот продолжался недолго. Я скоро понял, в чём дело, и со страшной головной болью, расслабленный, долго лежал на диване…»

Описанные Л. Н. Толстым признаки легкого отравления никотином редко проходят бесследно для здоровья, они в дальнейшем ещё не раз напомнят курильщику о себе.

«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации» (О. де Бальзак)

Терапевт. Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом: характерный кашель после пробуждения и отхаркивание мокроты.

Снижается сопротивляемость лёгких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулёзу. Табачный дёготь, в котором наиболее высока концентрация канцерогенных веществ, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливается в лёгочных пузырьках, вызывая рак лёгкого.

Лёгкие курильщика, умершего от рака, пепельно-серые, а местами как бы обуглившиеся с вкраплениями настоящего угля.

Если поместить мышей в банки, периодически наполняемые табачным дымом, то у 90% животных разовьётся рак лёгких.

Итак, самой грозной расплатой за курение оказывается рак лёгких. 90% умерших от этой болезни – курильщики.

Учитель. Врач-кардиолог расскажет о влиянии курения на сердечно- сосудистую систему.

Кардиолог.

Что такое сердце?

Камень твёрдый?

Яблоко с багрово-красной кожей?

Может быть, меж рёбер и аортой

Бьётся шар, на шар земной похожий?

Так или иначе всё земное

Умещается в его пределы,

Потому что нет ему покоя,

До всего есть дело.

Больше всего людей на земном шаре умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. У курящего человека выше риск заболеть и умереть от болезни сердца и сосудов, 70% курящих умирают от сердечно-сосудистых заболеваний..

Кровь курильщиков обогащается в лёгких угарным газом, который, вступая в прочное соединение с гемоглобином, образует карбоксигемоглобин, в результате организм курильщика испытывает кислородное голодание.

Курение часто вызывает атеросклероз – сужение просвета кровеносных сосудов. А это причина многих заболеваний: инсультов (кровоизлияний, т.е. разрывов стенок кровеносных сосудов), инфаркта миокарда сердечной мышцы, ишемической болезни, стенокардии (из-за нарушения прохождения крови по сосудам ухудшается кровоснабжение участка сердечной мышцы). Курильщики часто страдают гипертонией, т. е. повышенным давлением.

Однажды встретились два школьных товарища, которые не виделись много лет. Обоим было по 40 лет, но один был бодрым, хорошо выглядел, а другой опирался на палку и еле передвигал ноги.

- Я даже не посмел обратиться к нему с традиционным приветствием: «Как дела, старик?», ибо передо мной действительно был глубокий старик, - рассказывает один из товарищей. – Когда я подошёл к нему, он улыбнулся и, не дожидаясь вопроса, сказал:

- Как видишь, дела мои плохи: облитерирующий эндартериит. При нём происходит поражение кровеносных сосудов нижних конечностей: вначале сужение их просвета, нарушение питания тканей и, наконец, их омертвение – гангрена. Главная причина заболевания – никотин. Еле хожу, а больше лежу в разных клиниках. Лечусь на курортах, да всё без толку. Гангрена начинается, и, вероятно, не обойтись без ампутации стопы. Вот такие дела…

- Но курить-то хоть сейчас бросил?

- Теперь уж, конечно, бросил, - ответил он не очень уверенно.

- И я вспоминаю, как ещё в пятом классе он курил в укромных местах.

- Неужели ты не выкурил за всю свою жизнь ни одной сигареты? – прервал он мои воспоминания.

- Нет, не выкурил. И жаль, что ты курил с малолетства, ведь твоя беда и обусловлена многолетним курением.

- Я это знаю, мне давно говорили, что надо бросить курить – ещё когда болезнь только начиналась: я уставал при беге или даже при длительной ходьбе. Только после того, как появились сильные боли в ногах, я обратился к хирургу. Тот сказал, что у меня на стопах плохо прощупывается пульс. Но я не бросал курить до самого последнего времени, пока не услышал страшный приговор. Да и то, если честно сказать, нет-нет, да и выкурю сигарету.

Учитель. Есть такие люди, которые, несмотря на советы, убеждения врачей, продолжают курить, и быстрее других и по внешнему виду и по состоянию здоровья становятся стариками.

Недаром народная поговорка гласит: «Табак и камень сушит».

О том, что люди нередко переоценивают свои силы и возможности и не верят, что курение вредно, очень хорошо сказал поэт Борис Филиппов:

Не люди, а вулканы –

Всегда дымок над ними.

Считали великаны

Себя почти стальными.

Вечное движение

Дыма вокруг темени.

И без осложнения…

До поры до времени.

Впрочем, время-лыжник

Мчится по трамплину.

Пожалел я ближних,

Увидал картину:

…Согнулись великаны.

Где пыл их, где задор?

Потухшие вулканы

Глотают валидол.

Учитель. Слово журналистам.

Журналист. Британская патентная служба выдала регистрационное свидетельство на любопытное изобретение. Изобретатель – житель Тайваня – придумал пепельницу. Она имеет углубление для спичечного коробка. Когда человек берёт спички, внутри пепельницы включается встроенный микромагнитофон. Пепельница начинает надсадно кашлять, как заядлый курильщик, а затем говорит: «Курение сокращает жизнь среднестатистического курильщика почти на четверть века, курение – главная причина ишемической болезни сердца, рака лёгких, гортани, пищевода, полости рта, глотки, причина хронического бронхита». Завершается «лекция» резкими, обидными для курильщиков, но – увы! – справедливыми словами Бернарда Шоу: «Сигарета – это бикфордов шнур, с одного конца которого огонёк, а с другого дурак…»

Учитель. Гастроэнтерологи познакомят нас с влиянием курения на органы пищеварительной системы.

Гастроэнтеролог. Ядовитые вещества дыма, переходя в слюну, действуют на слизистую оболочку желудка. Для человека, пристрастившегося к табаку, выкурить сигарету – всё равно, что утолить жажду. Заядлому курильщику обед покажется неполным, если после еды он не закурит.

Потеря аппетита, тошнота, рвота, боли в области желудка, хронические гастриты и, наконец, язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки – вот расстройства, которые в 2-3 раза чаще встречаются у курящих. Никотин, дым, частички табака нарушают ритм деятельности желудочно-кишечного тракта. А поскольку с никотином в желудок поступают канцерогенные вещества, нередко появление злокачественных опухолей.

Отрицательное влияние табака сказывается и на печени: в её желчевыводящих путях происходит застой желчи.

Учитель. О влиянии табака на нервную систему расскажут врачи- невропатологи.

Невропатолог. Особенно опасно курение для детей и подростков. Обычно они отстают в развитии от некурящих. Ведь действие табака сказывается на работе головного мозга, понижает его активность. У курящих уменьшается объём памяти, им труднее заучивать материал. Если человек на какую-то работу тратит 8 часов, после выкуренной пачки сигарет ему нужно на 2 часа больше. Курящие школьники становятся рассеянными, снижаются внимание, наблюдательность. У курящих наблюдается повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, ослабление работоспособности, стрессы, бессонница.

Человек воспринимает всё разнообразие мира благодаря органам чувств. Глаза курящего много и часто слезятся, краснеют, края век опухают, появляется быстрая утомляемость при чтении. Никотин повышает внутриглазное давление. Вредно курение и для органа слуха. У курильщиков острота слуха снижена. Происходит утолщение барабанной перепонки, подвижность слуховых косточек уменьшается. Действуя на вкусовые сосочки языка, табачный дым и никотин снижает остроту вкусовых ощущений. Курящие нередко плохо различают вкус горького, сладкого, солёного и кислого.

Учитель. А теперь врачи-педиатры расскажут о влиянии курения на детский и женский организм.

Педиатр. В настоящее время число курящих растёт за счёт женщин. Курение до беременности отрицательно влияет на наступившую беременность. Основные органы и системы человека формируются в первые 12 недель беременности. При курении каждую минуту в плод проникает 18% никотина, а выводится лишь 10%, так как печень плода не может обезвреживать токсические продукты. Таким образом происходит накопление никотина в крови плода. Зарождающийся организм работает как аккумулятор ядов табака, которые ему поставляет курящая мать. Никотин вызывает усиленное сокращение мышц матки, приводящее (в 70%) к самопроизвольным абортам, преждевременным родам, рождению мёртвых детей, к различным аномалиям в развитии. Установлено закономерное возрастание риска врождённых уродств с увеличением числа ежедневно выкуриваемых женщиной сигарет, особенно в течении третьего месяца беременность (волчья пасть и заячья губа).

Установлено, что масса детей, родившихся от курящих матерей, на 150-240 г меньше. Это вызвано ухудшением снабжения плода питательными веществами из-за сужения сосудов никотином, токсикацией крови беременной и плода.

Курящая мать, если она продолжает курить, отравляет своего ребёнка и грудным молоком с никотином. Молоко становится неприятным на вкус и запах.

Дети курящих матерей в течение первого года жизни в два раза чаще болеют бронхитами, воспалениями лёгких, отстают в физическом и психическом развитии.

«Курение мужчины – беда, курение женщины – дважды беда, ибо угроза от женской сигареты двойная: и для самой матери, и для её ребёнка» (Ф. Г. Углов)

Учитель. О пассивном курении расскажут нам экологи.

Эколог. Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курящих. Курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. С этим мы постоянно сталкиваемся в квартирах и служебных помещениях, на улице и в подъездах. Бывает, открывается у платформы дверь электрички, а оттуда, как из трубы, идёт дымище. Входящие и выходящие пассажиры вынуждены пробираться через дымовую завесу. А кому из вас не приходилось дышать сигаретным дымом в трамвае или автобусе – это курят водители! Часто можно видеть, когда молодой отец везёт коляску или даже несёт ребёнка на руках, а в зубах у него дымящая сигарета. Разумеется, в этом случае ребёнок «накуривается» вместе с отцом, который бездумно отравляет организм малыша.

Обработанный табачный дым, вдыхаемый «пассивным» курильщиком, содержит практически те же компоненты, что и дым, попадающий в лёгкие курящего человека. Находясь в течении часа в плохо проветриваемом накуренном помещении, человек вдыхает в среднем такое же количество вредных веществ, которое он получил бы, выкурив четыре сигареты.

У него появляется состояние дискомфорта, наблюдается раздражение слизистых оболочек глаз и верхних дыхательных путей, сухость в горле, чихание, сухой приступообразный кашель, обостряется течение хронических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем. «Пассивное» курение способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам.

Подсчитано, что население земного шара ежегодно выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет. Поистине астрономические цифры. При выкуривании папирос и сигарет остаются гильзы и фильтры, а также часть табака, который не докуривается. Общее содержимое бросаемых где попало окурков достигает 2 млн т синильной кислоты, 384 тыс. т аммиака, 108 тыс. т никотина, 600 тыс. т дёгтя.

Учитель. На основе статистических данных разных стран можно сделать вывод, что в настоящее время до 60% мужчин и 20 % женщин – жителей Земли – систематически курят, иначе 40% взрослого населения нашей планеты являются курильщиками, в год от курения умирает 2500000 человек, то есть каждые 13 секунд; активное курение сокращает жизнь на 8-10 лет, каждая сигарета – на 8-15 минут. Как не вспомнить Карла Линнея, который на заданный ему однажды вопрос, куда бы он определил в своей системе человека, ответил: «Животное двуногое, без перьев и курящее». Почему люди начинают курить? О том, какая ситуация с табакокурением сложилась на сегодняшний момент в нашей школе, расскажет социолог.

Социолог. В нашей школе не совсем благополучно обстоит дело с курением. С 9 по 16 апреля 2007 года было проведено анкетирование. Учащимся были предложены следующие вопросы, указывать фамилию было необязательно:

  1. Сколько тебе лет, в каком классе учишься?

  2. Пол.

  3. Куришь или нет?

  4. В каком возрасте попробовал первую сигарету?

  5. С какого возраста начал курить?

  6. Укажи причину, по которой ты начал курить?

  7. Сколько сигарет выкуриваешь за день?

  8. Курят ли твои родители: мама, папа?

  9. Что ты знаешь о вреде курения?

В опросе участвовало 84 учащихся 5-11 классов. Из них курят 37 человек, это составляет 44%. Из 37 курящих учащихся 16 девочек, это составляет 43,2%. У 60 учащихся курят родители, у 27 детей курят мамы.

Учащимися были названы наиболее частые причины курения: любопытство, подражание взрослым, желание казаться взрослым, не хотелось выделяться из «серой массы», предложили «друзья», заставили старшие учащиеся, баловались, от скуки, по своей глупости, из-за плохого настроения, неприятностей.

Среднее количество сигарет, которое учащиеся выкуривают за один день 5-6 (в старших классах 10-15), таким образом все вместе учащиеся школы за один день выкуривают 200 сигарет. Первую сигарету многие учащиеся выкурили в 7-8 лет.

На вопрос, что ты знаешь о вреде курения, многие учащиеся отвечали: возникают заболевания органов дыхания – одышка, кашель, рак лёгких; сужение кровеносных сосудов, ослабление памяти, замедление роста, неприятный запах изо рта, желтеют зубы, наносится вред потомству и окружающим.

Данные анкетирования были обработаны и оформлены на стенде. Были составлены диаграммы, на которых отражено соотношение курящих и некурящих учащихся 5-11 классов, соотношение числа курящих мальчиков и девочек по классам. Было рассказано об ядовитых веществах, входящих в состав табака, их влиянии на организм.

Моё имя – сигарета,

Я красива и сильна.

Я знакома с целым светом,

Очень многим я нужна.

Мозг и сердце я дурманю

Молодым и старикам,

Независимо от знаний,

Скажем прямо – слабакам.


Запомни – человек не слаб,

Рождён свободным – он не раб.

Сегодня вечером, как ляжешь спать,

Ты должен так себе сказать:

«Я выбрал сам себе дорогу к свету

И, презирая сигарету,

Не стану ни за что курить,

Я человек! Я должен сильным быть!»

Учитель. Человек – существо любознательное, его тянет к новым ощущениям. В связи с этим у меня вопрос к аудитории: кто из вас хоть один раз в жизни пробовал курить? Вы можете вспомнить свои первые ощущения от курения? После этого вы пробовали ещё раз курить? Зачем? Почему неприятные ощущения вас не оттолкнули?

В «Приключениях Тома Сойера» Марк Твен весьма выразительно описал ощущения ребят от первой затяжки и неприятные последствии курения

«После вкусного обеда, состоявшего из рыбы и яичницы, Том сказал, что теперь ему хочется научиться курить. Джо ухватился за эту мысль и объявил, что он тоже не прочь. Гек сделал трубки и набил их табаком…

Они растянулись на земле, опираясь на локти, и начали очень осторожно, с опаской втягивать в себя дым. Дым был неприятен на вкус, и их немного тошнило, но всё же Том заявил:

- Да это совсем легко! Знай я это раньше, я уж давно научился бы.

- И я тоже, - подхватил Джо. – Плёвое дело!..

Разговор продолжался, но вскоре он начал чуть-чуть увядать, прерываться. Паузы стали длиннее. Пираты сплёвывали всё чаще и чаще… Несмотря на все их усилия, им заливало горло, и каждый раз после этого начинало ужасно тошнить. Оба сильно побледнели, и вид у них был очень жалкий. У Джо выпала трубка из ослабевших пальцев, у Тома тоже… Наконец Джо выговорил расслабленным голосом:

- Я потерял ножик… Пойду поищу…

Том дрожащими губами произнёс, запинаясь:

- Я помогу тебе. Ты иди в эту сторону, а я туда… к ручью… Нет, Гек, ты не ходи за нами, мы сами найдём.

Гек снова уселся на место и продолжал целый час. Потом он соскучился и пошёл разыскивать товарищей. Он нашёл их в лесу далеко друг от друга; оба были бледны и спали крепким сном. Но что-то подсказало ему, что теперь им полегчало, а если и случилось им пережить несколько неприятных минут, то теперь уже всё позади.

За ужином в тот вечер оба смиренно молчали, и, когда Гек после ужина, набив трубку для себя, захотел набить и для них, оба в один голос сказали: «Не надо», так как они чувствуют себя очень неважно».

Весьма осведомлённый во всём Мефистофель заявил Фаусту по поводу табака: «Полезная травка, не лопух какой-нибудь. Кто хоть раз закурит, тот не оставит этой забавы». Почему так происходит, почему возникает привыкание к табаку? С этим вопросом мы обращаемся к врачам-наркологам.

Врач-нарколог. Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние быстро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой. Постепенно никотин встраивается в обмен веществ, и человеку его постоянно не хватает. Привыкание к табаку формируется от нескольких недель до 10 лет в зависимости от особенностей организма и интенсивности курения. Чаще всего табакозависимость устанавливается за год. У человека, привыкшего к курению, в случае резкого прекращения курения наблюдается ломка, которая выражается в головной боли, колебании артериального давления, болях в области сердца, желудка, могут наблюдаться кишечные расстройства, повышенная потливость, слабость, вялость, нервозность, подавленнось.

Учитель. Влияя почти на все органы и системы органов нашего организма, курение сокращает жизнь на 10-20 лет. Как же избавиться от этой вредной привычки тем, кто уже курит?

1-й ученик. Всё ясно: мир помешен на здоровом образе жизни. Болеть накладно и несовременно. А осознанно вредить своему здоровью – просто глупо.

2-й ученик. Но трудно отказать себе в удовольствии покурить…

1-й ученик. Впрочем, курить мы давно собирались бросить, ещё к 7 апреля – Всемирному дню здоровья.

2-й ученик. Но всё как-то откладывали, откладывали… И наконец решились. Ой, как это трудно!

1-й ученик. Лучший способ преодолеть трудность – полностью осознать её.

2-й ученик. Вы должны быть готовы к неприятным ощущениям, которые могут длиться от 48 до 72 часов.

1-й ученик. Настройтесь на то, что их просто нужно пережить.

2-й ученик. Выберите день и время, когда вы бросите курить. Не очень важно, в какой именно день и час. Но сделайте это сейчас.

1-й ученик. Привычка есть привычка, и избавиться от неё одинаково тяжело и тому, кто выкуривает 5, и тому, кто 100 сигарет в день.

2-й ученик. Никому не говорите о том, что бросаете курить.

1-й ученик. Не ждите ни от кого ни похвалы, ни одобрения.

2-й ученик. Это ваш личный подарок самому себе.

1-й ученик. И кто знает, возможно, лучшего подарка для себя вы никогда не делали.

2-й ученик. Приступим?

1-й ученик. Откажитесь от курения именно в тот день и час, который вы выбрали. Не раньше, но и не позже.

2-й ученик. Если вы обычно выкуриваете 20 сигарет в день, приготовьтесь к 20 ежедневным желаниям закурить.

1-й ученик. Помните, что у вас всегда есть возможность выбора, закурить или нет. Важно все эти 20 раз в день делать правильный выбор. Каждый конкретный момент выбирайте «не курить»

2-й ученик. Всякий раз, когда вы решили «именно сейчас не курить», подумайте о пользе, которую принесёт отказ от сигарет. Пополняется бюджет, улучшится цвет кожи, побелеют зубы, вы перестанете кашлять в самый неподходящий момент…

1-й ученик. Помните главное: одна затяжка, и всё пропало! Одна-единственная сигарета даже через 5 лет может возродить привычку.

2-й ученик. Об этом нужно помнить всегда. Как и о том, что у вас есть выбор.

1-й ученик. О чувствах человека, оставившего эту дурную привычку, прекрасно сказал В. В. Маяковский.

Я дышу сегодня как слон,

Походка моя легка.

И ночь пролетела как дивный сон,

Без кашля и без плевка.

Я стал сообразительным, весельчаком,

Да я же – душа общества,

Я посвежел, заблестели глаза,

Энергия так и кипит.

Граждане, вас интересует рецепт?

Открыть или не открыть?

Сообщаю:

Отныне – я навсегда бросил курить!

Учитель. Теперь журналисты расскажет о борьбе с курением в наши дни.

1-й журналист. Предлагаем господам бизнесменам познакомиться с ограничениями, которые применяются в отношении любителей табака в разных странах.

2-й журналист. Наиболее строго преследуют любителей никотина в Соединённых Штатах. Штраф $ 1000 ждёт каждого, кто вздумает закурить в любом нью-йоркском ресторане или кафе. Кроме того в Америке стараются сформировать такое общественное мнение, что курение считалось неприличным. И вот результат: каждый уважающий себя американец сегодня не курит или стремится бросить курить – вопреки нашем представлениям о типичном американце с сигаретой «Мальборо» во рту. Сегодня там сигарета – это дурной тон.

1-й журналист. В Италии не курят во всех общественных помещениях, включая рестораны и бары, не говоря уже о банках. С нарушителей взимают штраф до $ 125.

2-й журналист. В Англии на деньги, которые в качестве штрафа платит нарушитель правил курения, можно купить подержанный автомобиль.

1-й журналист. Франция с 1992 года ввела суровые ограничения в отношении курильщиков. Курить запрещается в учреждениях, ресторанах, кафе и на перронах. Сумма штрафа тоже велика.

2-й журналист. Дания пытается решить проблему, установив астрономические цены на сигареты. Пачка сигарет в Дании стоит $ 5.

1-й журналист. В Австрии и Германии пока ещё только собираются создавать зоны, свободные от никотина (вокзалы, театры).

2-й журналист. Курить на улицах Сингапура вообще-то разрешается, но стряхивать пепел запрещено. Тому же, кто выбросит пустую коробку из-под сигарет, грозит штраф до $ 625

1-й журналист. Эти меры по борьбе с курением, которые принимает государство. Но есть меры борьбы, которые принимают заводы, банки и офисы. Например, во многих фирмах США некурящие сотрудники получают надбавку к зарплате.

2-й журналист. Да, курящим приходится туго и в Соединённых Штатах, и в Англии, и В Италии…

1-й журналист. Я уж не говорю о Сингапуре. Но интересно, как они чувствуют себя у нас?

2-й журналист. Превосходно! У нас залатывание бюджетных дыр деньгами сигаретных компаний стало приметой времени. Большие яркие рекламные щиты видны повсюду.

1-й журналист. Кстати, фирмы, щедро оплачивая каждый метр своей рекламной продукции, в прессе утверждают, что мы – русские – моментально привыкли к их рекламе и просто перестали её замечать.

2-й журналист. Можно подумать, что производители табачной отравы выбрасывают деньги на ветер! Если они щедро оплачивают щитовую рекламу – значит, она работает! Она воздействует на подсознание подростков.

1-й журналист. Мелькнула у меня добрая мысль, что курить надо бы бросить, и … пропала. Посмотрел на один, на второй, на двадцать пятый плакат и решил, что глотание дыма – это нормально, это спутник удачи!

2-й журналист. Ещё бы, на это реклама и рассчитана! Посмотри – ковбой с сигаретой, он такой бравый малый!

Звучит песня в исполнении А. Пугачёвой «Брось сигарету».

Учитель. Сегодня на уроке вы узнали о вредном влиянии табака на наш организм. Пожалуйста, очень хорошо всё обдумайте. Подумайте о том, что вас ждёт впереди. Вспомните образы старых курильщиков, которых вы знаете. Один из них с жёлтыми зубами, сухим, сморщенным лицом. Другой еле ходит и часто останавливается из-за боли в ногах. Третий часто жалуется на боли в области сердца. Четвёртого отвезла «скорая помощь» в больницу с язвенным кровотечением.

Недаром народная мудрость гласит: «Курить – здоровью вредить!» и «Чтобы не курить – не начинайте». Бернард Шоу очень мудро когда-то сказал: «Сигарета – это бикфордов шнур, на одном конце которого огонёк, а на другом – дурак».

Если вы всё взвесили, всё поняли, то сделайте ещё одно усилие и никогда не прикасайтесь к сигарете. Помните: здоровье, настоящая радость жизни и счастье несовместимы с табаком!

Человек – он ведь тоже природа,

Он ведь тоже закат и восход

И четыре в нём времени года,

И особый в нём музыки ход.


И особое таинство цвета,

То с жестоким, то с добрым огнём.

Человек – он зима. Или лето.

Или осень с грозой и дождём.


Все вместил в себя вёрсты и время

И от атомных бурь он ослеп.

Человек – он и почва и семя,

И сорняк среди поля, и хлеб.


И какая в нём брезжит погода,

Сколько в нём одиночества? Встреч?

Человек он ведь тоже природа,

Так давайте природу беречь!

А теперь давайте подведём итог и проверим, насколько хорошо мы усвоили этот урок, ответив на вопросы анкеты «Что мы знаем о курении?»

1. Подростки курят, чтобы быть как все. (Верно.)

2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения. (Верно.)

3. Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает. (Не верно.)

4. В лёгких человека, выкуривающего каждый день по пачке сигарет в течение года, оседает 1 л табачной смолы. (Верно.)

5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением. (Не верно.)

6. Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, установилось нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в лёгких. (Не верно.)

7. Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать курить. (Не верно.)

8. Табакокурение – одна из основных причин заболеваний сердца. (Верно.)

9. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время. (Не верно.)

10. Нет ничего опасного в том. Что подростки иногда «балуются» сигаретами. Если они смогут оставить это занятие до того, как курение превратиться в привычку. (Не верно.)








13



Автор
Дата добавления 21.09.2016
Раздел Биология
Подраздел Конспекты
Просмотров74
Номер материала ДБ-205064
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх