Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по ФГОС "Акробатика. Кувырок назад"

Урок по ФГОС "Акробатика. Кувырок назад"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:





ПЛАН-КОНСПЕКТ

ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА в разделе ГИМНАСТИКА

по теме: «КУВЫРОК НАЗАД»







Подготовила

учитель физической культуры

МОУ Ермишинской СОШ

Денисова Ольга Юрьевна



Ермишь

2014г.



Технологическая карта урока



Учебный предмет



Физическая культура



Класс



4-б




Тип урока



Образовательно- обучающей направленности



Технология построения урока



Фронтальная, поточная, индивидуальная



Тема урока



Акробатика: кувырок назад.



Цель урока


знать понятие «кувырок», технику выполнения кувырка назад;

уметь выполнять кувырок назад.



Задачи



-организовать учебную деятельность учащихся по усвоению ими знаний о технике выполнения кувырка назад и выработке умений правильно его выполнять в сочетании с равновесием;

- развивать речь с использованием спортивной терминологии; мыслительные операции: анализ, синтез; способствовать развитию двигательной памяти, развитию ловкости;

- способствовать формированию ценностей ориентации в отношении кувырка назад.



Методы обучения

Проблемно-поисковый, дискуссия, репродуктивный, метод аналогий, анализ

Основные термины, понятия


Группировка, перекат, кувырок вперед, назад









Планируемые результаты урока

Предметные:







Метапредметные:






Личностные:

(объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения кувырка, анализировать и находить ошибки; координировать и контролировать действия.

получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений.


(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения кувырка назад;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих,

регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия (кувырок назад).



Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, ловкость, координацию; умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения кувырка назад


Организация пространства

Формы работы

Ресурсы


Фронтальная, поточная, индивидуальная.




Книгопечатная продукция: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебника В.И. Лях 1-4 классы. - М.:Просвещение,2012г.-190с.

Технические средства обучения: маты

Экранно-звуковые пособия: проектор
















Этапы урока


Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные
учебные действия



I. Организационный момент





Проверяет готовность обучающихся к уроку, создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.

Построение; приветствие. Настроить детей на работу.

-Создадим себе настроение. Для этого

улыбнитесь друг другу!

-Всем доброго дня! На позитивной ноте начнём наш урок.




Слушают
и обсуждают тему урока.









Личностные: формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

II. Актуализация знаний

Вопрос. Ребята, какие элементы акробатических упражнений Вы знаете?

-Молодцы ребята.






- Сегодня мы будем с вами изучать кувырок, назад.

Беседа по теме: «Что такое координация». Объясняет, что такое координация и какое значение она имеет для физической подготовки человека. (Координация- это процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. Когда мышцы человека взаимодействуют слаженно, можно говорить о хорошей координации. Люди с хорошей координацией выполняют движения легко и без видимых усилий, как, например, профессиональный спортсмен. Однако координация нужна не только в спорте. От неё зависит каждое движение человека.

Предлагает творчески подходить к выполнению акробатических упражнений.

* класс «Равняйся!», «Смирно!»,

Повторение правила Т/Б на уроках гимнастики

ходьба

* направо, ходьба по залу с дистанцией 2 шага, следит сзади идущий ,на носках

(руки вверх, ,руки вперед, руки в стороны, спина прямая).

* на пятках (руки перед грудью, выполняется упражнение «моторчик», спина прямая)

* перекатом с пятки на носок ( руки на пояс, спина прямая)

* бег в равномерном темпе (при беге руки работают вдоль туловища)

-равномерный, лицом вперёд

-приставными шагами

-«противоходом»

-с подскоками (руками делаем круговые вращения вперёд)

Ходьба, восстановление дыхания (добиться увеличения быстроты развёртывания дыхательных процессов)

-напоминаю, что вдох делается через нос, выдох через рот








)


Выполнение команд.

Построение и перестроение. Даёт команды: «На первый – второй рассчитайсь!», «Первые – один шаг, вторые – четыре шага вперед шагом марш!», «На руки в стороны разомкнись!».

* Комплекс ОРУ со скакалкой

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

(перекаты, группировка, мост, стойка на лопатках, кувырок вперёд, кувырок назад, сальто…)


Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку.











Выполняют упражнения.















Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения.









Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

Личностные: воспитание дисциплинированности..

Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.

III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником кувырка назад.

Дети садятся на маты напротив проектора.



Ребята, вот мы с Вами разогрелись и готовы учиться и тренироваться! Но для этого нам необходимо понять, что же такое кувырок и как его выполнять, посмотрите на экран. Обратите внимание, что во время кувырка мы должны с вами превратиться в колесо, а для этого мы должны сгруппироваться! (видео)

Кувырок назад. Из упора присев (руки впереди стоп на расстоянии 15-30 см), разгибаясь, перекатиться на спину, энергично поднять согнутые ноги в коленях (принять положение плотной группировки). Продолжая перекат назад, поставить согнутые в локтях руки на уровне головы (пальцы к плечам) и, опираясь ими, перевернуться через голову (не разгибая ног) и прийти в упор присев.

5 мин

Следить за выходом из кувырка и группировкой, чтобы подбородок был прижат к груди. Исправлять ошибки.



- Для чего нам нужно изучать кувырок назад?

-Где в жизни это пригодиться?

(Сальто через голову в цирке; при падении правильный кувырок поможет приземлиться без травм; лечим шею: кто долго сидит за компьютером у того шейные позвонки осаживаются и шея болит, а при выполнении кувырка назад шейные позвонки вытягиваются, тем самым предотвращаем боль в шейном отделе)


Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения.

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

IV. Изучение нового материала.

Формулирует задание, осуществляет контроль.

Даёт команду построиться возле матов.

Проводит подготовительные упражнения:

* группировка из положения упор присев,

* перекаты в группировке,

* перекат в группировке с опорой рук. (Повторить 4–6 раз.)

Обратить внимание на положение головы.

*«Улитка» (и.п. лечь на спину, руки вдоль туловища. Поднять прямые ноги и завести их за голову, коснуться пола ступнями подальше за головой. Задержаться, вернуться в и.п.)

*Совершенствование техники отталкивания

И.П.упор присев с опорой руками впереди стоп на расстоянии 30-40 см, выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки, затем вернуться в и. п.

Выполнение элемента со страховкой.

Объясняет технику выполнения. Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль.

*Кувырок назад

Объясняет технику выполнения. (Слайд: кувырок назад)

Выполнение элемента со страховкой.

Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность.


Слушают, выполняют упражнение

Договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ учителем кувырка вперед, назад

.

V. Самостоятельное творческое использование

сформированных УУД.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности, страховку, самостраховку.

Из и.п. – упор присев

1 – группировка

2 –перекат в групировке.

И.п – группировка сидя – перекатом назад – вперёд в упор присев.

И.п. – упор присев

1 – перекатом вперед, назад.

2 – и.п.

Ориентировать учащихся на согласованность действий

при выполнении кувырков

Ну что, теперь мы готовы выполнит кувырок с помощью! Но для этого давайте посмотрим на экран еще раз и повторим что нужно сделать, чтобы кувырок получился. Запомните:

1) упор присев

2) перекат на спину

3) поставить согнутые в локтях руки возле головы

4)опираясь на руки перейти в упор присев



Кувырок назад. Из упора присев (руки впереди стоп на расстоянии 15-30 см) перекат назад в группировке, поставить руки на мат на уровне головы (пальцы к плечам), опираясь ими, перевернуться через голову (не разгибая ног) и прийти в упор присев.

5 мин

Следить за выходом из кувырка и группировкой, чтобы подбородок был прижат к груди. Исправлять ошибки.

Кувырок вперед и назад слитно. Из упора присев выполнить кувырок вперед в упор присев, не разворачиваясь выполнить кувырок назад в упор присев.



Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.

Слушают, выполняют упражнение


Познавательные:восстановить навык в выполнении плотной группировки. Закрепление техники выполнения кувырков вперед, назад.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера при страховке


VI. Первичное осмысление и закрепление

Проводит круговую тренировку. Поясняет задание, контролирует его выполнение.

Объясняет правила выполнения диафрагмального дыхания. Проводит дыхательные упражнения

Выполняют упражнения.


Выполняют дыхательные упражнения

Регулятивные:; принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера

VII. Рефлексия.

Итоги урока.

Игра на координацию «Скворечники»


Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.

- Дорогие ребята, вот и закончился наш сегодняшний урок.

* Какое задание вам сегодня понравилось?

* Какое было самым интересным?

* А какое самым трудным?

* Какую учебную задачу мы решали сегодня на уроке?

* Поднимите руку, кому было легко?

* А кому трудно?

* В чём ваша трудность?

* Что можете посоветовать тем детям, кто испытал на уроке трудность?

Спасибо за урок!


Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся. Домашнее задание

Выполняют игру.

Оценить процесс и результаты своей деятельности


Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.


Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению.Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Личностные :анализ собственной деятельности на уроке











ПРИЛОЖЕНИЯ К УРОКУ

Приложение1

ГРУППИРОВКА









hello_html_m70712c0c.png





Приложение 2



ПЕРЕКАТЫ









hello_html_64c01d03.jpg



Приложение 3



СТОЙКА НА ЛОПАТКАХ, СОГНУВ НОГИ











hello_html_5eb96a4f.jpg

hello_html_m39896290.gifПриложение4



Приложение 5

КУВЫРОК ВПЕРЁД









hello_html_m35a75e7c.png

Приложение 6



СКВОРЕЧНИКИ





Цель игры: способствовать развитию координации движений, реакции.

Необходимые материалы и наглядные пособия: для игры в качестве скворечников можно использовать стулья, а можно начертить мелом небольшие круги, которые будут выполнять функцию домиков.



Ход игры

Скворечники располагаются по периметру игровой площадки. Их должно быть на один меньше, чем участников игры. Один из игроков выполняет роль водящего. Все участники игры, включая водящего, свободно передвигаются по игровой площадке под музыку. Как только музыка прекращает звучать, все игроки стремятся занять любой скворечник. Водящий также занимает любой свободный скворечник. Тот ребенок, который остался без скворечника.





















Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 28.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров589
Номер материала ДВ-104425
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх