Инфоурок Физическая культура КонспектыУрок по физической культуре на тему "Играем все!" 1 класс

Урок по физической культуре на тему "Играем все!" 1 класс

Скачать материал
библиотека
материалов

Конспект урока по физической культуре

в 1 классе

Тема: «Подвижные игры»

Метод: игровой.

Цели урока: Показать преимущества здорового образа жизни:

развивать познавательную, творческую и двигательную активность, прививать любовь к физической культуре и спорту.



Задачи урока:

Образовательные задачи: расширить представления по сохранению и укреплению здоровья; вызвать у детей желание заниматься закаливанием своего организма; способствовать развитию силы, ловкости, выносливости, меткости, быстроты, координации движений.

Воспитательные задачи: воспитывать настойчивость в достижении цели, чувства коллективизма и патриотизма.

Оздоровительные задачи: укрепить мышцы голени и стопы, учить правильному восстановлению дыхания.

Формируемые УУД: предметные: владеть умениями и навыками обращения с мячом, выполнить разминку, играть эстафеты, подвижную игру; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; личностные: осознавать мотивы учебной деятельности и личностный смысл учения, проявлять доброжелательность, отзывчивость; развивать навыки самостоятельности и личной ответственности.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: кегли, мячи, обручи

Тип урока: комбинированный.

План урока:

  1. Подготовительная часть -10 мин.

  2. Основная часть - 20 мин.

  3. Заключительная часть - 5 мин.


Проблемный вопрос: формирование культуры здоровьесбережения школьников на уроках физической культуры.

Ход урока

I Подготовительная часть.

1) Построение, приветствие, В одну шеренгу становись.

Равняйсь! Смирно! Вольно! По порядку номеров рассчитайсь! Перестроение в шеренгу по двое, по одному.

Здравствуйте! Тема урока «Подвижные игры»

На уроке мы будем развивать ловкость, внимание, быстроту с помощью эстафет и подвижных игр.

Инструктаж по технике безопасности


Сегодняшний наш урок посвящен укреплению здоровья.

А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Я очень рада, что у вас всё отлично!

- Как вы думаете, а какого человека мы можем назвать здоровым?

- В народе говорят: “Здоровому всё здорово”. Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и отдыхать.

2) Ходьба

Очень полезны для здоровья пешие прогулки, поэтому мы начнем урок с ходьбы:

Прыжком на ле-во

(Дети идут в обход по залу.)

( Комментировать 1,2,3,4, -1,2,3,4…

Разновидности ходьбы:

- на носках (руки на поясе)

- на пятках (руки за голову)

- на внешней стороне стопы

- на внутренней стороне стопы

- Такие упражнения необходимо выполнять, для того, чтобы наши стопы не болели и были здоровы.

-руки развести в стороны – «рисуем» кисточками малые круги, большие круги.

- на каждый шаг выполняем движения (1- руки в стороны, 2- руки вверх, 3- руки в стороны, 4- руки вверх)

3) Бег в медленном темпе (круг по залу, «восьмерочку», пробежали приставным шагом правым боком, левым боком)

Восстановим дыхание (вдох – выдох);

Бег с высоким поднятием бедра;

Бег прямые ноги;

Бег захлёстголени.

Восстановим дыхание (вдох – выдох);

Направляющий на месте! стой раз, два!

Нале-во! Раз, два

На 1-2 рассчитайсь!

1 номера один шаг вперёд, шагом марш!

2 номера два шага вперед, шагом марш!


ОРУ Зарядка

1)Упражнение наклоны головы в стороны.

И.п.- ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1 – наклон головы вперед,

2 – назад,

3 – влево,

4 – вправо.

И.п. принять. Упражнение вперед начи-най!

2) Повороты головы.

И.п - ноги на ширине плеч, руки на пояс, посмотрите упражнение.

1 – вправо,

2 – и.п.,

3– влево,

4 – и.п.

И.п. принять, упражнение вправо начи-най!

3)Упражнение, вращение в плечевом суставе.

И.п.- ноги на ширине плеч, руки к плечам

1-4 – круговые движения в плечевом суставе вперед

1-4 – назад.

И.п. принять. Упражнение вперед начи-най!

4)Упражнение, вращение руками.

И.п.- ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища

1-2 – вращение руками вперёд вперед

3-4 – назад.

И.п. принять. Упражнение вперед начи-най!

5)Упражнение, рывки руками

И.п.- ноги на ширине плеч, руки перед грудью

1-2 – рывки руками

3-4 – рывки руками в стороны

И.п. принять. Упражнение начи-най!

6)Упражнение, наклоны туловища в стороны.

И.п.- ноги на ширине плеч, руки на пояс

1 – наклон вправо

2 – и.п.

3 – наклон влево

4 – и.п

И.п. принять. Упражнение вправо начи-най!


Упражнение, вращения в тазобедренном суставе.

7)И.п. – ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1-4 - вращение тазобедренным суставом влево;

1-4- вращение тазобедренным суставом вправо.

- И.п. принять. Упражнение влево начи-най!


8) Упражнение, приседания .

И.п.- ноги на ширине плеч, руки вперед.

И.п. принять. Упражнение начи-най!

  1. Присед, 2- И.п., 3- Присед, 4 -И.п.

9) Упражнение, вращение голеностопного сустава.

И.п.- ноги на ширине плеч, руки на поясе

1-4 – правую ногу на носок, вращение.

5-8 – смена ноги, вращение левой

И.п. принять. Упражнение правой ногой начи-най!

10) Упражнение, прыжки на месте с хлопками над головой.

И.п.- о.с.

1- прыжок, ноги в стороны, хлопок над головой,

2- И.п.

3- прыжок, ноги в стороны, хлопок над головой

4 - И.п.

И.п. принять, упражнение начи-най!

Кру-гом, раз - два! На свои места шагом марш!

- Молодцы!

II Основная часть

Перестроение в колонну по два человека по центру зала шагом марш!

Проведение эстафет (музыкальное сопровождение)

  1. Гонка мячей по шеренгам (2мяча) (условия: 1-й игрок обкручивает вокруг талии мяч и передаёт следующему, и т.д., последний игрок возвращает мяч таким же образом до первого игрока. У кого мяч окажется быстрее, та команда выиграла

  2. «Кто возьмёт последним» (на 1 предмет меньше, чем игроков) (команды с двух сторон на противоположной стороне зала собирают кубики, чья команда возьмёт последний кубик, выиграла)

  3. Передал –садись (2 мяча) (По сигналу капитан передает мяч первому игроку своей команды. Тот, поймав мяч, возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму игроку и т. д. Получив мяч от последнего игрока, капитан поднимает его вверх, а вся команда быстро встает. Выигрывает команда, которая первой выполнит задание и ее капитан поднимет мяч вверх. Игрок, уронивший мяч, должен его взять, вернуться на свое место и продолжить передачу.)

  4. «Вызов номеров» (2 кегли) Две равные команды выстраиваются в шеренгу на одной стороне площадки, рассчитываются по порядку номеров. Учитель называет любой номер. Игроки, под этими номерами оббегают кеглю и возвращаются на своё место. Игра повторяется, вызывая новый номер. Побеждает команда, набравшая больше очков.



Подвижная игра «Охотник и зайцы»

Выбирают охотника, которому дают в руки мяч.. В зале кладут 3 кольца - охотничьи домики, из которых он может «стрелять». Зайцы могут бегать по всей площадке. Охотник делает выстрел (кидает мяч) и сам бежит его подбирать, затем бежит из приглянувшихся домов. И так он стреляет пока, пока всех не осалит.

ІІІ. Заключительная часть

Игра на внимание: «Солнце, воздух и вода»
солнце – руки вверх
воздух – руки в стороны

вода – присели

учитель поочередно говорит команды и показывает сопутствующие движения, периодически пытаясь запутать обучающихся.

Какая игра вам понравилась больше всего?

Какие физические качества развивают подвижные игры?

А какие упражнения мы выполняли, в какие игры играли? а для чего мы это делали?

- Что понравилось больше всего?

Сегодня вы все хорошо постарались, за ваше активное участие в соревнованиях, я вам вручаю медали.

Направо! Раз, два! В обход налево шагом марш!

Построение. Выход из зала.



  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Цели урока: Показать преимущества здорового образа жизни: развивать познавательную, творческую и двигательную активность, прививать любовь к физической культуре и спорту.

Задачи урока:

Образовательные задачи: расширить представления по сохранению и укреплению здоровья; вызвать у детей желание заниматься закаливанием своего организма; способствовать развитию силы, ловкости, выносливости, меткости, быстроты, координации движений.

Воспитательные задачи: воспитывать настойчивость в достижении цели, чувства коллективизма и патриотизма.

Оздоровительные задачи: укрепить мышцы голени и стопы, учить правильному восстановлению дыхания.

Формируемые УУД: предметные: владеть умениями и навыками обращения с мячом, выполнить разминку, играть эстафеты,подвижную игру; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; личностные: осознавать мотивы учебной деятельности и личностный смысл учения, проявлять доброжелательность, отзывчивость; развивать навыки самостоятельности и личной ответственности.

Проверен экспертом
Общая информация
Учебник: «Физическая культура», Лях В.И.
Тема: Играем все!

Номер материала: ДБ-1247507

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации как средство привлечения новых клиентов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс повышения квалификации «Мировая экономика и международные экономические отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.