П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
12
мин.
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
26 мин.
|
1.Организовать
внимание
учащихся
на проведение урока, дети
определяют тему урока.
2.Подготовка кистей рук к работе
с баскетбольным мячом.
3.Способствовать развитию
внимания и ориентировки в пространстве.
4.Разогреть мышцы ног,
способствовать развитию быстроты.
5.Подготовить организм занимающихся к работе в основной части
урока.
6.Постепенно
способствовать повышению функциональных возможностей организма.
7.При выполнении упражнений организуем анализ
правильности выполнения упражнений партнером. Нацелить
внимание учащихся на основную часть урока. Совершенствовать ведение мяча в
движении. Развивать ловкость и точность движений учащихся.
8.Безопасное поведение во время выполнения
задания.
9.Соблюдение
правил выполнения заданного двигательного действия, проявление
дисциплинированности.
|
Организованный
вход учащихся в зал. Построение в одну шеренгу, приветствие. Сообщение задач
урока. Инструкция по ТБ на уроках баскетбола. Каждый обучающийся берёт в руки
баскетбольный мяч по ходу
движения.
Ходьба с мячом в
руках. Ходьба мяч вверх на носках. Ходьба мяч вперёд перекатом с пятки на
носок. Ходьба мяч к груди на пятках. Ходьба с мячом зажатым между ног.
Прыжки с мячом в
руках на двух ногах. Бег спиной вперёд мяч за спиной.
Ходьба с
ведением мяча правой рукой. Ходьба с ведением мяча левой рукой. Ходьба с
ведением мяча со сменой рук. Свободное ведения мяча под музыку с неожиданной
остановкой музыки.
Остановка.
Работа в кругу. Подбрасывание мяча высоко вверх и ловля. Мяч зажат между ног,
прыжок с поворотом на 360, в одну сторону, потом в другую. Ведение мяча на
месте с закрытыми глазами (правой, левой рукой, со сменой рук). Ведение мяча
на месте, по сигналу взять мяч в руки, сесть на площадку, встать и продолжить
ведение(правой, левой рукой, со сменой рук).
Перемещение
в защитной стойке по квадрату бадминтонной площадки (лицом вперёд, спиной
вперёд, приставными шагами вправо, приставными шагами влево). Ведение мяча по
квадрату (правой, левой, со сменой рук).
Упражнения
в парах.
1.Сделать
определённое количество передач не потеряв мяч (2 варианта).
2.
Прокатывание мяча по площадке друг другу.
3.
Ведение мяча на месте (разные варианты), по сигналу смена мячей прокатыванием
друг другу.
4.Один
игрок катит мяч по полу, другой старается попасть своим мячом в мяч игрока.
5.Стоя,
держать мяч перед собой на вытянутых руках. Отпустить его по сигналу,
хлопнуть руками перед собой и поймать.
6.Один
игрок передаёт мяч другому игроку, а тот перед ловлей должен хлопнуть в
ладоши.
7.Мяч зажат
между спинами игроков. Ходьба (вперёд, назад, в стороны), стараясь не уронить
мяч.
Работа
в кругу.
Игра
«Мяч водящему». Водящий передаёт мяч каждому по очереди и передаёт мяч
обратно. Каждый становится водящим по очереди.
Игра
«Обгони мяч». Мяч передаётся по кругу. Водящий старается обогнать мяч. Каждый
становится водящим по очереди.
Отжимания
от пола, от стены.
|
2 мин.
2 мин
2 мин
3 мин
4 мин
2 мин
2 мин
2 мин
3 мин
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин
3 мин
3 мин
2 мин
|
Весь класс во фронтальном режиме слушает
учителя. Обратить внимание на спортивную форму. Активное
участие в диалоге с учителем.
Дистанция
2 шага.
Смотреть
вперёд, не смотреть на мяч.
Выделить
учащихся, которые выполняют правильно, не смотреть на мяч.
Не
смотреть на мяч. Посмотреть на реакцию детей при неожиданной остановки
музыки.
Выполняются
команды: «На месте, стой, раз, два!» «Нале-во! Раз, два!» Обратить внимание
обучающихся, что разминка продолжается в кругу, стоя на месте. При прыжках
стараться приземлиться в место отталкивания.
Мячи
положить, построиться в одну колонну, после выполнения упражнения взять мячи.
Обратить внимание на «правильную» стойку баскетболиста.
Отметить
правильное выполнение упражнения.
Развитие чувства ритма.
Соблюдение правил выполнения заданного
двигательного действия, проявление дисциплинированности.
По
команде учителя образовать 2 круга мальчики и девочки. Выигрывает та команда,
которая меньше уронила мяч. Выполнять задание в быстром темпе.
Осуществляют самоконтроль за состоянием своего
организма.
Мячи
положить, выполнять соблюдая технику упражнения.
|
|
|
ЗАК
ЛЮ
ЧИТ
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
7 мин
|
10. Постоянно
совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения
11.
Соблюдать технику выполнения ведения мяча.
12.
Подведение итогов урока. Анализ выполнения упражнений обучающимися,
домашнее задание.
|
Игра «Ведущий и ведомые». Все
игроки (ведомые) ведут мяч, повторяя движения ведущего (с изменением высоты,
скорости, с поворотами и т. д.)
Игра «Регулировщик».
Преподаватель- регулировщик. Игроки расположены по кругу, лицом к
преподавателю. У регулировщика рука влево-все ведут мяч левой рукой. Рука
вправо-всем ведут мяч правой рукой. Рука вперёд-все ведут мяч со сменой рук.
Рука вверх правая-высокое ведение правой рукой. Рука вверх левая- высокое
ведение левой рукой. Рука вниз правая-низкое ведение правой рукой. Рука вниз
левая- низкое ведение левой рукой.
1.
Подвести
итоги урока.
2.
Выставить
оценки за работу на уроке.
3.
Краткий
анализ урока.
4. Домашнее
задание.
|
2,5 мин.
2,5 мин.
2 мин.
|
Водящий
надевает красную манишку. Те, кто ошибся с мячом в руках садятся на скамейку.
Выигрывают те, кто не ошибся за время, отведённое на игру.
Самостоятельно
образовать круг. Следить за правильностью выполнения. Те, кто ошибся с мячом
в руках садятся на скамейку. Выигрывают те, кто не ошибся за время,
отведённое на игру.
Напомнить
обучающимся технические ошибки при ведении и передаче баскетбольного мяча,
похвалить лучших, выставить оценки, разобрать урок. Учитель задает вопросы:
-
что нового узнали на уроке?
-
какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?
-
оцените свою работу на уроке.
Домашнее
задание : повторить технику выполнения передачи и ведения баскетбольного
мяча.
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.