Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по физической культуре для аттестации с использованием инновационных технологий в рамках перехода на ФГОС 2 поколения 5 класс. II часть
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок по физической культуре для аттестации с использованием инновационных технологий в рамках перехода на ФГОС 2 поколения 5 класс. II часть

Выбранный для просмотра документ Оформление станций.doc

библиотека
материалов


1 станция:


«ПРЫЖКИ В ОБРУЧЕ»


hello_html_14c8af6a.gif

hello_html_m5bb29fd3.gif


hello_html_m1f609d1c.gif


hello_html_7dfe8922.gif


hello_html_ad23a9f.gif






И.П. - Встать ногами в два обруча,

выполнить прыжки по кругу

сохраняя И.П.





6 кругов





2 станция:

«СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ

РУК ЗА ГОЛОВОЙ С МЯЧОМ»







hello_html_m2cf40998.jpg
























количество повторений -10 раз




3 станция:


«ПРЫЖКИ ЧЕРЕЗ СКАКАЛКУ»



оhello_html_m67fe4939.jpgсновной вариант:

прыжки на двух ногах

усложненный:

на левой, на правой, на двух с вращением скакалки назад


30 прыжков

4 станция:


«ПОДЪЕМ СОГНУТЫХ НОГ

В ВИСЕ»


hello_html_m5f8e7976.jpg











количество повторений -10 раз




5 станция:

«ПОВОРОТЫ ВПРАВО, ВЛЕВО

В ВИСЕ»


hello_html_25284901.jpg








И.П. - вис на перекладине,

выполнить поворот влево,

вернуться в И.П.

выполнить поворот вправо,

вернуться в И.П.


количество повторений -10 раз

6 станция:

«ВЕРХНИЙ ПРИЕМ И ПЕРЕДАЧА ВОЛЕЙБОЛЬНОГО МЯЧА НАД СОБОЙ»

hello_html_219aa8ba.png











10 раз


7 станция:

«БРОСКИ БАСКЕТБОЛЬНОГО МЯЧА В КОЛЬЦО»


hello_html_668f980d.jpg








Броски выполнять с любой точки площадки


3 раза


8 станция:


«КОЛЬЦЕБРОС»

hello_html_m658a509d.jpg


набросить кольца на кольцеброс


4 попытки



9 станция:

«ПРИСЕДАНИЕ С НАБИВНЫМ МЯЧОМ В РУКАХ»




hello_html_m61d93ba.jpg







количество повторений -10 раз




10 станция:

«ВРАЩЕНИЕ ОБРУЧА ВОКРУГ ПОЯСА»



hello_html_27c91c60.jpg




























60 секунд




11 станция:


«ПОДЪЕМ ТУЛОВИЩА»





hello_html_m17809184.png













количество повторений -10 раз





12 станция:


«ПРЫЖКИ НА ДВУХ НОГАХ ЧЕРЕЗ НАБИВНЫЕ МЯЧИ»




hello_html_6c3b1e62.png








количество повторений - 2 раза



13 станция:

«ПОПАДИ В СЛЕД»

(прыжок на 360°)


hello_html_68c08503.png





























количество повторений - 4 раза





14 станция:


«БЫСТРАЯ СКАМЕЙКА»





hello_html_26404ed9.jpg














подтягиваясь «одноименно» на руках, преодолеть скамейку



количество повторений - 1 раза






15 станция:


«БОУЛИНГ»




hello_html_223f79e8.jpg




















сбить кеглю мячом


количество повторений - 3 раза



16 станция:


«НАБИТЬ ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК ГОЛОВОЙ ИЛИ НОГОЙ»




hello_html_734e22bb.jpg



















количество повторений -10 раз









17 станция:


«ПРОЙТИ ПО СКАМЕЙКЕ В ПОЛУПРИСЕДЕ БОКОМ»



hello_html_m5099da07.jpg

























левым боком - 1 раз

правым боком - 1 раз



18 станция:


«ОТЖИМАНИЕ ОТ СКАМЕЙКИ»




hello_html_m507a0fc2.jpg




количество повторений - 10 раз


19 станция:

«ПРИСЕДАНИЕ НА ОДНОЙ НОГЕ»

с опорой —

облегченный вариант

hello_html_m2fe34fe7.jpg



количество повторений -

7 раз на каждую ногу

без опоры —

основной вариант

hello_html_7eb08940.jpg








количество повторений -

5 раз на каждую ногу


20 станция:


«УДЕРЖАНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКИ»

hello_html_49243659.jpghello_html_58bc2655.gif












60 секунд

Выбранный для просмотра документ ТК урока.doc

библиотека
материалов

Технологическая карта урока


Класс: 5 Г

Тема урока: Волейбол

Цель урока: Совершенствование верхнего приема мяча в волейболе, учебно — игровой прием «Муравейник»

Задачи урока:

образовательные:

  • совершенствование техники верхнего приема и передачи мяча в игровых действиях

  • совершенствование метода «Муравейник»

  • сформировать представление об игре в «Пионербол» с элементами волейбола

оздоровительные:

  • формирование правильной осанки, укрепление мышц свода стопы

  • укрепление функциональных систем организма

развивающие:

  • развитие быстроты реакции, ловкости, силы, выносливости

  • развивать находчивость, сообразительность, инициативу, умение взаимодействовать в коллективе

воспитательные:

  • привитие чувства товарищества, взаимовыручки, соблюдение техники безопасности

  • воспитывать коллективизм, трудолюбие, дисциплинированность, доброжелательность

  • способствовать формированию привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Продолжительность урока: 45 минут

Место проведения: спортивный зал МБОУ «ЦО №19»

Тип урока: совершенствование

Методы организации учебной деятельности: поточный, индивидуальный, групповой, соревновательный

Материальное обеспечение: набивные мячи, баскетбольный мяч, скакалки, обручи, маты, скамейки, конусы, гимнастические палки, фишки, кольцеброс, теннисные мячи, шведская стенка.

Учитель физической культуры: Кладова Анна Викторовна














совершенствование верхнего приема мяча в волейболе, учебно — игровой прием «Муравейник»

Планируемый результат

Предметные умения

УУД

-организация здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки

-освоение способов двигательной активности

- осуществление наблюдения за техникой выполнения двигательных действий

-выполнение упражнений по методу «Муравейник»


Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные:

- обучения простейшим двигательным действиям

- умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные:

- выбор наиболее эффективных способов решения задачи в зависимости от конкретных условий.

Учить:

- пониманию сути двигательного действия

- учитывать личностные характеристики и показатели (от физиологических до психологических, личностных характеристик)

- находить наиболее эффективные способы решения двигательной задачи здесь и сейчас.

Коммуникативные:

-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности

Организация пространства

Межпредметные связи

Формы работы

Оборудование

Принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять наиболее эффективные способы достижения результата;

Индивидуальная, групповая, фронтальная.

набивные мячи, баскетбольный мяч, скакалки, обручи, маты, скамейки, конусы, гимнастические палки, фишки, кольцеброс, теннисные мячи, шведская стенка.

Этапы урока

Предлагает план урока, организует беседу, которая помогает обучающимся сформулировать цели и задачи на урок

Техника безопасности на уроке.


Знакомятся с планом, принимают участие в беседе, формулируют задачи

Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.

Взаимодействуют с учителем во время беседы, осуществляемой во фронтальном режиме

Слушать собеседника, строить высказывания

Принимают решения и осуществляют выбор в учебной и познавательной деятельности.

Уметь планировать свою деятельность в соответствии с целевой установкой, высказывать мнения по существу полученного задания.

2-й этап «Осмысление»

Разминка.

Организует деятельность учащихся: строевые упражнения, ОРУ на боковых линиях волейбольной площадки, по сигналу перебежка на противоположную линию.

ОРУ

Упражнение№1

И.П. – О.С.

1 — поворот головы влево

2 — И.П.

3 — поворот головы вправо

4 — И.П.

Бег захлестыванием голени

Упражнение№2

И.П. - руки согнуты в локтях перед грудью

1-2 – отведение согнутых рук назад.

3-4 – отведение прямых рук назад.

Бег с высоким подниманием колен.

Упражнение№3

И.П. – левая рука вверху, правая внизу.

1-2 – отведение прямых рук назад, левая вверху.

3-4 – тоже со сменой рук.

Прыжки с ноги на ногу.

Упражнение№4

И. П. - Ш.С. руки на пояс

1 — наклон в лево, потянуться за рукой

2 — И.П.

3 — то-же вправо

4 — И.П.

Пристовные прыжки левым и правым боком.

Упражнение№5

И.П. - О.С.

1 — наклон вперед, руками коснуться пола

2 — упор присев, руки вперед

3 — то-же, что 2

4 — И.П.

Скрестный шаг левым боком.

Упражнение№6

И.П. - Ш.С.

1 — наклон к левой ноге

2 — И.П.

3 — наклон к правой ноге

4 — И.П.

Скрестный шаг правым боком.

Упражнение№7

И. П. – руки на пояс.

1 – шаг левой ногой вперед

2 – И.П.

4 – шаг правой ногой вперед.

Упражнение№8

Прыжки: 10 прыжков на левой ноге- 10 шагов, 10 прыжков на правой ноге-10 шагов, 10 прыжков ноги вместе-10 шагов.


Практика. Демонстрация техники выполнения упражнений:

«Муравейник». Все учащиеся находятся на станциях, и занимаются выполнением своего задания.

Все задания выполняются по выбору ученика хаотично (всего 20 станций). Пройдя станцию ученик в личной карточке ставит галочку (у каждой станции свой цвет).

1 станция: прыжки в трех обручах;

2 станция: сгибание и разгибание рук за головой с мячом;

3 станция: прыдки через скакалку;

4 станция: подъем согнутых ног в висе;

5 станция: повороты в право и в лево в висе;

6 станция: верхний прием и передача волейбольного мяча;

7 станция: броски мяча в баскетбольное кольцо;

8 станция: кольцеброс;

9 станция:приседание с мячом за головой;

10 станция: вращение обруча;

11 станция: подъем туловища;

12 станция: прыжки через мячи;

13 станция: попади в след (прыжок на 360°);

14 станция: надеть кольца на конусы;

15 станция: боулинг (сбить кегли);

16 станция: набить воздушный шарик головой или ногой;

17 станция: пройти по скамейке в полуприседе;

18 станция: отжимание от опоры;

19 станция: приседание на одной ноге (с опорой или без);

20 станция: удержание гимнастической палки.

Учебная игра в «Пионербол» с элементами волейбола


Выполняют упражнения по команде учителя.




















































На каждой станции учащиеся работают в парах, тройках, затем переход, через 5 минут отдых. Задания на станции выполняются с учетом количества упражнений, без соблюдения последовательности передвижения от одной станции к другой.










Играют в игру


Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения

















































Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения


Воспринимают команды учителя






















































Воспринимают команды учителя




























Играют в игру


Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности















































Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с товарищами во время учебной и игровой деятельности


Самоконтроль правильности выполнения упражнений




















































Самоконтроль правильности выполнения упражнений




Осуществлять самоконтроль и самооценку





















































Планируют цель и пути достижения,

осуществляют самоконтроль и самооценку

3-й этап «Рефлексия»

Упражнения на восстановление дыхания.




Проводит игру на внимание, ориентацию в пространстве и координацию движений "Дойди правильно»


Выполняют упражнения



Играют в игру



Осуществление комплексного анализа самочувствия

Выполняют упражнения,



Играют в игру

Адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности

Осуществляют взаимоконтроль процесса выполнения заданий, оценивают уровень собственного эмоционального состояния на уроке.


Принимать и осуществлять учебную задачу, планировать свои действия, вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе оценки и учёта сделанных ошибок.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Этап «Домашнее задание»

Объясняет сущность домашнего задания.

Предоставляет выбор разноуровневых заданий с использованием учебника и дополнительных источников информации: прочитать текст учебника, найти дополнительную информацию по теме "Подача"; выполнение упражнения «пистолет»


Самостоятельно выбирают уровень для выполнения домашнего задания. Выполняют упражнение

Осуществлять актуализацию полученных знаний в соответствии с уровнем усвоения.

Работают дома с текстами

Смысловое чтение. Адекватно оценивает собственное поведение

Планируют свои действия в соответствии с самооценкой

Адекватно осуществлять самооценку





Выбранный для просмотра документ маршрутка.doc

библиотека
материалов

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20


2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20


Выбранный для просмотра документ смайлики.doc

библиотека
материалов

Стена удовлетворенности уроком

hello_html_m72734196.jpg




Урок прошёл полезно, плодотворно

hello_html_4ed6de58.png




Урок прошёл неплохо

hello_html_5e9d20ac.jpg




Уроком не удовлетворён


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 22.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров114
Номер материала ДБ-093893
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх