Урок по физической культуре на тему "Гимнастика"

План-конспект урока № 30 для учащихся 7 класса

Тема: Гимнастика

Задачи:

Оздоровительные: стрессовых состояний средствами физической культуры;

Образовательные: овладение физкультурными знаниями, необходимыми для организованных и самостоятельных занятий; обучить перестроению из одной шеренги в две; «полушпагату». «мосту» (девочки)

Воспитательные: воспитание положительных черт характера, таких как дисциплинированное поведение, доброжелательное отношение к товарищам,

Развивающие: развитие кондиционных и координационных качеств;

 Прикладные: своение знаний, умений и навыков, необходимых для обеспечения безопасности  во время физкультурных занятий

Место проведения: спортзал.   Дата проведения: 30.11

 Инвентарь: свисток, маты

№ п/п	Содержание урока	Осн.	Подг.	Спец.	ОМУ
1	Подготовительная часть Построение, чсс, рапорт, сообщение задач. Ознакомить учащихся с БЖ. Ознакомить учащихся с приёмами самоконтроля. Строевые упражнения. Разновидности ходьбы и бега. Комплекс ОРУ.	10’	10’	10’	Обратить внимание на осанку
2	Основная часть. Ходьба спортивным шагом, перестроение из одной шеренги в две. «Полушпагат». «мост» (девочки)	32’	32’	32’	Дыхание равномерное СМГ работает на доске Евминова страхование
3	Заключительная часть Бег, ходьба в медленном темпе. ЧСС Упражнение на восстановление дыхания Итог урока. Домашнее задание	3’	3’	3’	пресс