урок по физической культуре на тему "Гимнастика" 2 класс

Тема: Гимнастика.                                                                                                  2Б клас

Задачи:

1. Разучить комплекс упражнений ,раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке, перекаты из упора присев вперёд-назад до упора присев; упражнения в равновесии.
2. Развивать выносливость, ловкость, внимание.
3. Воспитывать дисциплинированное поведение на уроках физкультуры, желание заниматься спортом.

Оборудование: свисток, секундомер, маты, гимнастическая скамейка.

Тип урока: урок разучивания нового материала

Форма урока: стандартная

Ход урока.

Этапы урока	Содержание	дозировка	Методические рекомендации
Вводно-подготовительная часть Основная часть Заключительная часть	1.Посторение в шеренгу. Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!» «Разойдись!», «Становись!», «Прыжком направо», «Шагом, марш», 2. Выполнение перестроений из 1 шеренги в две, три и обратно. 2. Беседа «Правила поведения при занятиях гимнастикой» 1. ОРУ а) И. П.- основная стойка, руки к плечам. 1-2 - поднимаясь на носки, поднять плечи - вдох; 3-4 - опускаясь на полную ступню, опустить плечи - выдох. Д. 4--6 раз.        б) И. П.- стойка ноги врозь, взявшись за руки. 1-2 наклон вперед - выдох;· 3-4 - исходное положение - вдох Д. 4-6 раз. в) И. П.- взявшись за руки. 1-2 - подняться на носки -вдох; 3 - присесть, широко разводя колени - выдох; 4 встать. д. 4-6 раз. г) «Кружилочка». И. П.- стоика ноги врозь, полунаклон  вперед руки на поясе. 1-4 - круговое движение туловища в правую сторону; 5-8 - то же в левую сторону. Д. по 3 раза в каждую сторону. д) И. П. - стойка на носках, руки на поясе. 1-4 – четыре  прыжка на месте; 5-8 - четыре шага на месте, высоко поднимая бедра и свободно размахивая руками. д. 16-20 прыжков. е) «Косолапый мишка» Гимнастика. Раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке 2. Акробатика Разучивание упражнения «Из упора присев перекаты вперёд-назад до упора присев» 3. Упражнения в равновесии Ходьба пристанным  шагом по скамейке. 4. Упражнения в лазании по гимнастической скамейке в упоре присев. 5. Игра «Поезд» 1. Ходьба в обход, акцентируя шаг левой хлопками в ладоши перед собой. 2. Построение в шеренгу. 3. Подведение итогов урока, объявление оценок за правильное выполнение строевых упражнений.	8 мин. 30 минут 4-6 раз 4-6 раз 4-6 раз По 3 раза в каждую сторону 16-20 прыжков 5 раз 2 раза 5 минут	Оценить точность выполнения строевых команд Должны удерживать равновесие

Краткое описание документа:

Тема: Гимнастика.                                                                                               

Задачи:

1. Разучить комплекс упражнений ,раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке, перекаты из упора присев вперёд-назад до упора присев; упражнения в равновесии.
2. Развивать выносливость, ловкость, внимание.
3. Воспитывать дисциплинированное поведение на уроках физкультуры, желание заниматься спортом.

Оборудование: свисток, секундомер, маты, гимнастическая скамейка.

Тип урока: урок разучивания нового материала

Форма урока: стандартная

Ход урока.

Этапы урока	Содержание	дозировка	Методические рекомендации
Вводно-подготовительная часть Основная часть Заключительная часть	1.Посторение в шеренгу. Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!» «Разойдись!», «Становись!», «Прыжком направо», «Шагом, марш», 2. Выполнение перестроений из 1 шеренги в две, три и обратно. 2. Беседа «Правила поведения при занятиях гимнастикой» 1. ОРУ            а) И. П.- основная стойка, руки к плечам. 1-2 - поднимаясь на носки, поднять плечи - вдох; 3-4 - опускаясь на полную ступню, опустить плечи - выдох. Д. 4--6 раз.       б) И. П.- стойка ноги врозь, взявшись за руки. 1-2 наклон вперед - выдох;· 3-4 - исходное положение - вдох Д. 4-6 раз. в) И. П.- взявшись за руки. 1-2 - подняться на носки -вдох; 3 - присесть, широко разводя колени - выдох; 4 встать. д. 4-6 раз. г) «Кружилочка». И. П.- стоика ноги врозь, полунаклон  вперед руки на поясе. 1-4 - круговое движение туловища в правую сторону; 5-8 - то же в левую сторону. Д. по 3 раза в каждую сторону. д) И. П. - стойка на носках, руки на поясе. 1-4 – четыре  прыжка на месте; 5-8 - четыре шага на месте, высоко поднимая бедра и свободно размахивая руками. д. 16-20 прыжков. е) «Косолапый мишка» Гимнастика. Раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке 2. Акробатика Разучивание упражнения «Из упора присев перекаты вперёд-назад до упора присев» 3. Упражнения в равновесии Ходьба пристанным  шагом по скамейке. 4. Упражнения в лазании по гимнастической скамейке в упоре присев. 5. Игра «Поезд» 1. Ходьба в обход, акцентируя шаг левой хлопками в ладоши перед собой. 2. Построение в шеренгу. 3. Подведение итогов урока, объявление оценок за правильное выполнение строевых упражнений.	8 мин. 30 минут 4-6 раз 4-6 раз 4-6 раз По 3 раза в каждую сторону 16-20 прыжков 5 раз 2 раза 5 минут	Оценить точность выполнения строевых команд Должны удерживать равновесие