Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок по физической культуре на тему "Пионербол"(4класс)

Урок по физической культуре на тему "Пионербол"(4класс)

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

Класс: 4

Тема урока: Пионербол

Тип урока: повторение

Задачи урока:

Образовательные: совершенствование техники подачи мяча.

Оздоровительные: развить двигательные качества: силу, быстроту, координацию.

Воспитательные: воспитывать волевые качества.

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 40 минут.

Оборудование и инвентарь: волейбольный мяч, свисток.


Частные

задачи

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно-подготовительная часть

1.


Подготовить организм детей к предстоящей работе на уроке.

Построение сообщения задач урока.








Ходьба:

- круговые вращения в кистевом суставе;

- круговые вращения кистей рук в «замке»;

- на носках;

- на пятках;

- на внутренней стороне стопы;

- на внешней стороне стопы.

Бег:

- бег;

- с захлёстом голени;

- с высоким подниманием бедра;

- бег приставными шагами;

Ходьба:

- руки вверх, вдох;

- руки опустили, выдох.

2 мин







2 мин

0.5 круга

0.5 круга

0.5 круга

0.5 круга

0.5 круга

0.5 круга

0.5 круга

0.5 круга


1 круг

1 круг

1 круг

1 круг

Здравствуйте!

Сегодня мы совершенствовать технику подачи мяча.

«Ровняясь!»

«Смирно!»

«Направо!»

В обход налево по залу шагом «Марш!»

Соблюдаем дистанцию 2-3 шага.

Разминаем кисти рук.

Руки на пояс!

Следим за осанкой, смотрим прямо перед собой.

Тянемся выше!




Соблюдаем дистанцию 2-3 шага

Бегом по залу «Марш!»




Переходим на шаг!

Восстанавливаем дыхание!

Основная часть

2.


Совершенствование техники подачи мяча

Через середину зала в колонну по 2 человека шагом «Марш!»

На месте стой!











- передача мяча двумя руками из-за головы своему партнеру;

- передача мяча правой рукой из-за головы;

- передача мяча левой рукой из-за головы;

- передача мяча двумя руками от груди;

- передача мяча с отскоком от пола.















Игра в пионербол.

Подвижная игра «Пионербол»

Содержание игры:

Игра ведётся с волейбольным мячом на волейбольной площадке. В каждой команде обычно по 6 человек. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон.

Игрок задней линии, находясь в пределах площадки в дальнем правом углу, делает бросок через сетку на половину поля команды противника. Один из игроков противоположной команды должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов или одной передачи мяча и двух шагов на своей половине площадки, перебросить его через сетку обратно на половину поля первой команды. Один из игроков первой команды также должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов или одной передачи мяча и двух шагов, перебросить его на половину поля команды соперника. И так далее до тех пор, пока мяч не упадёт на землю — тогда бросившей мяч команде засчитывается одно очко.

Мяч считается проигранным принимающей командой, а подающая команда теряет подачу, если:

  • мяч коснулся пола;

  • игрок сделал более трёх шагов с мячом в атаке;

  • мяч коснулся тела игрока ниже пояса или прокатился по телу;

  • игрок прикоснулся к сетке;

  • игрок прикоснулся к мячу два раза подряд;

  • игрок перешёл через среднюю линию;

  • мяч перелетел над сеткой, но приземлился за линиями, ограничивающими площадку;

  • мяч перелетел под сеткой или коснулся предметов, находящихся вне пределов площадки.

Как и в волейболе, игроки перемещаются по площадке в следующую зону по часовой стрелке после выигрыша подачи. После набора определённого количества очков (обычно 10, 15 или 25 при минимальном перевесе над соперником в 2 очка) команды меняются сторонами поля, и разыгрывается вторая партия. Если результат после двух партий равный (1:1), то назначается третья партия.

Право первой подачи в матче определяется жеребьёвкой, после каждой партии происходит смена сторон и первой подаёт противоположная команда. В середине решающей (третьей) партии производится смена сторон, подачу после смены производит тот же игрок.












1 мин



1 мин

1 мин

1 мин

1 мин



Повернулись лицом друг к другу!

Раздача мячей. На одну пару – один мяч.

Выполняем по 10 передач!









Закончили. Убираем мячи на место.

Построились!

На 1-ый, 2-ой рассчитайся!

Играем в пионербол.


1-ые номера на эту сторону зала. 2-ые номера - на другую!

3.


- Построение в одну шеренгу.

- Подведение итогов игры.


Построились!


Заключительная часть

4.



Игра на развитие внимания.








- Построились!

- Подведение итогов игры.

- Подведение итогов урока.


По свистку вы поворачиваетесь лицом к стене. Я в это время прячу свисток в зале. По моему хлопку вы поворачиваетесь и ищете его. Кто найдет – садится на лавку, тем самым показывая, что он его увидел. Не подсказываем другим!




Урок окончен! До свидания!



Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 07.11.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров13
Номер материала ДБ-326923
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх