Цель:
формирование у учащихся представлений о спортивных соревнованиях,
о правилах спортивного поведения, стремление к честной игре, к общению и
дружеским отношениям
Образовательная
задача: Выработка умений использовать физические упражнения для здоровья
(развитие двигательных качеств)
Оздоровительная
задача: Укрепление здоровья, содействие гармоничному и физическому
развитию всех систем организма и их функций.
Воспитательная
задача: воспитывать навыки коллективных взаимодействий и
организованности;развивать ловкость, внимание, координацию движения.
Оборудование: Теннисные ракетки и
надувные шарики, , волейбольные мячи и обручи,, веники-2,одежда,вещи:( куртка, 2 варежки, шарф, шапка, зонт,
портфель) 10 кружочков, 20 кубиков большие сапоги. платок.2 стула
Ход урока.
1 Сообщение темы и задач урока. 1 мин
2 Разновидность ходьбы и бега с рифмованным текстом.
Все в затылок подравнялись
На носочки приподнялись.
И знакомою тропой
В лес отправились гурьбой. (Ходьба на носках)
Только в лес мы все зашли,
Появились комары.
Руки вверх – хлопок рукой.
Руки вниз – хлопок другой.
По тропинке вновь шагаем.
Вдруг ручей в пути встречаем.
Неужели поворот?
Нет, пройдем речушку вброд.(ходьба с высоким поднимаем колена).
Дальше по лесу шагаем.
И медведя мы встречаем.
Руки за спину кладем,
И вразвалочку идем. (ходьба на внешней стороне стопы)
Ежик по лесу гулял
И листочки собирал. (ходьба в полном приседе)
Много листиков собрал
И довольный побежал. (бег)
Впереди из-за куста
Смотрит хитрая лиса.
Мы лисичку обхитрим
На носочкам побежим. (бег на носочках)
Упражнения на восстановление дыхания 8 мин
3.ОРУ
в движении.
И.п.
- руки на пояс - Наклоны головы 1-влево, 2-вправо, 3-вперёд, 4-назад.
И.п.
- руки к плечам 1-4 круговые вращения вперёд, 1-4 назад
И.п.
- руки перед грудью, согнутые в локтях 1-2 рывки перед грудью согнутые в
локтях, 3-4 прямыми руками в стороны
И.п.
- руки за голову, «пальцы в замок» 1-2 поворот в правую сторону 3-4 в левую
И.п. - руки на пояс. Прыжки с продвижением вперёд.
Перестроение для эстафет:
класс делится на две команды,
Основная часть.
Эстафеты:
1.Эстафета «Паровозик»
Первый
человек паровоз он бежит к другой стороне спорт зала и возвращаясь забирает с
собой один вагончик (одного человека ) ,опять бегут и прицепляют другой
паровозик и так пока не прицепят все вагончики , вагончики не должны отцепляться.
2.Эстафета «Я самая красивая»
Нужно
подбежать к стулу одеть платок и сказать : «Я самая красивая», а затем
вернуться к команде и передать эстафету другому игроку.
3.Эстафета
«Ловкая обезьянка»
Игроки
в руках держат теннисную ракетку, на ракетке надувной шарик, по сигналу игроки
бегут до ориентира, удерживая шарик на ракетке, обратно бегом шарик в руках).
4.Конкурс «Собираемся
друга в школу»
Выбираете
игрока, которого вы должны собрать в школу. Каждый игрок бежит к финишу, берёт только
одну вещь, возвращается обратно, Бежит следующий. В это время остальные игроки
помогают надеть принесённую вещь на игрока. Когда все вещи одеты, выбранный
игрок бежит до финиша и обратно. (Вещи: куртка, 2 варежки, шарф, шапка, зонт,
портфель)
5.Эстафета
«Уборка урожая»
На полу
5 кружочков. По сигналу «посадить» из ведёрка по два овоща, затем, обогнув
стул, вернуться, передать ведро следующему. Второй игрок собирает овощи. Кто
быстрее?
6.Эстафета
«Кот в сапогах»
Без сапог он просто
зверь,
в сапогах – герой,
поверь.
Шпага, шляпа,
сапоги…
Разбежались все
враги!
Знает весь кошачий
род –
носит в сказке
обувь кот.
Каждая
команда получает по сапогу и нужно одев один сапог пробежать и вернуться к
финишу , а затем передать сапог другому игроку .Победит та команда кто первый
прейдёт к финишу .
7.Эстафета «Полёт Бабы -Яги»
-
Угадайте героя.
Что за
бабка есть такая –
Бывает
добрая и злая,
Вечно в
ступе и с метлой
Добирается
домой?
(Баба-Яга).
Задание
– непременными атрибутами Бабы-Яги были ступа и метла. Мы вместо ступы возьмем
(коробку). Нужно одеть ящик на талию . а другой рукой держать метлу (веник). В
таком положении нужно пройти всю дистанцию и передать «ступу» и «метлу»
следующему.
8.Конкурс
капитанов «Мумия»
Капитаны
получают по 1 рулону туалетной бумаги ,из команды выходит один человек и его
нужно обмотать бумагой ,то-есть сделать мумию. Побеждает та команда у кого
мумия лучше.
Подведение итогов соревнований.
МОЛОДЦЫ!
Мы с вами прошли длинный и непростой путь к достижению цели. У вас была
возможность проверить свои силы, выносливость, а ваши товарищи не раз смогли
почувствовать ваше крепкое плечо. Вы
все себя проявили на высоком уровне. Но «сюрприз» достанется самой сильной
команде. А кто был самым сильным, решат
наши судьи. Внимание! Слово судьям.
Судьи
подсчитывают общее количество балов и сообщают участникам соревнований.
Муниципальное казенное
общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа
№3 ст. Зеленчукской им.В.В.Бреславцева»
Урок по физической
культуре во 2 классе
«Весёлые
старты»
Провела учитель первой
квалификационной категории
Рубанова Н.И
2015г
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.