426653
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок по физической культуры по теме :"Подвижные игры"(1 класс)

Урок по физической культуры по теме :"Подвижные игры"(1 класс)

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.







« Подвижные игры»



Урок физической культуры

1 класс















Разработала

учитель физической культуры

МКОУ СОШ с. Тальники

Денисова Анна Анатольевна

















План-конспект

урока физической культуры по теме « Подвижные игры»

для учащихся 1 класса



Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: обручи, картинки «ягодки».

Продолжительность: 40 минут.

Цель урока: Развитие двигательных способностей учащихся посредствам подвижных игр.

Задачи урока:

  1. Совершенствование техники выполнения строевых упражнений.

  2. Развитие координации движения.

  3. Формирования навыков бега, с изменением направления.

  4. Формирование правильной осанки.

  5. Воспитание культуры общения учащихся.

  6. Снятие психологической напряженности.
















1. Построение в шеренгу по одному. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!».

1 мин.

Проверить выполнение основной стойки (пятки вместе, носки врозь, пальцы сжаты в кулак, руки прижаты к бедрам).




2. Сообщение темы урока и вводного инструктажа.



Игра: « Светофор».




2 мин.

Обратить внимание на соблюдении правил при беге.

Рассказать о правилах игры.

3. Ходьба в колонну по одному

Игра: «Карлики и великаны».

2 мин.


Дистанция – вытянутые руки.

«Карлики» - руки на пояс, присед.

«Великаны» - руки вверх, идти на носках.













Подготовительная часть – 15 мин.

1

Комплекс ОРУ

1.

-ИП. - ОС

-руки в стороны, прогнуться,

- ИП

-руки вверх прогнуться,

-ИП

2.

- ИП – ноги вместе, руки на пояс;

1-4 перекаты с пяток на носки;

3.

- ИП - стойка ноги врозь, руки сзади в замок. 1- наклон головы вправо, 2- наклон головы вперед. 3-наклон головы влево, 4-ИП.



12 мин.



6-8 раз





6-8 раз





6 раз



Следить за осанкой, не прогибаться в тазобедренном суставе.









При наклоне головы коснуться ухом плеча, подбородком – грудины.


4.

- ИП стойка ноги врозь, руки за голову; 1-4 сгибание-разгибание рук в плечевом суставе

5.

- ИП стойка ноги врозь, руки в стороны.

-1-4 махи прямыми руками


6.

- ИП – стойка ноги врозь, руки на пояс.

- 2 наклона вправо,

- 2наклона влево.



8 раз






8-10 раз




8 раз



МАХ амплитуда движения.

В ИП локти смотрят точно в стороны.



Изобразить полет бабочки, руки в локтях не сгибать.




МАХ амплитуда наклонов, пятки от пола не отрывать.



Подготовительная часть

7.

- ИП – стойка ноги врозь, руки на пояс.

1-4наклон вперед

5-8 встать на носки, поворачивать голову вправо, влево,

6-8 раз

При наклоне вперед, прогнуться в поясничном отделе позвоночника. Темп средний.

8.

- ИП – стойка ноги врозь, руки в стороны-вниз.

- 1-2 приведение и отведение правого бедра,

-3-4 тоже левого.

-5-8 ходьба на месте на прямых ногах.

8 раз


Ноги не сгибать в коленном суставе. При ходьбе переваливаются из стороны в сторону.


9.

- ИП – стойка ноги вместе, руки на колени.

1-4 вращение в коленном суставе вправо,

5-8 тоже влево.


8-10 раз

Полуприсед, спина прямая, смотреть перед собой.

10.

- ИП – стойка ноги вместе, руки вперед - в стороны.

1-4 махи прямыми ногами, коснуться рук по диагонали.

6 раз


Темп средний, ноги расслаблены.






11.

- ИП – стойка ноги вместе, правая рука на животе; «Диафрагмальное дыхание».

12.

-ИП - стойка ноги вместе, руки приставить за голову.

-1-4 прыжки на двух ногах.

13.

-ИП – ОС

1-вдох через нос,

2- выдох через рот.

30 сек.





30 сек.




30 сек.

Вдох – живот выпятить, выдох – живот втянуть.




При прыжке руки на голове.


Вдох- руки вверх,

выдох- руки вниз



Основная часть – 25 мин.

Подвижная игра: «У медведя во бору…»





















Подвижная игра: «Совушка».

Днем я сплю, ночью летаю, мышей добываю”.


7 мин























7 мин.

Подвижная игра «У медведя во бору…» Ведущий медведь сидит в домике (середине зала), дети ходят во круг и говорят: У медведя в бору, грибы, ягоды беру, а медведь не спит и на нас рычит». После этих слов дети бегут в домик, а медведь ловит детей. Кого поймал, то становится медведем. Повторить правила поведения при беге.



Выбирается водящий «Совушка». Со словами «Днем я сплю…» «совушка» спит, сидит на скамейке, «…ночью летаю, мышей добываю…» «совушка» ловит мышей и ведет к себе в домик. Напомнить правила поведения при беге и ловле.

Подвижная игра «Скворечник».


6 мин.


Объяснение правила игры. Занимать место скворечнике (обруче) только по два человека (скворца), можно по сигналу «Скворцы прилетели!». Вылетать из скворечника надо по сигналу «Скворцы летят!».


Заключительная часть – 5 мин.

  1. Игра на внимание

« Найди ягодки».











2. Построение в шеренгу по одному.

Подведение итогов урока.

4 мин.













1 мин.


Детям показываются картинки с ягодами, предлагается походить по залу и поискать ягодки, спрятанные в зале.



Подвести итоги игры на самого внимательного.














Список использованной литературы

  1. Техника безопасности на уроках физической культуры. Составители: Муравьева В.А., Созинова Н.А.-М.: СпортАкадем Пресс,2001

  2. Физическая культура. Учебник для начальной школы. Книга 1. –М.:Баласс,2012

  3. Программа «Физическая культура» для четырехлетней начальной школы //www.sghool/2100.ru/uroki/elementary/fizva.pfp.

  4. Физическая культура. 1-11 классы. Подвижные игры на уроках и во внеурочное время. Садыкова С.Л, Лебедева Е.И.-Волгоград: Учитель,2008





















Общая информация

Номер материала: ДБ-023574

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Логистика»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.