Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по физкультуре "Импровизированный поход"

Урок по физкультуре "Импровизированный поход"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Конспект урока для 3а класса.

Тема: Подготовка и проведение импровизированного похода (в условиях спортзала).

Цель: Развитие ловкости, выносливости, воспитание товарищеских взаимоотношений.

Задачи:

Образовательные:

1.Совершенствовать туристических навыков.

2.Развитие ловкости, выносливости.

3.Закрепить лазание, преодоление препятствий.

Оздоровительные:

1.Укрепить, дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат.

Воспитательные:

1. Воспитывать смелость, решительность, уверенность в себе.

Тип урока: разноуровневный.

Метод проведения: Групповой, игровой, соревновательный.

Дата проведения: 12.10.2015.

Оборудование и инвентарь:

1.Маты, скамейки, макет палатки, костра, нестандартное оборудование.

Подготовительная часть.

1.Сегодня на уроке мы пойдём в необычный поход.

Поход в спортзале.

В настоящем походе могут встретится препятствия, чтобы их успешно преодолеть, нужно быть сильными,

ловкими, помогать товарищам, знать правила поведения туриста в походе. Вот эти качества и знания будем развивать на нашем уроке.

1. Ходьба на месте

2.Полуприсед голова вперёд

3.полуприсед с поворотом в право в лево.

4.Выпад вперёд руки в стороны.

10минут


3мин



















5-8 раз

5-8 раз

Объяснение учителя


Представите, что сегодня выходной, и вы пойдёте в поход. Утро 7 часов, звонит будильник, напоминает что пора вставать, чтобы быть бодрыми, с хорошим настроением, делаем зарядку

( под музыку).

Расчёт на « 3,6,, на месте». Потягивание



Здоровье в порядке, спасибо зарядке.

2. Основная часть

В спортзале различные препятствия, которые могут встретиться на пути в походе, Давайте познакомимся

С ними.

1.Преодоление реки по вертикальной веревки.

2.Поднятся в гору и скатиться с неё.

3.Преодолеть бурелом по плостонски.

4. Ров.

5.Кочки.

6.Бурелом.

7.Бревно.

Все препятствия проходить по кругу.

3.Заключительная часть А теперь мы проверим, как вы знаете правила нахождения в лесу.Я покажу вам картинки, а вы ответити- какие здесь нарушения.

Транзистор( распугивание птиц, создает колебания им мешают взлетать),ловля рыбы недозволенными способами, разорение муравейников, незатушенный костер.

Вывод: лес должен остаться в таком виде, как раньше,

когда туристов не было. От туриста трабуется сила, выносливость ловкость, взаимовыручка, Чтобы быть сильными, ловкими надо заниматься физическими упражнениями и дома самостоятельно. В походе всегда поют у костра песни. Поем песню.

30мин

Показ рассказ учителя.

Теоретические знания.

Делимся на две группы.

После прохождения дистанции немного отдохнуть. Мы вышли на большую красивую поляну, рядом речка и обрыв. Давайте мы свами подумаем: где мы поставим палатку. Предложение поставить палатку возле обрыва- чтобы видеть далеко вокруг.

НЕЛЬЗЯ

Рядом с речкой НЕЛЬЗЯ(можнт наводнение и холодно)

Рядом с деревом НЕЛЬЗЯ(молния может ударить и дерево упадёт на палатку) На сухом ровном открытом месте-это ПРАВЕЛЬНО. Разведем костер возле палатки и сиди грейся. Далеко ходить не надо-НЕЛЬЗЯ.Разводить костер не ближе 10-25м от палатки. Под костер копаем кострище. Ну вот теперь знаем, где разбить лагерь.Что днлают ребята в походе? Играют, купаются, ловят рыбу. Сейчас проверим, кто умеет ловить рыбу.

Эстафеты.

Построение, подведение итогов занятия.






Автор
Дата добавления 08.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров10
Номер материала ДБ-331137
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх