Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по физкультуре на тему "Два кувырка вперед слитно".Мост" из положения стоя (6 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок по физкультуре на тему "Два кувырка вперед слитно".Мост" из положения стоя (6 класс)

библиотека
материалов

План-конспект

по физической культуре №______


Тема: «Два кувырка вперед слитно, «Мост» из положения, стоя (с помощью). ОРУ с мячом. Развитие координационных способностей.»




Цели урока:

-формировать физическую культуру личности;

-расширять функциональные возможности школьников;

-воспитывать нравственные и волевые качества;

-содействовать развитию психических и индивидуальных свойств личности.



Задачи урока:

1.выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

2.Развитие координационных способностей


Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи , спортивные маты


п.п


Содержание урока

Дозировка

ОМУ












1



























2


















3


4

5



6

  1. Подготовительная часть

Построение (организация учащихся к уроку).

«Равняй-сь!» «Смирно!»

Приветствие: «Здравствуйте, ребята!»…По порядку «Рассчитай-сь!» … «Вольно!»

Содержание задач урока.

«Равняй-сь!» «Смирно!» «Направо!» За направляющим «Нале-во!» «Ма-рш!»

Ходьба, бег: согнуть руки в локтях, перейти на ускоренную ходьбу, легким бегом «Ма-рш!»

И.п.- пальцы в «замок»;

1-4 - круговые движения кистями рук.


И.п. – махи руками

1-2-правая вверху;

3-4-левая вверху

И.п.- круговые движения рук

1-4- круговые движения руками вперед;

5-8- круговые движения руками назад.


И.п.- руки на поясе.

1-4 – прыжки с приставными шагами вперед правым боком;

5-8 – прыжки с приставными вперед левым боком.



И.п.- «скрестный шаг»

И.п.-бег спиной вперед

И.п.-бег, сгибая ноги назад

И.п.- бег с высоким подниманием бедра

И.п.-бег с поворотом на 360*



ОРУ на восстановление дыхания.

  1. вдох через нос, руки вверх;

  2. выдох через рот, руки вниз.

  1. Основная часть

ОРУ с мячом:

И.п.-ноги на ширине плеч ,мяч в руках внизу

1-мяч перед грудью

2-мяч над головой

3-мяч за спиной

4-и.п.

И.п.-мяч перед грудью, повороты в стороны

1-поворот влево

2-и.п

3-поворот в право

4-и.п.

И.п.-ноги на ширине плеч, мяч перед грудью,наклоны вперед-назад

1-наклон вперед,мяч в руках

2-и.п.

3-наклон назад

4-и.п.


Два кувырка вперед слитно

«Мост» из положения, стоя (с помощью).

Челночный бег 4*9м.

Двухсторонняя игра Баскетбол


  1. Заключительная часть

Построение.Подведение итогов

10 мин




































30-32 мин

























3 мин






















































О.С., выяснение количественно состава учащихся.


Дать указание учащимся: все упражнения выполнять по команде.


Дать указание учащимся: упражнение закончили.


Задания объяснять

по ходу движения.


Дать указание о соблюдении дистанции.


















Дать указание учащимся: все упражнения выполнять по команде.

Соблюдать и.п.














Соблюдать правильность выполнения,Т.Б.



Поблагодарить детей, дать д/з.





















Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 15.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров495
Номер материала ДВ-260870
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх