Урок по физкультуре по теме совершенствование метания мяча

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Буйлэсанская средняя общеобразовательная школа

Урок физической культуры

Тема: метание малого мяча в цель

2-3 класс

Учитель физической культуры:

Цыренжапов Роман Будожапович

Стаж работы: 4 год.

с. Буйлэсан, 2016г.

Класс: 2-3

Школа: МБОУ Буйлэсанская СОШ

Предмет: физическая культура

Тема: «Метание малого мяча в цель»

Тип урока: совершенствование

Цель: формировать умение метать мяч в цель;

 Задачи:

1.   Совершенствовать технику метания малого мяча в цель.

2.   Способствовать формированию правильной осанки.

3.   Развивать скоростно – силовые и координационные способности, применительно к метанию мяча.

Оборудование и инвентарь: свисток, обруч, малые мячи, мишень.

Учитель: Цыренжапов Р.Б.

Этапы урока	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Вводно- Мотива-ционный этап	Построение. Приветствие.   Ребята посмотрите на картинки Что вы видите? Что объединяет эти картинки? Кто такой охотник? А вы хотите быть похожими на охотника? Какими качествами обладает охотник? Что мы будем сегодня изучать? Сегодня вы отправитесь на охоту. Вашей добычей будет оценка. Что мы должны сделать, прежде  чем  приступить к выполнению учебной задачи? 3.      Повороты на месте  4. Ходьба: На носках На пятках На наружных сторонах стопы 5. Бег: равномерный приставными шагами: левым боком правым боком с высоким подниманием бедра с захлестыванием голени бег с прогибом назад 6. Ходьба 7. Перестроение в движении 8. Общеразвивающие упражнения 1) И.п.- О.С. руки на поясе, круговые движения головой; 1-4 вправо 5-8 влево. 2) И.п. – О.С. кисти рук к плечам, круговые движения в плечевом суставе; 1-4 вперёд 5-8 назад 3) И.п. – правая рука вверху, левая на поясе, наклоны туловища в стороны; 1-2 в левую 3-4 в правую. 4) И.п. – ноги врозь, руки за голову, круговые движения туловищем в стороны; 1-4 в правую 5-8 в левую 5) И.п. – выпад правой ногой вперёд, руки за голову в замок, пружинистое покачивание со сменой положений ног в прыжке; 1-2 правой 3-4 левой 6) И.п. – присед, выпрыгивание вверх; 1 выпрыгивание 2 и.п. 7) И.п. – О.С. упражнение на растяжение мышц ног; 1) наклон к правой ноге 2) к середине 3) к левой 4) и.п. 8) И.п. – широкая стойка, наклон вперед, руки в стороны. Упражнение «мельница». 1-2 – п.р. к  л.н. 3-4 – л.р. к  п.н. 9) И.п. – правая нога вперед 1- прыжок, левую ногу отвести вперед, руки вверх 2- и.п. 10) И. п.-  упор сед на правую ногу,  перенос туловища 1-2-на правую ногу; 3-4-на левую ногу. 11) Перестроение в одну шеренгу	13 мин. 60 сек. 0,5круга 0,5круга 0,5круга 0,5круга 3 мин. 3 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5круга 0,5 круга 0,5 круга 60 сек. 30 сек. 6 мин. 7-8 раз 7-8 раз 7-8 раз 7-8 раз 7-8 раз 7-8 раз 8-9 раз 30 сек.	Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку Проверить внешний вид и наличие спортивной формы у учащихся. Формулировка темы. Наводящие вопросы Метание малого мяча в цель. Подготовить организм к работе. Выполнить разминку. Направо: на счет «раз» - на пятке правой ноги и носке левой; на счет «два» - левую ногу приставить к правой; Налево: на счет «раз» -поворот на пятке левой ноги и носке правой; на счет «два» - правую ногу приставить к правой. Кругом – на пятке левой ноги и носке правой в сторону плеча на 180̊ Все упражнения выполняются поточным способом: в обход  по залу в колонну по одному, соблюдая дистанцию. Обратить внимание на правильное положение туловища, постановку ног и движение рук. Ноги прямые, руки в стороны. Руки в «замок» за спиной, лопатки свести, смотреть вперед. Руки на пояс, спина прямая. Одну ногу (правую или левую) отвести на один шаг в сторону, а другую приставить. Поднимать бедра выше, темп быстрый Захлестывать голени чаще Руки прямые В обход в колонну по одному. Восстановление дыхания: - по команде «вдох» - руки вверх, подтянуться на носки; - по команде «выдох» - руки вниз, опустить ногу на всю стопу. По команде «в 3 колонны через центр, марш!» Фронтальный метод. Ученики по очереди проводят упражнения. Следить за правильной осанкой за амплитудой Следить за правильной осанкой за амплитудой Смена положений рук при наклонах туловища в стороны, рука находящаяся вверху прямая ноги не сгибать, постепенное повышение движений спину держать прямо, постепенное повышение интенсивности выпрыгивать как можно выше ноги не сгибать, руки прямые Прогнуться в пояснице, руки и ноги напряжены и выпрямлены. Прыжки на носках, руки прямые, ноги в коленях не сгибать Восстановление дыхания, следить за осанкой По команде «в одну шеренгу становись» ученики становятся вдоль лицевой линии волейбольной площадки
Операционно-содержатель-ный этап	1.      Рассказ 2.      Показ Ошибки  ·         Рука сильно согнута в локтевом суставе; ·         впереди находится нога, одноименная руке с мячом; ·         отсутствует резкое финальное усилие бросающей руки (хлест); ·         недостаточный замах бросающей руки. А сейчас мы с вами отправляемся на «охоту» проверим нашу меткость на стене висят «утки» это ваша добыча. Вы двигаетесь по линии останавливаясь возле каждой и совершаете бросок если попали то берете жетон, если нет, идете дальше. Теперь вы видите, две мишени на расстоянии 6 метров вы совершаете по пять бросков 3. Подвижная игра «Штурм» Класс делится на 2 команды. Одна атакует, другая защищает. Первая должна сбить кегли мячами, находящиеся за защитниками, вторая отбить мячи.	28 мин. 5 мин	Ученик располагается в 5–6 м от вертикальной цели – круга на стене, левая нога впереди, мяч в правой руке. Правая рука почти прямая отводится назад, локоть на уровне головы. Мяч бросается вперед-вверх предплечьем, рука разгибается в локтевом суставе, но не опускается вниз. Следить за техникой выполнения Красное – 5, синие – 4, зеленое – 3, мимо - 0. Если в сумме вы набрали 20 – 25 берете красный жетон, если 15 – 20 берете синий жетон, если 10 – 15 зелены, меньше 10 белый. Учитель фиксирует время. Затем команды меняются ролями.
Рефликсив-но-оценочный этап	1. Построение в одну шеренгу 2.Игра на внимание «Группа, смирно!»  Игроки стоят в одной шеренге. Педагог, стоит лицом к детям, подает различные строевые команды, которые они должны выполнить, услышав слово «Группа!». Тот, кто ошибся, делает шаг вперед и продолжает играть. После второй ошибки делает еще один шаг вперед и т.д. 3.       Подведение итогов Итак, что мы хотели сделать сегодня на уроке? Какая цель урока у нас сегодня была? Как вы оцениваете свою работу на уроке? Смогли ли мы это сделать? А теперь к своим балам прибавьте те жетоны и скажите свои итоговые баллы. И поставите себе оценку. 4. Домашнее задание: Метание предметов в цель. 5. Организованный уход из зала	4 мин. 30 сек. 2 мин.  1 мин. 30 сек.	По команде «в одну шеренгу становись», класс выстраивается в одну шеренгу. После окончания игры отмечаются самые внимательные, то есть те, кто остался на исходном положении. Шаг вперед делают и те ребята, которые своевременно не выполнили правильную команду. Вместо шага вперед можно начислять штрафные очки. В этом случае победителями становятся те участники, которые наберут наименьшее количество штрафных очков.   Снятие возбуждения, создание положительного настроя для дальнейшей деятельности. Проведение самооценки. Провести рефлексию по пройденной теме. На вопросы вы должны отвечать хлопками, от того, на сколько громко будут хлопать ученики, мы узнаем о том, понравился им урок или нет Вам было интересно? У вас все получалось? Легко ли вам выполнять метание мяча в цель? Еще желаете быть на таком уроке Выбор смайликов как оценивают себя ребята. Нужно закинуть свой мяч в корзину.

Самоанализ урока физической культуры

        Урок проводился во 2-3 классе по теме «Метание малого мяча в цель» в Буйлэсанской СОШ, в спортивном  зале. Тип урока: урок совершенствования. Во втором - третьем классе обучается 7 человек: пять мальчиков и две девочки. Все учащиеся с высоким уровнем мотивации и нормальным для своего возраста физическим развитием; активно занимаются спортом на уроках и во внеурочное время, посещая кружок. Имеют опыт участия в спортивных соревнованиях школьного уровня. Учащиеся подвижны и активны, поэтому урок проходил достаточно энергично.  Они охотно идут на контакт с учителем и со своими сверстниками.

Цель урока: формирование умения метания мяча в цель;

 Задачи:

4.   Совершенствовать технику метания малого мяча в цель.

5.   Способствовать формированию правильной осанки.

6.   Развивать скоростно – силовые и координационные способности, применительно к метанию мяча.

      Для урока использовался следующий перечень оборудования и инвентаря: свисток, обруч, малые мячи, мишень.

      План-конспект урока составлен согласно программному материалу по физической культуре для 2-3 класса. Программы по физической культуре «Начальная школа XXI» под редакцией Т.В. Петровой, Ю.А. Копылова, Н.В. Полянской, С.С.Петрова.

      Урок состоит из 3 этапов:

I этап – вводно - мотивационный этап.

         На данном этапе была проведена мотивация учащихся, сообщение темы и цель урока, задачи,  проведены строевые упражнения с целью концентрации внимания учащихся. В ходьбе применялись упражнения для формирования правильной осанки и дыхания. Напомнил о соблюдении техники безопасности на уроке. С целью подготовки организма к предстоящей нагрузки, проводились: ходьба, специально беговые и общеразвивающие упражнения для разминки мышц, и более эффективной работе в основной части.

II этап –  операцинно – содержательный этап;

         На этом этапе в основном реализуются поставленные задачи  урока:

Совершенствовать технику метания малого мяча в цель, выполнялись общепедагогическими методами: словесные методы (рассказ, объяснение, команды, распоряжения, указания), метод наглядного воздействия (показ учителем упражнения, показ учениками упражнений в движении). Также  использовались  фронтальный (при проведении ОРУ) и  поточный (при метании в цель), методы ведения урока, проведена индивидуальная работа с теми, у кого наблюдались ошибки при выполнении заданий. Применял общеметодические принципы (принцип доступности и индивидуализации, принцип наглядности),  специфические принципы системного чередования нагрузок и отдыха,  возрастной адекватности направлений физического воспитания.  Для закрепления техники метания мяча применялись специфические методы: методы строго регламентированного упражнения – методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств (быстроты, меткости),  соревновательный метод - была проведена игра: «Штурм». Эта игра проведена как подготовительная  к метанию мяча.  Ребята с удовольствием поиграли в игру, в которой закрепили пройденный материал на практике.

     Развитие быстроты реакции, координации, скоростно-силовых качеств формировались при прохождении этапов метания и подвижной игре.

     Воспитание внимательности, самостоятельности, чувства коллективизма проводились в процессе урока.

 III этап –рефлексивно-оценочный этап.  

        Подведены итоги урока, были отмечены лучшие ученики за лучшую технику и даны замечания тем, у кого не получалось. Были подведены итоги прохождений этапа. Была проведена  рефлексия по пройденной теме, где учащиеся 2-3 классов ответили на задаваемые им вопросы хлопками, от того, насколько громче дети  хлопали мы узнали, о том, что  понравилось  на уроке, а что нет. Так же дети подошли к смайлику, который говорил о их настроении на уроке.   Дано домашнее задание: Метание предметов в цель.

Завершается урок организованным выходом из зала.

     Физическая нагрузка и дозировка соответствует возрастным особенностям этого класса. Данный материал соответствует совершенствованию техники метания мяча в цель, а также  развитию быстроты реакции, координации, скоростно-силовых качеств, что предусмотрено задачами урока.

Урок проходил в атмосфере педагогического сотрудничества и благоприятного климатического климата.

Вывод: цель урока и задачи достигнуты. Данный урок был для меня приобретением опыта в общении с детьми начального возраста, проявления своих способностей и возможностей быть педагогом, коммуникативности, а для детей еще одним шагом к совершенствованию в спорте.

Совершаете 5 бросков

  Красное – 5

  синие – 4

  зеленое – 3

  мимо - 0.

  20 – 25 берете красный жетон

 15 – 20 берете синий жетон

 10 – 15 зелены

 меньше 10 белый.

Совершаете 5 бросков

  Красное – 5

  синие – 4

  зеленое – 3

  мимо - 0.

  20 – 25 берете красный жетон

 15 – 20 берете синий жетон

 10 – 15 зелены

 меньше 10 белый.

5   4   3