Инфоурок Физическая культура КонспектыУрок по физкультуре "Развитие коммуникабельности, ловкости, скорости движения и внимания. Ознакомление со спортивной игрой «Волейбол»" (5 класс)

Урок по физкультуре "Развитие коммуникабельности, ловкости, скорости движения и внимания. Ознакомление со спортивной игрой «Волейбол»" (5 класс)

Скачать материал

Тема 3.  « Развитие коммуникабельности, ловкости, скорости движения и внимания. Ознакомление со спортивной игрой «Волейбол».

Цель: научить ориентироваться в выборе того или иного  действия;  прививать интерес к

            различным видам спорта.

Задачи: развивать моторику движений; коммуникабельность, ловкость, скорость движений,

              внимание.

Инвентарь: волейбольные мячи, гимнастические маты, «шведская» лестница, гимнастические 

                      скамейки, обручи.

Место проведения: спортивный зал.

I. Подготовительная часть (13 мин.)

   1. Приветствие, ТБ, задачи урока.(1 мин)

   2. Показ презентации учащегося на тему: «История волейбола». ( 4 мин)

   1. Совершенствовать  технику ходьбы и бега (приставными, скрестными шагами) (2 мин.).

   2. ОРУ с мячом № 3 (6 мин.):

      - И.п. – встали, ноги на ширине ступни, руки с мячом внизу; 1 – подбросить мяч двумя

                   руками вверх перед собой; 2 – поймать мяч

      - И.п. – встали, ноги на ширине ступни, руки с мячом внизу О.с., мяч внизу; 1 - мяч вверх

                   смотреть на него, правую ногу назад на носок; 2 – И.п. 3 - мяч вверх левую ногу      

                   назад на носок  ; 4 –  И.п.   

      - И.п. – О.с., мяч внизу; 1 - мяч на грудь; 2 - мяч вперед; 3 - мяч на грудь; 4 – И.п.;

      - И.п. –  мяч перед грудью; 1 – подбросить мяч вверх; 2 – поймать мяч; 3-4 то же.

      - И.п. – стойка ноги врозь, мяч внизу; 1 – мяч вперед; 2 -  с поворотом туловища мяч

                    вправо; 3 – мяч вперед; 4 – И.п. 5-8 то же, но в другую сторону;

      - И.п. –  упор присев, мяч в руках; 1-2  Встать, мяч вверх 3-4 – И.п.

      - И.п. -  лежа на животе, мяч вверху; 1-2 прогнуться мяч вверх держать; 3-4 И.п.; 5–6 

                    прогнуться мяч вверх держать; 7- 8 – И.п.

      - И.п. – сед ноги вместе, мяч за спиной.1-3 Опираясь спиной о мяч, прогнуться, руки вверх; 

                    4 - И.п.

      - И.п. – О.с. мяч на груди; 1 - прыжок в стойку ноги врозь, мяч вверх; 2 – прыжок в И.п.; 3- 

                    прыжок в стойку ноги врозь мяч вперед; 4 – прыжок в И.п.

II. Основная часть (29 мин.) Для того чтобы начать работу с мячом, ребятам предлагается пройти полосу препятствий (ориентируясь по знакам - иди; - опасность; - тупик).

1.      Полоса препятствий: прыжки через обруч («яма»), кувырок вперед на гимнастическом мате, переправа через «болото» кочки-пенечки (нарисованы круги), подтягивание и спуск на «шведской» лестнице ( взять «высоту»).  Найдя мяч, дети начинают с ним отрабатывать приемы.

2.      Обучение расположению кистей и пальцев на мяче.

3.      Подбрасывание мяча двумя руками вверх и ловля.

4.      Подбрасывание мяча вверх одной рукой ловля двумя.

5.      Игра  «Пионербол» с четырьмя мячами. Играющие делятся на две команды и произвольно располагаются на противоположных половинах волейбольной площадки. У каждой команды по 4 мяча. Игру начинают по свистку, игроки стараются перебросить мячи сопернику. С мячом можно делать два шага, две передачи. Засчитывается одно очко, если все четыре мяча оказались на одной стороне и коснулись пола. Игра идет до 10-15 очков. Ошибки: мяч вылетел  за пределы поля, пролетел под сеткой.

       Игра развивает: коммуникабельность, ловкость, скорость движений, внимание.

III. Заключительная часть (3 мин.) упражнения на восстановление дыхания, подведение   

      итогов урока.

Рефлексия:  какие  трудности испытывали при выполнении заданий на полосе препятствий?

Домашнее задание:  прыжки через скакалку.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Урок по физкультуре "Развитие коммуникабельности, ловкости, скорости движения и внимания. Ознакомление со спортивной игрой «Волейбол»" (5 класс)"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по учету энергопотребления

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 624 920 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 08.09.2015 516
    • DOCX 15.3 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Радченко Ирина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Радченко Ирина Владимировна
    Радченко Ирина Владимировна
    • На сайте: 8 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 7903
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дополнительном образовании

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Спортивная секция «Карате Кекусинкай» как дополнительное образование в рамках общеобразовательной школы

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Организация спортивных мероприятий

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 62 человека из 31 региона

Мини-курс

Психология детства и подросткового возраста

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 61 человек из 37 регионов

Мини-курс

Проектное управление

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

ЕГЭ по биологии

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе