4. Работа по теме
урока.
1) Режим дня.
2) Правильное
питание.
3) Физкультура и
спорт.
4) Личная гигиена
5) Уход за зубами
|
Для
учителя: дать возможность детям самостоятельно вспомнить правила здорового
образа жизни человека.
Для обучающихся:
определить и учиться высказывать своё предположение на основе увиденного и
услышанного.
Цель для
учителя: закрепить у обучающихся знания и умения, которые необходимы для
самостоятельной работы по этому материалу.
Цель для
обучающихся: Учить детей работать в коллективе, умению формировать умение
классифицировать предметы по заданным критериям.
Для
учителя: Реализовывать здоровьесберегающие технологии – необходимый элемент
современного урока, способствовать снятию усталости, переключить внимание с
одного вида деятельности на другой.
Для обучающихся: разучить новую физкультминутку, снять усталость с помощью
различных упражнений.
Для
учителя:
познакомить
с новыми терминами, научить распознавать предметы общей и личной гигиены,
показать необходимость соблюдения правил здорового образа жизни.
Для обучающихся:
работа в группе учит распределять роли, осуществлять деловое сотрудничество
и взаимопомощь, формулировать собственное мнение, аргументировано его
излагать.
|
1) Режим дня.
- Кто знает, как
называется распорядок действий, которые мы совершаем в течение дня?
- Правильно, это
режим дня.
Вот у нас появляется
первая ступенька, ведущая к сохранению здоровья «Режим дня».
-А что такое режим
дня? Прочтите у себя в учебнике значение этого
слова.
Режим дня - это распорядок, в
котором правильно сочетаются учёба, игры, отдых и другие занятия.
-
Посмотрите, какой режим дня был у мальчика Серёжи? (Стр. 8)
- Что
делал Серёжа после того, как проснулся?
- Что
он забыл сделать? (Обед после уроков в школе, прогулка, приготовление
домашнего задания, ужин.)
- А кто из вас соблюдает режим дня?
-Ребята послушайте кто же к нам спешит на урок?
Все в Цветочном городишке
Знают этого мальчишку.
Коротышку и зазнайку,
Беззаботного … (Незнайку)
Предлагаю игру – «Помоги Незнайке составить режим дня».
Слайд 10
- Режим
дня, который вы прочитали на слайде примерный. Он может немного меняться.
Например, вы раньше пришли из школы или легли позже спать, если к вам в дом
пришли гости. Дома вы составите в рабочей тетради
свой режим.
- При
составлении режима дня необходимо, чтобы учёба, работа сменялись отдыхом, не
менее двух часов в день вы проводили на свежем воздухе, спали 8 – 9 часов,
просыпались и ложились в одно и тоже время. Режим дня – это один из
помощников в сохранении здоровья.
Итог: - Какое
правило надо соблюдать, чтобы сохранить здоровье? Я думаю, что вы
постараетесь соблюдать режим дня.
Продолжаем дальше
идти к нашей вершине – здоровья.
2)
Правильное питание.
- Ребята, ваш любимый Карлсон попал в
больницу. Он передал вам письмо. Слайд 11
«Своё
письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит голова, в глазах
звёздочки, все тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться.
Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола.
Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров. Что же мне делать?
Как быть? Ваш Карлсон.»
-
Правильно ли питался Карлсон? (нет).
- Каким
должно быть питание? (Пища должна быть разнообразной и полезной).
- Чтобы вы посоветовали
Карлсону? (Правильно питаться).
Вот у нас появляется
вторая ступенька, ведущая к сохранению здоровья «Правильное питание». Слайд 12
Ребята давайте вместе составим
рекомендации по правильному питанию нашему Карлсону
Дорогой
Карлсон! Правильное питание – это разнообразное питание. Слайд 13
Для
жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных
продуктах питания. Не все продукты, которыми питается человек, полезны
для здоровья. Если есть возможность, старайтесь больше употреблять овощей и
фруктов, пейте молоко и кефир, ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого,
жирного и соленого. Правильное питание – условие здоровья, неправильное –
приводит к болезням. Есть лучше всего в одно и тоже время, желательно 4-5 раз
в день, но никак не меньше трех раз. И будете здоровы!
-
Посмотрите наш Карлсон сразу повеселел и предлагает поиграть в игру
«Полезные и вредные продукты». Если вы считаете продукт полезным –
хлопаем, вредным - топаем. (Рыба, кефир, чипсы, пепси, геркулес,
торт, жирное мясо, лук, капуста, подсолнечное масло, конфеты,
яблоки.)
- Зачем человек ест? Без еды
человек не может долго прожить – около месяца, еда человеку необходима в
течение всей жизни. Пища даёт организму энергию, необходимую для работы
мышц, сердца, мозга и других органов. При недостатке пищи человек слабеет.
Тот, кто не садится вовремя есть или, наоборот, постоянно что-то жуёт
(конфету, булочку, печенье), портит аппетит и нарушает правильное
пищеварение, его нормальный ритм.
-Как человек получает
продукты? Человек получает пищу благодаря растениям и животным. Поэтому
продукты бывают животного и растительного происхождения.
Работа по учебнику
текст (стр. 9). «Как правильно питаться». Работа в парах. (надо договориться кто за
что отвечает…).
- Рассмотрите
фотографии на стр. 9 и правильно распределите продукты по группам.
Работу проводим в
парах. Помните о главном правиле работы в парах: это уметь договариваться.
Проверка по сигнальным карточкам.
- А сейчас я усложню
задание. Откройте тетради на стр. 6-7, найдите 3 задание.
- Так что значит правильное питание? (Правильное питание – это
разнообразное питание).
Итог: - Какое условие для сохранения здоровья мы вывели? (Правильно питаться).
Продолжаем дольше
идти к нашей вершине – здоровья.
3) «Физкультра и спорт».
- Что
обязательно нужно делать, чтобы быть сильным, ловким, выносливым и главное
обладать крепким здоровьем? (Заниматься физкультурой, спортом,
закаляться…)
Вот у нас появляется третья
ступенька, ведущая к сохранению здоровья «Физкультура
и спорт». Слайд 14
- Значит, чтобы быть бодрым,
нужна достаточная двигательная активность.
- Это занятие физкультурой,
бегом, посещать спортивные секции, ходить пешком до школы, как можно больше
быть на свежем воздухе, играть в подвижные игры, закаляться. Зарядка,
подвижные игры, ходьба, катания на коньках и лыжах – все эти занятия
укрепляют здоровье человека, делают его ловким, быстрым, выносливым.
- Ну раз
двигаться необходимо для нашего здоровья, давайте и мы выполним физминутку: Слайд
15
4) «Личная гигиена».
Просмотр видео про
Кроша и Нюшу
-Почему у Кроша
заболел живот? Что может попасть в организм человека вместе с грязью?
(микробы)
- Одна из причин
болезней – грязные руки.
- Ребята, давайте
проверим чистые ли у вас руки сейчас? У вас на столах лежат влажные салфетки.
Достаньте их и протрите свои руки. Какой стала салфетка?(серой, грязной, уже
не такой белой как была).
- На ней грязь,
которая была у вас на руках.
- А сейчас я вам покажу, что
находится у вас на руках, если мы их не помоем. Это мы увидим при помощи
микроскопа. Посмотрим, как выглядят микробы в
увеличенном виде. Слайд 16
- Какой вывод мы
сделаем из увиденного? (нужно мыть руки, особенно перед едой). А то вся грязь
с рук попадёт к нам в организм.
-Заболеть могут люди,
которые не соблюдают правила личной гигиены.
Вот появляется следующая ступенька к здоровью «Личная гигиена». Слайд
17
- Ещё одно условие сохранения здоровья – соблюдение правила
личной гигиены.
- Дети,
что обозначают слова – «Личная гигиена»?
Личная –
то есть эти правила выполняет каждый человек.
Гигиена – это те действия, которые должен выполнять человек,
чтобы поддерживать свое тело и жилище в чистоте.
- Что же нужно делать, чтобы соблюдать правила личной гигиены?
(ответы детей) Нужно мыть руки перед едой, правильно ухаживать за зубами,
ухаживать за ногтями и волосами, мыться, чтобы наше тело было чистым, содержать
в порядке одежду и обувь,
помещение в котором живём.
- В
каждой семье должны быть предметы гигиены, которыми могут пользоваться все
члены семьи, т.е. общие, и те, которыми может пользоваться только один
человек, т.е. личные.
- Рассмотрите фотографии на стр. 10 учебника и подумайте, какие
из этих предметов у каждого человека должны быть личные, а какими могут
пользоваться все члены семьи? Слайд
18
Важно соблюдать правила личной гигиены.
- А как вы их усвоили, мы сейчас проверим. Нужно закончить
предложения, данные в учебнике на стр.10.
Продолжаем дольше
идти к нашей вершине – здоровья
5) «Уход за зубами».
- А теперь
подумайте, о чём идёт речь? Отгадайте загадку.
Когда мы едим – они работают,
Когда не едим – они отдыхают,
Не будем их чистить –
Они заболеют. (Зубы). Слайд
19
- Какие
зубы лучше: здоровые или больные? Почему?
-
Здоровые зубы прекрасно измельчают пищу во рту. Больные зубы делают это
гораздо хуже. Плохо пережеванная пища переваривается с трудом. Желудок над
такой пищей трудится в несколько раз дольше, меньше отдыхает и начинает
болеть. Поэтому пищу надо пережевывать не спеша, тщательно. Здоровые зубы
помогают нам правильно и красиво говорить, украшают улыбку человека.
Работа по учебнику.
- Как
сохранить зубы здоровыми? Давайте познакомимся с правилами ухода за зубами на
стр. 11 текст «Как ухаживать за зубами».
Вот появляется следующая ступенька к здоровью «Уход за зубами». Слайд
20,21
Работа в
тетрадях.
-
Ребята, я думаю, что вы хорошо запомнили все правила и будете их обязательно
выполнять. А вот наш общительный попугай любит давать всем разные советы.
- Проверим
себя. Выполним задание в тетради стр. 7 № 6.
- Не
менее двух раз в год нужно проверять зубы у врача. К какому врачу нужно
обратиться, если возникли проблемы с зубами?
Итог: - Какое
условие для сохранения здоровья мы вывели? (Беречь зубы).
|
Нужно соблюдать
режим дня.
Режим – это
распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.
Серёжа
забыл: пообедать после уроков в школе, приготовить домашнее задание,
поужинать.
Игра
«Помоги Незнайке составить
режим дня».
Правильное
питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы
питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.
Для
жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных
продуктах питания. Не все продукты, которыми питается человек, полезны
для здоровья. Если есть возможность, старайтесь больше употреблять овощей и
фруктов, пейте молоко и кефир, ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого,
жирного и соленого.
Игра
«Полезные и вредные продукты»
Пища даёт организму энергию,
необходимую для работы мышц, сердца, мозга и других органов. При недостатке
пищи человек слабеет. Тот, кто не садится вовремя есть или, наоборот,
постоянно что-то жуёт (конфету, булочку, печенье), портит аппетит и нарушает
правильное пищеварение, его нормальный ритм.
Продукты бывают животного и растительного происхождения
распределите продукты по группам.
Заниматься
физкультурой, спортом, закаляться…)
Чтобы
быть бодрым, нужна достаточная двигательная активность.
Физминутка
Просмотр видео про
Кроша и Нюшу
Одна из причин
болезней – грязные руки.
Нужно мыть руки,
особенно перед едой. А то вся грязь с рук попадёт к нам в организм.
Личная –
то есть эти правила выполняет каждый человек.
Гигиена – это те действия, которые должен выполнять человек,
чтобы поддерживать свое тело и жилище в чистоте.
В каждой
семье должны быть предметы гигиены, которыми могут пользоваться все члены
семьи, т.е. общие, и те, которыми может пользоваться только один человек,
т.е. личные.
Гигиена – это те действия, которые должен выполнять человек,
чтобы поддерживать свое тело и жилище в чистоте.
Нужно мыть руки перед едой, правильно ухаживать за зубами, не
реже одного раза в неделю мыться горячей водой, ухаживать за ногтями и
волосами, содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, в котором живешь.
Здоровые
зубы прекрасно измельчают пищу во рту. Больные зубы делают это гораздо хуже.
Плохо пережеванная пища переваривается с трудом. Желудок над такой пищей
трудится в несколько раз дольше, меньше отдыхает и начинает болеть. Поэтому
пищу надо пережевывать не спеша, тщательно.
|
Регулятивные:
учиться совместно с учителем обнаруживать и формулировать учебную проблему и
высказывать свою версию.
Познавательные:
ориентироваться в своей системе знаний: понимать, что нужна дополнительная
информация для решения данной проблемы.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
Познавательные:
группировать, классифицировать предметы на основе существенных признаков по
заданным критериям.
Личностные:
определять и высказывать простые общие правила личной гигиены.
Коммуникативные:
донести свою позицию (мысль) в устном ответе.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.