Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по волейболу Выполнение техники приема мяча

Урок по волейболу Выполнение техники приема мяча

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Рерих Наталья Робертовна

Учитель физической культуры

КГУ «Средняя школа № 3

города Атбасар

Атбасарского района»

Акмолинская область


«Педагогические идеи и технологии» (разработка урока по физической культуре)



Тема и основные цели, и результаты обучения.

Активные формы работы. Использование ИКТ для улучшения обучения

Как вы будете использовать ОдО

Как вы будете вовлекать всех учеников в классе включая ТиО

Как вы преодолеете трудности в

Как вы установите, что все ученики научились тому, что вы запланировали и ожидали от них.

1.


Тема: Совершенствование и учёт выполнения технических приёмов волейбола.

Тип урока:

 Комбинированный.

Цельурока: Контролировать ЗУН, физическую нагрузку и развивать основные физические качества посредством волейбола.

Задачи урока:

1.ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:

1.совершенствовать приём мяча сверху и снизу;

2.провести учёт выполнения нападающего удара.

II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ:

1.формировать правильную осанку;

2.развивать силу мышц рук и брюшного пресса;

3.развивать быстроту реакции и координацию движений;

III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:

1.воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручку;

2.воспитывать чувство ответственности за порученное задание



1.Построение, приветствие.
2) сообщение задач урока, формы его проведения;

3. Правило техники безопасности при занятиях волейболом.
4) психологический настрой детей на предстоящее занятие;

Просмотр позитивного ролика «Мое настроение»

Тонкие и толстые вопросы», за каждый правильный ответ учащиеся получают смайлики.

- какие приемы мяча вы знаете?

- сколько передач мяча в волейболе?

- что такое нападающий удар?

- при какой комбинации выполняется нападающий удар
5) проверка пульса

Перестроение;
-в колону по двое.

- в колону по три

Ходьба
1) на носках, руки вверх, вращения кистями;
2) на пятках, руки перед грудью, пальцы скрепить в замок, предплечья сомкнуты, вращения кистями;
3) на внешней стороне стопы, кисти в замок, ладони прижать к груди, локти в стороны, на каждый шаг руки вытягивать вперёд, ладони поворачивать от себя – и.п.; 
4) на внутренней стороне стопы, руки внизу сзади, кисти в замок, на каждый шаг мах руками назад вверх;
5) перекатом с пятки на носок, левая рука вверху, правая внизу, вращения прямыми руками;

Бег
- с высоким подниманием бедра,

- с захлестыванием голени назад,

- спиной вперед смотрим через левое плечо.

- семенящий бег.

Ходьба

с выполнением дыхательных упражнений и получением набивных мячей.

 1.Медленно вберите воздух полным вдохом, отсчитав шесть ударов пульса.

2. Задержите воздух в легких в продолжение трех ударов пульса.

3. Медленно выпустите воздух через нос, отсчитывая шесть ударов пульса.

ОРУ с набивными мячами

1.) По команде учителя все начинают максимально быстрый бег на месте, высоко поднимая бедро (с захлестыванием голени назад, прыгая ноги врозь ноги вместе и т. д.),  с одновременным выполнением скоростных передач мяча между стоящими напротив учениками. Передавать мяч разрешается двумя руками от груди, причем нельзя делать с мячом в руках больше 2 шагов. Выполнить по10-16 передач.

2.) И.п. – то же. Партнеры выполняют быстрые встречные передачи набивного мяча двумя руками от головы. После выпуска мяча игрок стремительно наклоняется вперед, касается обеими руками ступней и, выпрямившись, ловит ответную передачу партнера. Выполнить 10-16 передач в максимальном темпе.

3.) И.п. – лицом друг к другу, мяч удерживается вверху партнерами. По сигналу выполнить 4 поворота на 360 * вправо и 4 поворота влево,

4).И.п. – то же, но передачи выполняют двумя руками от груди или снизу, а после выпуска мяча игрок должен присесть и встать. Выполнить 10-15 передач в  максимальном темпе.

5.) И.п.- лежа на спине, в руках одного находится мяч. Ученики одновременно  садятся, мяч передается  партнеру  (10-16 раз),

6.) Расстояние между партнерами, стоящими лицом друг к другу  - 2,5-3 м. Один из них зажимает мяч ступнями, отталкивается двумя ногами вверх и в прыжке бросает мяч как можно выше и дальше вперед. Другой ученик, поймав мяч,  делает тоже  и т.д. Каждому выполнить 8-10 бросков.

ОМУ:  расстояние между партнерами, количество повторений  и массу мяча подбирают с учетом индивидуальных возможностей учеников и от занятия к занятию постепенно увеличивают.

Подсчёт пульса. Сравнение с начальным значением.
Замена набивных мячей на

волейбольные - один на пару в I группе, один на четвёрку – во II группе

Основная часть

Просмотр видио-совершенствовать приём мяча сверху и снизу;

- выполнения нападающего удара.

ПР. Обмен информации о приеме мяча снизу и сверху, нападающего удара.

ГР. Создание кластера «Гроздь винограда», защита кластера.

Совершенствование передачи мяча сверху и снизу. Совершенствование нападающего удара

Критериальное оценивание кластеров смайликами, комментарий.

1 группа
1.Передачи мяча в парах сверху и снизу с выходом под мяч.

2..Занимающиеся легким ударом выполняет нижнюю подачу на расстояние 3—4 м. Партнер перемешается скачком и производит нижнюю передачу двумя руками.

 3.Занимающиеся легким ударом выполняет нижнюю подачу на расстояние 3—4 м. Партнер перемешается скачком и производит нижнюю передачу двумя руками
2 группа 
1.Передачи мяча во встречных колоннах с последующим перемещением в противоположную колонну.

2.Занимающиеся в парах передают друг другу мяч нижней передачей

3.Занимающиеся располагаются парами по обе стороны сетки. Одни выполняют нижнюю (или верхнюю) подачу, другие принимают ее нижней передачей.

1.группа.
В парах: один выполняет нападающий удар без прыжка с собственного подбрасывание, партнёр принимает мяч снизу. 

Учащиеся выбирают ответственных в каждой группе. Второй группе дать задание вести самооценку и взаимоконтроль. В I группа контроль учителя над выполнением упражнений, обращать внимание учащихся на ошибки, своевременно исправлять их. Чередовать высоту верхней передачи. Своевременно определять способ передачи.
Меняться после выполнения 10 ударов.

Акцентировать внимание на движении руки, положении кисти на мяче, добиваться хлёсткого удара расслабленной кистью.
Во время выполнения учащимися задания, натянуть сетку
2 группа.
В тройках: один принимает мяч и направляет его поочерёдно партнёрам; два партнёра выполняют нападающий удар без прыжка по летящему мячу.

Мяч держит учитель, затем назначенный учителем ученик (можно привлечь учащегося, освобождённого от занятий в основной группе). Объяснить как определять высоту мяча для учащихся, разного роста.
Связующими назначить двух учащихся, умеющих выполнять стабильную и точную передачу. После 8-10 передач меняться.. 
После выполнения удара, выполнить 10 ударов в пол, стоя на коленях на матах напротив стены.

2. 1. Группа.1.Занимающиеся парами располагаются на расстоянии 6 м друг от друга и поочередно выполняют удары правой (ле
вой) рукой по мячу, лежащему на ладони вперед вверх выставленной левой (правой) рукой, направляя его в пол.
Отскочивший мяч ловит партнер. Удар следует производить прямой рукой.
2.Прыжок вверх толчком двумя ногами в 3 шага и имитация нападающего удара.

3.Нападающий удар с собственного подбрасывания

2 группа.
1.Нападающий удар по летящему мячу со второй передачи после 3-5 шагов разбега.
- полная координация удара;
- соблюдение ритма шагов

разбега; кистевой удар прямой рукой. 

кистевой удар прямой рукой.

2.Удар по волейбольному мячу кистью, стоя на коленях на гимнастическом мате, в момент удара рука выпрямлена.

Учащийся сами определяет допущенные ошибки (если таковые встречаются), учитель оценивает выполнение нападающего удара учащимися
Учебная игра. С элементами приема мяча сверху и снизу и нападающим ударам.

Заключительная часть

1.Построение в шеренгу,

Релаксация. «Улыбка фараона»

Итак, в случае наступления стресса, встаньте прямо, поднимите подбородок немного вверх, разведите плечи и улыбнитесь. Включите свое воображение на полную катушку и представьте себя египетским фараоном, гордым, как сфинкс, и веселым, как Евгений Петросян. Сохраните свою улыбку и эту позу в течение двух минут, а потом расслабьтесь и сделайте несколько энергичных движений руками и наклонов туловища в разные стороны.

Результаты этого упражнения:

Физиологический:  улучшение кровообращения в мимических мышцах и позвоночнике.

Психологический:  возможность посмотреть с юмором на ситуацию, а в результате — повышение устойчивости к источнику стресса.

. С таким же чувством вы сейчас пойдёте на следующий урок, где будете также активно и качественно работать и получать знания;

Сравнить полученные значения ЧСС с начальными.
Закрыть глаза, расслабиться, выполнить полный вдох и медленный протяжный выдох.
3) Подведение итогов урока;

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность; отметить организацию работы по отделениям, зачитать выставленные отметки.
Отмечать ответы учащихся и учитывать их на следующих уроках.

4) Рефлексия:
- всем ли понятны критерии оценки?
- все ли согласны с выставленными отметками?
- чувствуете ли вы сдвиги в положительную сторону в выполнении волейбольных упражнений?
- у кого-то появился интерес к волейболу?
- выполнены нами поставленные задачи работа в группах?
5) Домашнее задание.

Подготовка к тестированию: поднимание туловища - 20-30 раз, подтягивания (м) – 8 раз, сгибание рук в упоре лежа (д) – 10 раз, наклоны вперёд с доставанием пола кистями.

6) Организованный уход из зала



Взаимооценивание по оценочным листам

критериальное оценивание кластера смайликами, формативное оценивание (похвала, подбадривание), взаимооценивание по ключу правильного ответа, выставление отметок в оценочный лист.















В индивидуальной работе проявляют себя самые сильные ученики класса, выполнив работу намного быстрее своих одноклассников помогают учителю с слабыми детьми.

При подготовке и защите кластера сильные учащиеся имеют возможность внести изменения и дополнения в кластеры других групп. При выполнении ПР и ГР могут исправлять ошибки при выполнении передачи мяча.





Создание положительного психологического настроя, просмотр видеоролика.

Организация работы в группе, выработать правила работы в группе, всем вместе.

Разнообразие видов работы на уроке, создание кластера, работа в группах Стимулирование мотивации к обучению через использование ИКТ, межпредметную связь, и формативное оценивание.






По результатам рефлексии, по результатам наблюдения, за активностью и творческим подходом детей, по психологическому настрою, учащихся на уроке.

Использованная литература: 1.Физическая культура учебное пособие. Астана 2012.

2.С.М.Бажуков «Здоровье детей-общая забота». Физкультура и спорт 1987.

3. В.А. Кабачков «Профессиональная направленность физического воспитания» Высшая школа 1991.

4.С.В.Курылов «Физкультура» Волгоград 2004











Автор
Дата добавления 04.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров217
Номер материала ДВ-029849
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх