Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Урок + презентация по гимнастике на тему: "Путешествие в Спортландию" (3 класс)

Урок + презентация по гимнастике на тему: "Путешествие в Спортландию" (3 класс)



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Название документа Конспект урока по гимнастике.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Конспект урока по гимнастике

для учащихся 3а класса

17.12. 2014г.

Тема занятия:

Задачи: 1. Закрепление упражнений в равновесии.

2.Обучение преодолению полосы препятствий.

Воспитательная задача: Формирования чувства коллективизма, взаимовыручки и взаимопомощи в игре.


Место проведения: Спортзал МОУ СОШ №1

Инвентарь: Скамейки 2шт; скакалки 19шт; гимн.; кубики 6шт.; фишки 6шт.; гимнастические маты 5 шт.; стулья 2шт.; обручи 5 шт.; маркеры 2шт.;листы для рисования 18шт. ; трубы 2шт.;мешочки с песком 10шт.; канат 1шт.;интерактивная доска, проектор, ноутбук.

Продолжительность:30 мин.

Учитель физической культуры: Касилина Н.В.

Содержание занятия

Дозировка

О.М.У.

1.


2.





3.































4.








5.





6.











7.


8.

Построение


Подготовительные упражнения:

Ходьба:

на носках;

на пятках;

на внешней стороне стопы;

на внутренней стороне стопы;

высоко поднимая колени.

Бег:

легкий бег;

приставным шагом левым, правым боком;

Ходьба







О.Р.У. (со скакалкой)


1)И.п. - о.с.

1- круговое движение руками вперед

2-круговое движение назад


2)И.п.- о.с. скакалка внизу

1-скакалка вверх, выпад вперед

2-И.п.

3-4 другой ногой


3) И.п.- о.с. скакалка внизу

1-скакалка вверх, выпад назад

2-И.п.

3-4 другой ногой


4) И.п.- руки перед грудью

1-поворот в лево.

2-И.п.

3- поворот в право

4-И.п.


5) И.п.- руки перед грудью

1-присесть

2-И.п.



6)И.п.- скакалка впереди

1-мах правой, коснутся скакалки

2-И.п.

3-мах, левой

4-И.п.


7)Прыжки через скакалку


Основная часть занятия:

Ходьба по скамейке:

на коленях;

на носках;

с выпадом;

с мешочком на голове.

Полоса препятствий;

Эстафеты:

  1. Со скакалкой;

  2. Со скакалкой и обручем;

  3. С мешочком на голове

  4. С мешочком на руках;

  5. «Тоннель»;

  6. Рисование.


Игра «Удочка»


Заключительная часть.

Упражнения на релаксацию « цифры»;

упражнения на

расслабление:

1.И.п.- сед в упоре сзади, потряхивание мышцами бедер

2. И.п.- то же, согнув ноги в коленях, потряхивание мышцами бедер.

3.И.п.- стойка на лопатках, потряхивание мышцами ног.

4. . И.п.- то же, беговые движения ногами.

5. И.п.- сед в упоре сзади, потряхивание мышцами бедер.

6.И.п.-лечь на живот, голени вверх, потряхивание мышцами голени.




30сек






















6-8мин


12 раз





6-8раз






6-8раз






10-12раз






10-12раз






10-12раз






30-40раз







2-3круга










3-5мин.


5мин





10-15сек.



10-15сек.



5-10 сек.


10-15сек.


10-15сек.



10-15сек.

Сообщение задач урока




Руки вверх

Руки за голову

Руки в стороны

Руки на пояс


Руки вперед



Руки на пояс


Восстановление дыхания








Руки прямые.





Руки прямые.






Спина прямая.






Руки прямые.






Спина прямая.






Ноги прямые.







Ноги мягко пружинят об пол.



Руки в стороны.

Руки в стороны.

Руки в стороны.


Название документа урок физкультуры.pptx

Гиподинамия – низкая двигательная активность, это не болезнь, а неправильный...
ГИПОДИНАМИЯ
 ЛЕНЬ
 БОЛЕЗНЬ
Задачи урока: Закрепление упражнений в равновесии. Обучение преодолению полос...
Путешествие в спортландию.
Урок физкультуры в 3 классе
 ВИТАМИНЫ
 ЗДОРОВЬЕ
 спорт
 КРАСОТА
1 из 20

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Гиподинамия – низкая двигательная активность, это не болезнь, а неправильный
Описание слайда:

Гиподинамия – низкая двигательная активность, это не болезнь, а неправильный образ жизни, который приводит к различным заболеваниям. Малоподвижность свойственна не только взрослым, но и детям, что особенно опасно.

№ слайда 2 ГИПОДИНАМИЯ
Описание слайда:

ГИПОДИНАМИЯ

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6  ЛЕНЬ
Описание слайда:

ЛЕНЬ

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10  БОЛЕЗНЬ
Описание слайда:

БОЛЕЗНЬ

№ слайда 11 Задачи урока: Закрепление упражнений в равновесии. Обучение преодолению полос
Описание слайда:

Задачи урока: Закрепление упражнений в равновесии. Обучение преодолению полосы препятствий.

№ слайда 12 Путешествие в спортландию.
Описание слайда:

Путешествие в спортландию.

№ слайда 13 Урок физкультуры в 3 классе
Описание слайда:

Урок физкультуры в 3 классе

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16  ВИТАМИНЫ
Описание слайда:

ВИТАМИНЫ

№ слайда 17  ЗДОРОВЬЕ
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ

№ слайда 18  спорт
Описание слайда:

спорт

№ слайда 19  КРАСОТА
Описание слайда:

КРАСОТА

№ слайда 20
Описание слайда:



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Краткое описание документа:

Урок + презентация по гимнастике на тему "Путешествие в Спортландию" (3 класс)

Учащиеся отправляются в путешествие, им предстоит преодолеть полосу препятствий.

Узнать новое о здоровом образе жизни,победить вредные привычке.Здоровый образ жизни положительно влияет на организм и качества личности. В поведении проявляется собранность, ощущение своей физической привлекательности, оптимистический настрой, умелое общение, высокая жизненная энергия, умение организовать свой досуг и т.п.

Автор
Дата добавления 02.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров191
Номер материала ДA-000196
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх