Инфоурок Физическая культура ПрезентацииУрок + презентация по гимнастике на тему: "Путешествие в Спортландию" (3 класс)

Урок + презентация по гимнастике на тему: "Путешествие в Спортландию" (3 класс)

Скачать материал

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Конспект урока по гимнастике.docx

            Конспект урока по гимнастике

            для учащихся 3а класса

17.12. 2014г.

Тема занятия:

Задачи: 1.  Закрепление упражнений в равновесии.

               2.Обучение преодолению полосы препятствий.     

               

Воспитательная задача: Формирования чувства коллективизма, взаимовыручки и взаимопомощи в игре.

 

Место проведения: Спортзал МОУ СОШ №1

Инвентарь: Скамейки 2шт; скакалки 19шт; гимн.; кубики 6шт.; фишки 6шт.; гимнастические маты 5 шт.; стулья 2шт.; обручи 5 шт.; маркеры 2шт.;листы для рисования 18шт. ; трубы 2шт.;мешочки с песком 10шт.; канат 1шт.;интерактивная доска, проектор, ноутбук.

Продолжительность:30 мин.

Учитель физической культуры: Касилина Н.В.

Содержание  занятия

Дозировка

          О.М.У.

1.

 

2.    

 

 

 

 

3.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4.

 

 

 

 

 

 

 

5.

 

 

 

 

6.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7.

 

8.

Построение

 

Подготовительные упражнения:

Ходьба:

 на носках;

на пятках;

на внешней стороне стопы;

на внутренней стороне стопы;

высоко поднимая колени.

Бег:

легкий бег;

приставным шагом левым, правым боком;

Ходьба

 

 

 

 

 

 

О.Р.У. (со скакалкой)

 

1)И.п. - о.с.

1- круговое  движение руками вперед

2-круговое движение назад

 

2)И.п.- о.с. скакалка внизу

1-скакалка вверх, выпад вперед

2-И.п.

3-4 другой ногой

 

3) И.п.- о.с. скакалка внизу

1-скакалка вверх, выпад назад

2-И.п.

3-4 другой ногой

 

4) И.п.- руки перед грудью

1-поворот в лево.

2-И.п.

3- поворот в право

4-И.п.

 

5) И.п.- руки перед грудью

1-присесть

2-И.п.

 

 

6)И.п.- скакалка впереди

1-мах правой, коснутся скакалки

2-И.п.

3-мах, левой

4-И.п.

 

7)Прыжки через скакалку

 

Основная часть занятия:

Ходьба по скамейке:

на коленях;

на носках;

с выпадом;

с мешочком на голове.

Полоса препятствий;

Эстафеты:

1.     Со скакалкой;

2.     Со скакалкой и обручем;

3.     С мешочком на голове

4.     С мешочком на руках;

5.     «Тоннель»;

6.     Рисование.

 

Игра «Удочка»

 

Заключительная часть.

Упражнения на релаксацию « цифры»;

упражнения на

расслабление:

1.И.п.- сед в упоре сзади, потряхивание мышцами бедер

2. И.п.- то же, согнув ноги в коленях, потряхивание мышцами бедер.

3.И.п.- стойка на лопатках, потряхивание мышцами ног.

4. . И.п.- то же, беговые движения ногами.

5. И.п.- сед в упоре сзади, потряхивание мышцами бедер.

6.И.п.-лечь на живот, голени вверх, потряхивание мышцами голени.

 

 

 

30сек

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8мин

 

12 раз

 

 

 

 

6-8раз

 

 

 

 

 

6-8раз

 

 

 

 

 

10-12раз

 

 

 

 

 

10-12раз

 

 

 

 

 

10-12раз

 

 

 

 

 

30-40раз

 

 

 

 

 

 

 

2-3круга

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-5мин.

 

5мин

 

 

 

 

10-15сек.

 

 

10-15сек.

 

 

5-10 сек.

 

10-15сек.

 

10-15сек.

 

 

10-15сек.

Сообщение задач урока        

 

 

 

Руки вверх

Руки за голову

Руки в стороны

Руки на пояс

 

Руки вперед

 

 

Руки на пояс

 

Восстановление дыхания

 

 

 

 

 

 

 

Руки прямые.

 

 

 

 

Руки прямые.

 

 

 

 

 

Спина прямая.

 

 

 

 

 

Руки прямые.

 

 

 

 

 

Спина прямая.

 

 

 

 

 

Ноги прямые.

 

 

 

 

 

 

Ноги мягко пружинят об пол.

 

 

Руки в стороны.

Руки в стороны.

Руки в стороны.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Урок + презентация по гимнастике на тему: "Путешествие в Спортландию" (3 класс)"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по безопасности

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Выбранный для просмотра документ урок физкультуры.pptx

Скачать материал "Урок + презентация по гимнастике на тему: "Путешествие в Спортландию" (3 класс)"

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Урок физкультуры в 3 классе

    1 слайд

    Урок физкультуры
    в 3 классе

  • Путешествие в спортландию.

    2 слайд

    Путешествие в спортландию.

  • Задачи урока:Закрепление упражнений в равновесии.
Обучение преодолению полосы...

    3 слайд

    Задачи урока:
    Закрепление упражнений в равновесии.
    Обучение преодолению полосы препятствий.


  •   ЛЕНЬ

    4 слайд

    ЛЕНЬ

  • 5 слайд

  • 6 слайд

  • 7 слайд

  •  БОЛЕЗНЬ

    8 слайд

    БОЛЕЗНЬ

  • 9 слайд

  • 10 слайд

  • 11 слайд

  • ГИПОДИНАМИЯ

    12 слайд

    ГИПОДИНАМИЯ

  • Гиподинамия – низкая двигательная активность, это не болезнь, а неправильный...

    13 слайд

    Гиподинамия – низкая двигательная активность, это не болезнь, а неправильный образ жизни, который приводит к различным заболеваниям. Малоподвижность свойственна не только взрослым, но и детям, что особенно опасно.

  • 14 слайд

  • 15 слайд

  •     ВИТАМИНЫ

    16 слайд

    ВИТАМИНЫ

  •        ЗДОРОВЬЕ

    17 слайд

    ЗДОРОВЬЕ

  •     спорт

    18 слайд

    спорт

  •     КРАСОТА

    19 слайд

    КРАСОТА

  • 20 слайд

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Урок + презентация по гимнастике на тему "Путешествие в Спортландию" (3 класс)

Учащиеся отправляются в путешествие, им предстоит преодолеть полосу препятствий.

Узнать новое о здоровом образе жизни,победить вредные привычке.Здоровый образ жизни положительно влияет на организм и качества личности. В поведении проявляется собранность, ощущение своей физической привлекательности, оптимистический настрой, умелое общение, высокая жизненная энергия, умение организовать свой досуг и т.п.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 02.08.2015 731
    • ZIP 882.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Касилина Наталья Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Касилина Наталья Владимировна
    Касилина Наталья Владимировна
    • На сайте: 8 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4961
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дополнительном образовании

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация физкультурно-спортивной деятельности лиц с ограниченными возможностями здоровья в общем образовании

Учитель

600 ч.

9500 руб. 4750 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 11 регионов

Курс повышения квалификации

Основы спортивно-психологического консультирования

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Методы решения нестандартных математических задач

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы творческой фотографии

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 72 человека из 31 региона

Мини-курс

Психология и педагогика в работе с детьми: эмоциональные и зависимые расстройства

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 17 регионов