Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Урок "Профилактика профзаболеваний"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок "Профилактика профзаболеваний"

библиотека
материалов

Тема урока:

Профилактика профессиональных заболеваний для обучающихся экономических специальностей, посредством использования упражнений из восточных практик хатха - йоги.

Содержание:

  1. Построение;

  2. Сообщение целей и задач урока;

  3. Этап подготовки к усвоению нового материала

3.1 Беговые упражнения

3.2 Общеразвивающие упражнения на все группы мышц

4. Этап усвоения новых знаний.

4.1 Разучивание и выполнение упражнений на укрепление мышц шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника.

4.2 Разучивание и выполнение упражнений на развитие мышц спины, живота, ног.

4.3 Контроль за самочувствием по пульсу.

5. Заключительный этап

5.1 Проверка самостоятельной работы по составлению профессиограммы специальности «бухгалтер»

5.2 Построение

5.3 Подведение итогов урока.

Задачи урока:

  • Воспитательные : воспитание положительных черт личности – целеустремленности, трудолюбия приобщения к здоровому образу жизни.

  • Образовательные : изучений упражнений для развития профессионально – значимых групп мышц, умение составлять нужный комплекс упражнений, умение контролировать самочувствие по пульсу.

  • Развивающие : развитие физических качеств – гибкости, общей выносливости, координации движений.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Тема урока:

Профилактика профессиональных заболеваний для обучающихся экономических специальностей, посредством использования упражнений из восточных практик хатха - йоги.

Содержание:

  • 1.Построение;
  • 2.Сообщение целей и задач урока;
  • 3.Этап подготовки к усвоению нового материала
  • 3.1 Беговые упражнения
  • 3.2 Общеразвивающие упражнения на все группы мышц

4. Этап усвоения новых знаний.

4.1 Разучивание и выполнение упражнений на укрепление мышц шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника.

4.2 Разучивание и выполнение упражнений на развитие мышц спины, живота, ног.

4.3 Контроль за самочувствием по пульсу.

5. Заключительный этап

5.1 Проверка самостоятельной работы по составлению профессиограммы специальности «бухгалтер»

5.2 Построение

5.3 Подведение итогов урока.

Задачи урока:

  • Воспитательные : воспитание положительных черт личности – целеустремленности, трудолюбия приобщения к здоровому образу жизни.

Образовательные : изучений упражнений для развития профессионально – значимых групп мышц, умение составлять нужный комплек

Автор
Дата добавления 06.05.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров309
Номер материала 267384
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх