Урок "Путешествие в страну Здоровья"

Уроки здоровья.

В гостях у Мойдодыра.

     Здравствуйте, ребята! Сегодня в вашем классе собрались верные друзья и помощники Мойдодыра и Айболита.

           (входят два мальчика и направляются друг к другу с противоположных сторон))

Я  - РЕ-

Я  - ЖИМ

Вместе: А вместе мы режим.

                Кто вместе с нами дружит,

                Тот никогда не тужит!

(расходятся в разные стороны и бьют 7 раз в бубен)

 Часы: Кто жить умеет по часам

             И ценит каждый час,

             Того не надо по утрам

             Будить по 10 раз.

             И он не станет говорить

             Что лень ему вставать,

             Зарядку делать,

             Руки мыть,

             И заправлять кровать.

             Успеет он одеться в срок,

             Умыться и поесть,

             И раньше, чем звенит звонок,

             За парту в школе сесть.

С часами дружба хороша!

Работай, отдыхай.

Уроки делай не спеша

И книг не забывай.

Чтоб вечером ложась в кровать,

Когда наступит срок,

Ты мог уверенно сказать

Хороший был денёк.

Со здоровьем дружен спорт.

Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старания в награду

Будут кубки и рекорды

Станут мышцы ваши твёрды.

Только помните – спортсмены,

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дрёмой в прятки.

Быстро сбросьте одеяло,

Встали – сна как не бывало!

Чтобы день твой был в порядке,

Ты начни его с зарядки!

 (под музыку дети выходят в спортивной форме, читают стихи, выполняют упражнения)

 Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать!

Спешите на зарядку

Мы вас не будем ждать.

Распахнуто окошко,

Нам холод нипочём!

Походим мы немножко и

Сон с себя стряхнём,

Но чтоб совсем проснуться

Нам нужно потянуться.

Начинай! Не спеши!

Через нос ровней дыши

Я возьму мяч большой

Подниму над головой.

Чтоб ногам работу дать,

Будем дружно приседать.

Руки в стороны и вниз,

Все присели, поднялись.

Все девчонки и мальчишки

Побежали все в припрыжку.

А теперь детвора

Умываться пора.

 (под музыку уходят)

     Наши спортсмены сделали зарядку, а сейчас и мы с вами будем выполнять упражнения утренней гимнастики.

Мы поставили пластинку

И выходим на разминку.

На зарядку, на зарядку,

На зарядку становись!

Начинаем бег на месте,

Финиш – метров через двести!

Раз! 1 – 2, 1 – 2,

1 – 2, 1 – 2,

1 – 2, 1 – 2,

1 – 2.

Хватит – хватит, прибежали,

Потянулись, подышали!

Вот мы руки развели,

Словно удивились.

И дуг другу до земли

В пояс поклонились!

Наклонились, выпрямились,

Наклонились, выпрямились.

Ниже, дети, не ленитесь,

Поклонитесь, улыбнитесь.

Выдох, вдох

Выдох, вдох.

Надо нам присесть и встать

Руки вытянуть пошире,

1, 2, 3, 4, 5.

Наклониться – 3, 4.

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку.

Все мы делаем зарядку.

Мы ладонь к глазам приставим,

Ноги крепкие расставим.

Поворачиваясь вправо,

Оглядимся величаво.

И налево надо тоже

Поглядеть из-под ладошек.

И – направо! И ещё

Через левое плечо!

Хватит.

Выдохнуть, вздохнуть.

Пока мы делали зарядку, нам доставили письмо. Давайте его прочитаем.

                    (Ю. Тувим «Письмо ко всем детям по одному очень важному делу»)

Дорогие мои дети

Я пишу вам письмецо:

Я прошу вас, мойте чаще

Ваши руки и лицо.

Всё равно какой водою:

Кипячёной, ключевой.

Из реки иль из колодца

Или просто дождевой.

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём

Перед каждою едою

После сна и перед сном

Тритесь губкой и мочалкой,

Потерпите – не беда!

И чернила и варенье

Смоют мыло и вода.

Дорогие мои дети!

Очень, очень вас прошу:

Мойтесь чаще, мойтесь чище –

Я грязнуль не выношу.

Не подам руки грязнулям,

Не поеду в гости к ним!

Сам я моюсь очень часто.

До свидания, Мойдодыр.

     Вместе с письмом я посылаю вам посылку. В ней находятся интересные загадки.

 Мудрец в нём видел мудреца,

Глупец – глупца, баран – барана.

Овцу в нём видела овца,

А обезьяну – обезьяна.

Но вот подвели к нему

Федю Баратова,

И Федя увидел неряху лохматого.  (зеркало)

     Конкурс «Ах, какая я красивая!». Смотрясь в зеркало, сказать слова «Ах, какая я красивая!»  несколько раз

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.  (расчёска)

Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтоб у каждого было.

Что, ребята?    (мыло)

Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам.   (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос.   (носовой платок)

Игра – конкурс. Составить слово из букв:  О, М, Л, Ы

                         ( Звучит музыка из оперы  «Мойдодыр» - входит Мойдодыр)

      А вот, где мои друзья – помощники. Здравствуйте, ребята.

Все Чуковского читали

И меня давно узнали.

Я, великий умывальник,

Знаменитый Мойдодыр,

Умывальников начальник

И мочалок командир.

(в это время к сцене пробивается девочка – грязнуля, сценка)

- Пустите! Пустите!

Ах, ты девочка чумазая,

Где ты руки так измазала.

Чёрные ладошки:

На локтях дорожки?

- Я на солнышке лежала

Руки кверху всё держала,

Вот они и загорели.

Ах, ты девочка чумазая,

Где лицо ты так измазала,

Кончик носа чёрный,

Будто закопченный.

- я на солнышке лежала

И нос кверху всё держала

Вот он и загорел.

(входят 2 санитара)

  Отмойте всё до капли,

Ну-ка, дайте мыло.

- Не трогайте ладошки

Они не будут белые,

Они ведь загорелые.

А они отмылись!

- А мой нежный носик,

Мыла не выносит,

Он не будет белый,

Он ведь загорелый.

И нос тоже отмылся!

Вот теперь ты белая,

Совсем не загорелая.

Что, ребята, это было?

- Грязь!

Но, кажется, грязнули

Другие улизнули!

Ребята, нет больше здесь грязнуль?

 - Нет!

Где больше грязи,

Там раздолье заразе!

Да здравствует мыло душистое

И полотенце пушистое.

Надо, надо, умываться

По утрам и вечерам!

А не чистым трубочистам

Стыд и срам, стыд и срам.

Давайте же мыться, плескаться,

Купаться, нырять, кувыркаться.

И в бане, и в ванне

Всегда и везде

Вечная слава

- ВОДЕ!

 (все уходят, остаются санитары)

Мы с Тамарой  - санитары,

Мы с Тамарой ходим парой.

Мы умеем класть компресс

Мы с Тамарой – Красный Крест.

    К сожалению, ещё встречаются ребята, которые неряшливые: одежда измятая, грязная, лицо и руки всегда в чернилах.

В. Лифшиц «Неряха»

Тротуар ему не нужен,

Расстегнувши воротник,

По канавам и по лужам

Он шагает напрямик.

Он портфель нести не хочет,

По земле его волочит.

Сполз ремень на левый бок,

Из штанины вырван клок.

Мне, признаться, неприятно.

Что он делал? Где он был?

Как на лбу возникли пятна

Фиолетовых чернил?

Почему на брюках глина?

Почему фуражка блином

И расстёгнут воротник

Кто он – этот ученик?

Песенка неряхи.

Где каждый день бывает

Не убрана кровать,

На окнах пыль такая,

Что можно рисовать.

Подушек нет на месте,

Тарелки на полу

Они с коньками вместе

Валяются в углу.

         Если кто сюда войдёт,

          Упадёт со страха.

          Сразу видно здесь живёт

          Кто живёт? – Неряха.

В квартире отчего-то

Все вещи кверху дном,

Здесь верно бегемоты

Играли со слоном.

Нет, можете поверить

В такой грязи как тут

Не смогут даже звери

Пробыть пяти минут.

              З. Александрова «Про Сашку» (инсценировка)

Где рубашка?

Где чулок?

Бедный Сашка, сбился с ног.

Ускользнул змеёй ремень

Не видать фуражки

Умываться каждый день надоело Сашке…

Сашка, ты подводишь класс.

Как тебе не стыдно?

Саша в классе у нас,

Нам вдвойне обидно.

Налетели сгоряча на него ребята

Саша плачет в три ручья:

Няня виновата.

У меня ещё есть брат,

Няня с ним на даче…

 Но обидою звенят голоса ребячьи:

Нянек нет у ребят

Мы большие сами.

Нам в школе говорят:

«Помогайте маме»

После школы каждый день

Света нянчит братца.

А тебе умыться лень

В школу лень собраться!

Хочешь мы к тебе придём,

Вынем из кроватки,

Искупаем, застегнём,

Соберём тетрадки.

Приходили или нет, это наш секрет

Только Саша наш умыт

В чистенькой рубашке

Даже мама говорит: «Не узнаешь Сашки!»

Все: Не узнаешь Сашки!

     А сейчас поиграем в игру. Я буду читать стихотворение, а вы будьте внимательными, говорите «это очень хорошо» где уместно.

Жил на свете мальчик Коля …

Он учился в нашей школе…

В 7 часов он поднимался…

Никогда не умывался…

Он старательно учился…

И однажды отличился

Отнял он рекорд у Вани…

Три недели не был в бане…

Но исправился наш Коля…

И его все хвалят в школе…

Стал наш Коля молодец…

Тут и сказочке конец…

Откуда берутся лентяи?

Может лентяи с Луны прилетают?

Откуда берутся грязнули?

Может, грязнуль с Сатурна столкнули?

Время листает календари

Пишет новые словари.

Слов там таких не найдёшь:

«трусость» и «ложь»

Исчезнут слова, как дым:

«ябеда» и «подхалим».

Но может история выйти такая:

Старый словарь где-нибудь откопают

В споре сойдутся учёные мира:

Что означает «лентяй» и «задира»?

Что означает «неряха», «завистник», «болтун»

Куда они делись на Марс, на Нептун?

А может в созвездии львов

Разгадка загадочных слов?

А сейчас пора подвести итоги конкурса рисунков и всего мероприятия.