Урок с применением здоровьесберегающих технологий

Здоровьесберегающие технологии на уроке географии

Ильина Н.М., учитель географии.

Цели:1. Формирование у учащихся мотивации сохранения и укрепления своего здоровья, используя ресурсы окружающего мира.

2.Развитие умений у учащихся:

А)интеллектуальных(анализ,синтез,обобщение,классификация,прогнозирование географических объектов и явлений с помощью различных источников информации);

Б)оценочных (ранжирование, выбор решения и др.);

В)практических (формирование умения работать с различными источниками информации);

Г)общеучебных ( подготовка презентации, оформление рабочей тетради );

Задачи:

Образовательные:

Познакомить с понятиями:

• температура поверхностных вод, соленость воды.

Рассмотреть:

• Изменения температуры поверхностных вод, выделить части океана.

• .Развивающие:

Продолжить:

• формирование умения работать с различными источниками информации (статистические данные, учебник, атлас, карты).

Оборудование:

физическая карта океанов; мультимедийный проектор, компьютер, экран, слайды презентации со схемами, выполненные в программе Рower point, карты атласа, карта полушарий, контурные карты, рабочие тетради.; видеоролик “Живые звуки Тихого океана ”; ароматические масла, морская соль.

План урока.

1. Организационный момент. Видеоролик «Живые звуки Тихого океана»

Недаром храню я, житель земли,

Морскую волну в артериях

С тех пор, как предки мои взошли

Ящерами на берег.

А те из вас, кто возникли не так

И кутаются в одеяла,

Все-таки съездите хоть в поездах

Послушать шум океана.(Илья СЕЛЬВИНСКИЙ. Великий океан. 1932)

2. Изучение нового материала.

1.)Какие океаны Земли вам известны?

Таблица№1.Максимальные глубины океанов.

№

Океан

Максимальная глубина (м)

1.

Тихий океан

11022

2.

Атлантический океан

8742

3.

Индийский океан

7729

4.

Северный Ледовитый океан

5527

Выполнение практического задания№1.

• Постройте столбиковую диаграмму по данным таблицы №1.

• Сделайте вывод о том, какой океан самый глубокий.

Максимальная глубина(м)

1

2

3

4

0

1000

2000

3000

4000

5000

6000

7000

8000

9000

10000

11000

12000

2) Происхождение вод Мирового океана

Площадь суши значительно меньше, чем океана. Откуда же взялась такая огромная масса воды? Версии учащихся записать на доске в виде схемы:

Происхождение воды

Космическое Земное

Космическая гипотеза происхождения воды говорит о том, что вода попала на Землю с падающими метеоритами. А теория земного происхождения воды утверждает, что вода появилась из мантии.

3) Свойства вод океана .

Таблица1.Соленость и температура вод.

Типы водных масс

Температура

Соленость %

Прозрачность

Экваториальные

Высокая

27,2

Низкая

34%

Высокая

Тропические

Высокая

9,2

Высокая

35,8%

Высокая

Умеренные

Меняется

3,7

Низкая

33%

Низкая

Арктические

Низкая

-1,6

Средняя

32%

Средняя

Самая высокая средняя температура Тихого океана - 19,37° - объясняется наибольшим количеством тепла, поглощаемым единицей его поверхности (свыше 20 ккал/см² в год). Второе место занимает Индийский океан, где средняя температура равна 17,27°; на единицу акватории здесь приходится около 19 ккал/см² в год. На третьем месте Атлантический океан, имеющий среднюю температуру 16,53°. Единицей его поверхности поглощается около 17 ккал/см² в год. Наиболее низка, естественно, температура Северного Ледовитого океана. По недостаточно точным вычислениям она в среднем составляет - 0,75°.

Влияние температуры вод Мирового океана на смягчение климата и здоровье человека.

Морской климат характеризуется высоким атмосферным давлением, влажностью, малыми колебаниями температур, отсутствием пыли и микроорганизмов в воздухе. Он чистый, насыщен минеральными солями и их ионами, большим количеством кислорода и озона. Еще в античной Греции великий врач Гиппократ подметил, что горный и морской воздух действует на человека благотворно, исцеляя от многих болезней. Суммируя всё это, можно сказать, что морской климат очень целебный, так как человек здесь чувствует себя комфортно, организм насыщается кислородом, очищаются лёгкие, улучшается кровообращение и обмен веществ – происходит процесс оздоровления.

Лечебные свойства морской воды.

Сама жизнь вышла из моря и море продолжает дарить нам жизнь и её энергию. Представьте, что вы погружаетесь в море, расслабляетесь, ощущаете на себе действие морской воды, а состав её уникален: калий, натрий, магний, кальций, железо, барий, хром, йод, хлор, марганец, мышьяк, серебро, золото, уран, радий. Все эти вещества благотворно влияют на организм человека, действую через кожные рецепторы и соприкасаясь со всей поверхностью тела, попадая в лимфатическую сеть, омывают вместе с лимфой все органы. Купание в морской воде или просто морские ванны, которые вы можете устроить у себя дома, используя морскую соль, благотворно влияют на нервную, опорно-двигательную систему, повышают иммунитет, оказываютснимают кожные раздражения и воспаление слизистых оболочек человека. Поэтому особенно сейчас в зимний период для профилактики и лечения простудных заболеваний полезно полоскание раствором морской соли носа и горла.

Просмотр релаксирующего видеоролика «Живые звуки Тихого океана»

Величественный мир Океана кажется удивительным храмом, воздвигнутым самой Природой, святилище, где человек касается своими чувствами древнейшей мудрости Времени. Этот мир зовёт вас мягким сиянием своего солнца, растворяет тихим шёпотом волн, ласкает криками птиц, шелестом песка, звуками покоя и умиротворённости, сотканную в чудесную картину гармонии. Расслабляющие звуки флейты в сочетании с успокаивающим видом океанского простора превосходно снимают стрессы и помогают сконцентрироваться на работе , обрести душевное равновесии , оказывают оздоровительный эффект. Расслабление – это способ продлить себе жизнь.

Презентация проекта обучающихся «Органический мир океанов»

а) Распределение живых организмов в океане.

б) Использовании морепродуктов .

Море несёт нам натуральную здоровую пищу.

(презентация «Обитатели морей»).

Обитатели морей, которых можно употреблять в пищу: мидии, морской гребешок, краб, кальмар, лобстер, креветки и конечно же водоросли. Блюда,которые можно приготовить из морепродуктов:

1. Суп из мидий.

2. Фаршированные кальмары.

3. Желе.

У вас может возникнуть вопрос: причём тут желе? Для приготовления желе, мармелада, суфле используют вещество агар-агар. Его получают из морских водорослей. В Приморье есть целые плантации, где эти водоросли выращивают. В морепродуктах находится очень важный микроэлемент йод. Он необходим организму для нормального роста, хорошего самочувствия и успешной учёбы. Но мы живём вдали от моря, не имеем возможности часто употреблять морепродукты, поэтому можно посыпать салаты измельчёнными сухими водорослям. Море дарит нам лекарство. Йод, которым мы обрабатываем порезы и царапины – это спиртовая настойка морских водорослей, используется только для наружного применения. Использовать её в пищу ни в коем случае нельзя.

4. Подведение итогов урока под видеоролик “Живые звуки Тихого океана”.

На уроке мы узнали об особенностях вод мирового океана, и вы почувствовали через органы обоняния дыхание океана, представили себя на берегу моря.

Море готово делиться своими дарами со всеми людьми – с теми, кто ищет здоровье, гармонию и полноценную жизнь.

Море – вечное движение и любовь, вечная жизнь.

Море – это наш дом, который необходимо беречь и охранять.

6. Домашнее задание. Подготовить мини-сочинение на тему «Значение океана в жизни людей».