Урок." Спортивные игры" (волейбол)

План-конспект

открытого урока по физической культуре

Тема: спортивные игры (волейбол)

Класс: 6 «Б»

Разработан учителем физической культуры: Малинина Ирина Сергеевна

Дата проведения: 22 апреля

Присутствовали: 24 человека

Цель: формирование знаний и умений двигательных навыков.

Задачи урока:

              Образовательные: - совершенствование передачи над собой;

                                               - совершенствование приёма снизу;

                                                - эстафета с элементами волейбола.

              Оздоровительные: укрепление здоровья.

               Воспитательные: воспитание дисциплинированности, чувства коллективизма,                                                                                                                                      

                                                 интереса к предмету.

Тип урока: совершенствующий.

Место проведения: спортивный зал МБУ «Школа №34».

Оборудование и инвентарь: волейбольные мячи, свисток.

Часть урока	Содержание	Время	ОМУ (организационно-методические указания)
1. Подго- тови- тельная 10 мин.	Построение. Сообщение задач урока. Разновидности ходьбы: - на носках, руки в стороны; - на пятках, руки за спину; - в полном приседе, руки на коленях. Бег: - обычный бег; - приставными шагами правым боком; - приставными шагами левым боком; - бег спиной вперёд; - обычный бег. Ходьба на восстановление дыхания. ОРУ в движении. 1.Потирание пальцев. 2.Руки в стороны: 1-4-круговые движения кистей вперёд; 5-8 назад. 3.Руки в низу: 1-4-круговые движения рук вперёд; 5-8 назад. 4.Руки согнуты перед грудью: 1-2-рывки согнутыми руками; 3-4-прямыми. 5.Одна рука вверху, другая внизу. 1-2-рывки руками; 3-4-смена. 6.Руки внизу: 1-наклон к правой ноге; 2-выпрямиться; 3-наклон к левой ноге; 4-выпрямиться. 7.Руки вперёд: 1-Мах правой ногой; 2- левой. Перестроение в колонну по два.	1 мин. 1,5 мин. 2 мин. 30 сек. 5 мин. 15-20 сек. 6-8 раз. 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз	Следить за дисциплиной и наличие спортивной формы. Спина прямая, руки параллельны полу. Вперёд не наклоняться. Полностью присесть. Медленный бег. Стелющиеся шаги, вверх не выпрыгивать, руки согнуты в локтях. Смотреть через левое плечо. Медленный бег. Вдох через нос, выдох через рот. Готовим пальцы к волейболу. Руки точно в стороны, готовим кисти к волейболу. Руки прямые, больше амплитуду движения. Резче рывки. Руки прямые, напряжены. Наклон ниже. Ноги не сгибать. Стараться руками достать пол. Мах выше, выполнять на каждый шаг.
2 Основ- ная 25 мин. 3. Заклю- читель- ная 5 мин.	1.      Совершенствование передачи мяча над собой (в парах). 1.Броски двумя руками из-за головы. 2.верхняя передача мяча над собой 5 раз – передача партнёру. 3.10 передач над собой- партнёру. 4.Передача над собой- партнёру. 2.      Совершенствование приёма мяча снизу в парах. 1.Один выполняет передачу сверху – второй принимает мяч снизу. 2.5приём мяча снизу один – передача мяча снизу другому. 3.Пердача мяча над собой сверху – передача партнеру, партнер принимает снизу. 4.Поменяться. 5.Передача и приём мяча снизу.    Перестроение в колонну по четыре. 3.      Эстафеты с элементами волейбола (в парах). 1.Передача мяча снизу в движении. 2.Передача мяча сверху в движении. 3.Передача мяча сверху, снизу поочерёдно. Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание.	9 мин.      9 мин.       7 мин.        5 мин.	Руки прямые, работают кисти рук. Ноги сгибаются в коленных суставах. Партнёр выполняет 10 приседаний. Поменяться Принимаем на согнутые руки, выпрямляем- передача. Мяч принимаем на прямые руки, на нижнее предплечье. Мяч набиваем перед собой, руки выше плеч не поднимать. Высоко мяч не подбрасывать. Принимаем на согнутые ноги и прямые руки. Высоко мяч не подбрасывать. Принимаем на согнутые ноги и прямые руки. Точные передачи мяча. Правила: 1.Начинать по сигналу. 2.Выполнять с правильной техникой передачи мяча. 3.Если мяч упал, поднять и начинать с того же места. Итог: Выигрывает та команда, которая лучше и быстрее выполнит задания. Выделить лучших учащихся и команду- победителя. Дома продолжать выполнять имитацию верхней передачи и приём мяча снизу.

Краткое описание документа:

Часть урока	Содержание	Время	ОМУ (организационно-методические указания)
1. Подго- тови- тельная 10 мин.	Построение. Сообщение задач урока. Разновидности ходьбы: - на носках, руки в стороны; - на пятках, руки за спину; - в полном приседе, руки на коленях. Бег: - обычный бег; - приставными шагами правым боком; - приставными шагами левым боком; - бег спиной вперёд; - обычный бег. Ходьба на восстановление дыхания. ОРУ в движении. 1.Потирание пальцев. 2.Руки в стороны: 1-4-круговые движения кистей вперёд; 5-8 назад. 3.Руки в низу: 1-4-круговые движения рук вперёд; 5-8 назад. 4.Руки согнуты перед грудью: 1-2-рывки согнутыми руками; 3-4-прямыми. 5.Одна рука вверху, другая внизу. 1-2-рывки руками; 3-4-смена. 6.Руки внизу: 1-наклон к правой ноге; 2-выпрямиться; 3-наклон к левой ноге; 4-выпрямиться. 7.Руки вперёд: 1-Мах правой ногой; 2- левой. Перестроение в колонну по два.	1 мин. 1,5 мин. 2 мин. 30 сек. 5 мин. 15-20 сек. 6-8 раз. 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз	Следить за дисциплиной и наличие спортивной формы. Спина прямая, руки параллельны полу. Вперёд не наклоняться. Полностью присесть. Медленный бег. Стелющиеся шаги, вверх не выпрыгивать, руки согнуты в локтях. Смотреть через левое плечо. Медленный бег. Вдох через нос, выдох через рот. Готовим пальцы к волейболу. Руки точно в стороны, готовим кисти к волейболу. Руки прямые, больше амплитуду движения. Резче рывки. Руки прямые, напряжены. Наклон ниже. Ноги не сгибать. Стараться руками достать пол. Мах выше, выполнять на каждый шаг.
2 Основ- ная 25 мин. 3. Заклю- читель- ная 5 мин.	1.Совершенствование передачи мяча над собой (в парах). 1.Броски двумя руками из-за головы. 2.верхняя передача мяча над собой 5 раз – передача партнёру. 3.10 передач над собой- партнёру. 4.Передача над собой- партнёру. 2.Совершенствование приёма мяча снизу в парах. 1.Один выполняет передачу сверху – второй принимает мяч снизу. 2.5приём мяча снизу один – передача мяча снизу другому. 3.Пердача мяча над собой сверху – передача партнеру, партнер принимает снизу. 4.Поменяться. 5.Передача и приём мяча снизу. Перестроение в колонну по четыре. 3.Эстафеты с элементами волейбола (в парах). 1.Передача мяча снизу в движении. 2.Передача мяча сверху в движении. 3.Передача мяча сверху, снизу поочерёдно. Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание.	9 мин. 9 мин. 7 мин. 5 мин.	Руки прямые, работают кисти рук. Ноги сгибаются в коленных суставах. Партнёр выполняет 10 приседаний. Поменяться Принимаем на согнутые руки, выпрямляем- передача. Мяч принимаем на прямые руки, на нижнее предплечье. Мяч набиваем перед собой, руки выше плеч не поднимать. Высоко мяч не подбрасывать. Принимаем на согнутые ноги и прямые руки. Высоко мяч не подбрасывать. Принимаем на согнутые ноги и прямые руки. Точные передачи мяча. Правила: 1.Начинать по сигналу. 2.Выполнять с правильной техникой передачи мяча. 3.Если мяч упал, поднять и начинать с того же места. Итог: Выигрывает та команда, которая лучше и быстрее выполнит задания. Выделить лучших учащихся и команду- победителя. Дома продолжать выполнять имитацию верхней передачи и приём мяча снизу.