Внеклассное
мероприятие
«В
здоровом теле – здоровый дух»
Основные
задачи:
1) дать понятие здоровья и здорового
человека;
2) выяснить этимологию слов: здоровье,
здравствуйте;
3) понять воздействие различных
факторов на здоровье человека;
4) показать зависимость физического
здоровья от духовного.
Оборудование:
1) таблички со
словами:
ЗДОРОВЬЕ, ЗДРАВИЕ,
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ЗДОРОВО;
2) табличка с пословицей: «В
здоровом теле – здоровый дух»;
3) запись классической и народной
музыки.
Ход
урока:
I.
Вводная часть. Сердечное приветствие.
Солнышко красно,
Гори, гори ясно!
В небе рыбкой поплыви,
Нашу землю освети,
Всех на свете
ребятишек
Обогрей, оздорови!
II.
Изучение темы.
1. Вступительное
слово учителя.
–
Ребята, все ли хотят быть здоровыми? А что значит: ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК?
(Ответы детей.)
–
Здоровый человек тот, у кого весь организм работает слаженно,
в едином ритме.
А ведь в нём очень много различных органов, и каждый имеет свой
ритм. И все эти органы должны работать слаженно и гармонично. А
сложно ли поддерживать организму правильный ритм? Давайте это понаблюдаем.
2. Игровой
момент.
Дети
встают и прохлопывают:
Раз-раз-раз, два, три.
То
же проделывают по рядам:
1 ряд – один хлопок,
2 ряд – два хлопка,
3 ряд – три хлопка.
Дети
садятся.
–
Послушайте ритм своего сердца. Левую руку приложите к сердцу, а правой
отбивайте ритм своего сердца.
3. «Закончи
сказку».
Учитель
читает начало сказки А. Расцветниковой «Содружество». Дети продолжают её.
Содружество.
Однажды
повздорили части человеческого тела. Стали хвалиться друг перед другом
и вести счёт своим заслугам, что закончилось ссорой.
–
Не будем, – сказали руки, – работать. Работайте сами, коль есть охота!
–
А мы, – заявили ноги, не будем ходить и вас на себе носить!
–
Подумаешь, как испугали! – глаза им на это сказали. – А сможете ли вы
обойтись без зорких глаз? Коль и об этом думать не желаете, тогда
живите вы, как знаете, а мы же впредь не будем ни на что смотреть!
–
А мы не будем слушать! – сказали уши. – Мы непрерывно слух свой
напрягаем и день-деньской мы отдыха не знаем. Нам даже и по
воскресеньям покоя нет от музыки и пения!
–
Могу и я жить без забот! – воскликнул рот. – Я тоже знаю, как мне
быть: не буду есть, не буду пить!
–
Так, значит, с этого дня настанет отдых для меня! – желудок радостно
вскричал. Я без сожаления отказываюсь от пищеварения!
Тут
голова сказала в свой черёд:
–
Я опасаюсь этого разлада, он нас к добру не приведёт, а, впрочем, мне
и о себе подумать надо, пусть и мой мозг немного отдохнёт!
Вконец
рассорившись, все замолчали. И вот работать руки перестали, не ходят
ноги по дороге, не напрягают уши слух, в глазах огонь потух, рот пищу
не жуёт, желудок отдыхает, и голова не размышляет…
–
Ребята, подумайте, чем закончилась эта история? (Ответы детей.)
4. Беседа «В
здоровом теле – здоровый дух».
–
Природа дала человеку прекрасный организм, это значит, в нём всё
организованно, всё слаженно, как в часах. А кто же всем этим
руководит? Кто хозяин-руководитель? Правильно, сердце. Сердце направляет
всю жизнь человека. А некоторые ребята считают, что мозг всему хозяин.
Но ведь в жизни бывают такие ситуации, когда человек сознательно
жертвует своим здоровьем. А ведь мозг знает, что это организму вредно.
Почему же иногда человек бросается в огонь, спасая детей? Мы говорим,
совесть ему подсказывает. Значит, есть в человеке высший управитель –
это его дух, который проявляется через сердце.
Об этом
говорится и в пословице «В здоровом теле – здоровый дух». Только в
древности её по-другому понимали: «Здоров дух – здорово тело». Понимали
наши предки, что в человеке главное – духовное здоровье. А почему они
так думали? От чего зависит духовное здоровье? Верно, от нашего
сознания, от наших мыслей, слов, поступков, отношения к другим людям, к
миру.
5. Беседа о
фактах, влияющих на здоровье.
–
А что ещё влияет на здоровье человека? Правильно. Цвет, свет, звук,
музыка, запах, речь, форма, рисунок, мысли.
–
Давайте выясним воздействие каждого фактора на человека, его полезное
или вредное влияние. Например, классическая и народная музыка
соответствует ритмам организма и оздоравливает его. Не зря наши
бабушки и дедушки много протяжно пели. (Прослушивание народной музыки).
А быстрые и громкие барабанные ритмы рок-музыки нарушают естественные
ритмы организма, приводя к разным заболеваниям. Представьте, в часах
одно колёсико стало крутиться быстрее. Что произойдёт? Разрушение всего
механизма. Вот так и в человеке.
6. Работа со
словом «Здоровье».
–
А теперь давайте посмотрим, что нам расскажет само слово «Здоровье».
Мы
уже знаем, что каждая буква могла читаться словом.
«З» – земля,
дальше идёт «Дар», понятное слово. Вместе – дар земли человеку.
–
А что мы говорим, когда мы желаем человеку здоровья, здравия?
Проговорим вместе:
– Здравствуйте, – ты
скажешь человеку.
– Здравствуй, –
улыбнётся он в ответ.
И, наверно, не пойдёт
в аптеку
И здоровым будет
много лет!
7. Радость и
здоровье.
–
Здравствовать – значит жить по законам Природы, принимать дар солнца –
Ра-дость. Наши предки умели жить в радости. Даже беда и горе не
могли их сломить. Из старины пришло к нам изречение «Радость – особая
мудрость».
Недаром
греки, встречаясь, говорили «Радуйся!» А русский святой Серафим Саровский
встречал каждого словами; «Радость моя!»
8. «Подумай над
мудростью»:
«Доброта
для души – то же, что здоровье для тела»,
«Нельзя
врачевать тело, не врачуя души».
IV.
Русские народные игры.
–
Ребята, а что ещё нам нужно для здоровья?
Правильно, СОЛНЦЕ
и ВОДА. Давайте поиграем в старинные русские игры «Ручеёк» и
«Горелки».
1. Игра
«Ручеёк.
Её
любили ещё наши прабабушки. Игра создаёт весёлое и жизнерадостное настроение.
Играющие встают парами друг за другом, обычно мальчик и девочка.
Берутся за руки и держат их над головой. Игрок, кому не досталось
пары, идёт к истоку ручейка и, проходя под сцеплёнными руками, ищет
себе пару. Взявшись за руки, новая пара становится в конце ручейка. А
тот, чью пару разбили, идёт в начало ручейка. Можно игру сопровождать
словами:
Ручеёк, ручеёк,
Счастья, радости поток.
Ты течёшь, не уставая,
Нас здоровьем омывая.
Лейся, лейся, ручеёк,
Жизни вечной ты исток!
2. Игра
«Горелки".
Участники
игры становятся попарно в «ручеёк». Голящий стоит впереди. Кричат:
«Гори, гори ясно, чтобы не погасло!
Глянь на небо: птички летят, колокольчики звенят.
Раз, два, три – гори!»
С этими словами
последняя пара размыкает руки, и дети бегут по разным сторонам в
сторону голящего. Он должен поймать кого-то из них. Они становятся
впереди. Игра продолжается.
V.
Завершение урока. Выводы детей.
–
Ребята, спасибо за урок!
Использована
литература: Горчакова Т.В. «Дорогою детства»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.