Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Технология / Конспекты / Урок "Здоровье и выбор профессии"

Урок "Здоровье и выбор профессии"

  • Технология

Название документа Здоровье и выбор професии.pptx

Поделитесь материалом с коллегами:

ЗДОРОВЬЕ И ВЫБОР ПРОФЕССИИ Составила учитель технологии МАОУ СОШ №10 г. Кушв...
ЦЕЛЬ : раскрыть взаимосвязь здоровья и выбора профессии, познакомить с важне...
«Для того чтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три условия:...
Проблема профессионального самоопределения является сложной в жизни каждого м...
двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость; анализаторн...
Условия труда бытовые условия; умеренное или непостоянное неблагоприятное воз...
Медицинские ограничения профессиональной пригодности Заболевания Противопоказ...
Прочитайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные...
Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компью...
1 из 10

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ЗДОРОВЬЕ И ВЫБОР ПРОФЕССИИ Составила учитель технологии МАОУ СОШ №10 г. Кушв
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ И ВЫБОР ПРОФЕССИИ Составила учитель технологии МАОУ СОШ №10 г. Кушва Шишкина Ирина Геннадьевна

№ слайда 2 ЦЕЛЬ : раскрыть взаимосвязь здоровья и выбора профессии, познакомить с важне
Описание слайда:

ЦЕЛЬ : раскрыть взаимосвязь здоровья и выбора профессии, познакомить с важнейшими характеристиками здоровья человека; выявить роль координации движений и глазомера в профессиональной деятельности.

№ слайда 3 «Для того чтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три условия:
Описание слайда:

«Для того чтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три условия: работа должна быть им по силам, она не должна быть изнуряющей, и ей, обязательно, должен сопутствовать успех», — отмечал английский писатель Дж. Рескин.

№ слайда 4 Проблема профессионального самоопределения является сложной в жизни каждого м
Описание слайда:

Проблема профессионального самоопределения является сложной в жизни каждого молодого человека, однако особенно труден выбор профессии для лиц, имеющих хронические заболевания или отклонения в состоянии здоровья.

№ слайда 5 двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость; анализаторн
Описание слайда:

двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость; анализаторные: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус; нервно-психические: сила, подвижность, уравновешенность нервной системы; интеллектуальные: свойства мышления, внимания и памяти.

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7 Условия труда бытовые условия; умеренное или непостоянное неблагоприятное воз
Описание слайда:

Условия труда бытовые условия; умеренное или непостоянное неблагоприятное воздействие; одновременное воздействие нескольких неблагоприятных факторов; тяжелые и вредные условия труда

№ слайда 8 Медицинские ограничения профессиональной пригодности Заболевания Противопоказ
Описание слайда:

Медицинские ограничения профессиональной пригодности Заболевания Противопоказанные профессионально-производственные факторы Органов дыхания Неблагоприятный микроклимат, загазованность, запыленность, контакт с токсическими веществами, значительное физическое напряжение. Сердечно-сосудистой системы Значительное физическое напряжение, неблагоприятный микроклимат, контакт с токсическими веществами, работа на высоте у движущихся механизмов. Органов зрения Работа с мелкими деталями, значительное физическое напряжение, запыленность. Нервной системы Нервно-эмоциональное напряжение, шум и вибрация, неблагоприятный микроклимат, контакт с токсическими веществами. Опорно-двигательного аппарата Статичная рабочая поза, значительное физическое напряжение (подъем и перенос тяжестей), работа на высоте у движущихся механизмов. Органов пищеварения Контакт с токсическими веществами, значительное физическое и нервное напряжение, рабочая поза, связанная с напряжением мышц живота, с нарушением режима питания. Почек и мочевых путей Неблагоприятный микроклимат, контакт с токсическими веществами, вынужденная рабочая поза, работа, связанная с нарушением режима питания.

№ слайда 9 Прочитайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные
Описание слайда:

Прочитайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные ощущения: 1. Утром мне трудно вставать вовремя, я не чувствую себя бодрым. 2. Мне трудно сосредоточиться, когда я принимаюсь за работу. 3. Когда меня что-то расстроило или когда я чего-то боюсь, то в животе возникает неприятное чувство. 4. Утром я ограничиваюсь лишь чашкой чая или кофе. 5. Я часто мерзну. 6. Когда приходится долго стоять, мне хочется облокотиться на что-нибудь. 7. При резком наклоне у меня кружится голова или темнеет в глазах. 8. Мне становится не по себе, если я нахожусь на большой высоте или в закрытом помещении. 9. У меня часто бывают головные боли. 10. Когда мне надо сосредоточиться, то я могу покачивать ногой, грызть ногти, что-то рисовать и т.п. 11. Обычно я пользуюсь лифтом, потому что мне трудно подниматься по лестнице. 12. При публичном выступлении у меня учащается сердцебиение, перехватывает горло, потеют руки. 13. При неподвижном сидении на одном месте меня одолевает сон. 14. Я знаю, что такое «покраснеть до корней волос». 15. Некоторые события вызывали у меня тошноту или отсутствие аппетита.

№ слайда 10 Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компью
Описание слайда:

Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компьютер, скальпель, фотоаппарат или станок. Наш организм – больше, чем инструмент. И самое главное, он дается нам один раз на всю жизнь. Ваше здоровье – этот один из факторов успешной профессиональной карьеры.

Название документа Основы выбора профессии.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Основы выбора профессии

ТЕМА: ЗДОРОВЬЕ И ВЫБОР ПРОФЕССИИ

ЦЕЛЬ: раскрыть взаимосвязь здоровья и выбора профессии, познакомить с важнейшими характеристиками здоровья человека; выявить роль координации движений и глазомера в профессиональной деятельности.


ВЕДУЩИЕ ПОНЯТИЯ: здоровье, профессиональная карьера

ОБОРУДОВАНИЕ И МАТЕРИАЛЫ: компьютер, тестовый материал; мультимедийное оборудование

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ

Использование ИКТ и технологии проблемного обучения

Время: 45 минут.

ХОД УРОКА

I. Организация начала занятия (1 мин.):

  • Приветствие

  • Проверка присутствующих

  • Проверка готовности учащихся к уроку

II. Постановка целей (1-2 мин.)

  • Тема урока (слайд1)

  • Определить цель занятия

III. Изложение нового материала ( 15 мин.)

«Для того чтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три условия: работа должна быть им по силам, она не должна быть изнуряющей, и ей, обязательно, должен сопутствовать успех», — отмечал английский писатель Дж. Рескин.

Потребность в труде для нормального человека так же естественна, как потребность в питании и отдыхе. Непосильная работа или безделье так же вредны для здоровья, как избыток или дефицит сна и пищи. Болезнь может спровоцировать и нелюбимая работа.

Несмотря на все достижения цивилизации, врачи отмечают рост нервно-психических заболеваний, сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта и т.д. Очень часто эти заболевания профессионально обусловлены. Предприниматели, менеджеры, администраторы, руководители наиболее часто испытывают стрессовые ситуации, вызванные необходимостью принимать решения и брать ответственность.

Практически все профессии предъявляют свои требования к здоровью человека. Условно все эти требования можно разделить на четыре группы:

  • двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость;

  • анализаторные: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус;

  • нервно-психические: сила, подвижность, уравновешенность нервной системы;

  • интеллектуальные: свойства мышления, внимания и памяти.

Многие профессии предъявляют повышенные требования к здоровью человека, потому что могут быть связаны со значительным напряжением зрения (оператор, часовщик, ювелир), длительным стоянием на ногах (продавец, зубной врач, парикмахер), высоким нервно-психическим напряжением (учитель, администратор). Некоторые профессии требуют специального отбора (профотбора), который включает определение годности кандидата по состоянию здоровья. Профотбор абитуриентов проводят многие военные учебные заведения, учреждения МЧС, ФСБ и других федеральных служб.

Выбирая профессию, надо задуматься, как она повлияет на здоровье: не вызовет ли обострение имеющихся хронических заболеваний или возникновение новых?

По условиям труда, значимым с точки зрения сохранения здоровья, профессии можно разделить на четыре группы:

  1. бытовые условия; (продавец промышленных товаров, менеджер, художник-модельер)

  2. умеренное или непостоянное неблагоприятное воздействие; (повар, продавец овощей и фруктов)

  3. одновременное воздействие нескольких неблагоприятных факторов; (ткачиха, печатник)

  4. тяжелые и вредные условия труда( сталевар, шахтёр, водолаз)

Практическая работа : разложить карточки с профессиями по группам.

В приведенной ниже таблице (слайд) систематизированы профессионально-производственные факторы, противопоказанные при наиболее распространенных заболеваниях.

Медицинские ограничения профессиональной пригодности

Этой информацией необходимо руководствоваться, чтобы предупредить от серьезной ошибки при выборе профессии - противопоказания ее по состоянию здоровья, и вовремя переориентироваться. Лучше всего получить медицинскую консультацию заблаговременно, поскольку только врач-специалист может дать квалифицированное заключение о профессиональной пригодности.

Проблемы со здоровьем могут осложнить профессиональную деятельность, но и нелюбимая работа может привести человека к нервному срыву, заболеваниям психосоматического характера, потере интереса к жизни, если, конечно, у человека нет других ценностей, кроме карьеры и материального благополучия.



Немецкие медики обратили внимание на странное явление: эпидемия гриппа, которая охватывает население в декабре, не затрагивает почтальонов. Почему? Да потому, что им некогда болеть: накануне Рождества и Нового года почта едва справляется с потоком поздравительных писем и телеграмм.

Поведение человека может быть направлено или на саморазрушение, или на самосохранение. Многие ученые отмечали связь между здоровьем человека и его эмоциями и характером. Зависть, гнев и раздражение уносят жизней больше, чем эпидемии. Остатки здоровья отнимают вредные привычки – алкоголизм, курение, лень и обжорство, свойственные людям слабым и безвольным. Привычки формируются в детстве, поэтому в старшем возрасте нужны значительные усилия, чтобы избавится от тех, которые будут мешать всю жизнь и сформировать те, которые помогут сохранить здоровье и достичь успеха.

















Практическая работа (15мин)

Задание 1



Прочитайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные ощущения:

1. Утром мне трудно вставать вовремя, я не чувствую себя бодрым.

2. Мне трудно сосредоточиться, когда я принимаюсь за работу.

3. Когда меня что-то расстроило или когда я чего-то боюсь, то в животе возникает неприятное чувство.

4. Утром я ограничиваюсь лишь чашкой чая или кофе.

5. Я часто мерзну.

6. Когда приходится долго стоять, мне хочется облокотиться на что-нибудь.

7. При резком наклоне у меня кружится голова или темнеет в глазах.

8. Мне становится не по себе, если я нахожусь на большой высоте или в закрытом помещении.

9. У меня часто бывают головные боли.

10. Когда мне надо сосредоточиться, то я могу покачивать ногой, грызть ногти, что-то рисовать и т.п.

11. Обычно я пользуюсь лифтом, потому что мне трудно подниматься по лестнице.

12. При публичном выступлении у меня учащается сердцебиение, перехватывает горло, потеют руки.

13. При неподвижном сидении на одном месте меня одолевает сон.

14. Я знаю, что такое «покраснеть до корней волос».

15. Некоторые события вызывали у меня тошноту или отсутствие аппетита.

Чем больше «нет», тем меньше у вас поводов для беспокойства о своем здоровье. Больше половины положительных ответов — сигнал неблагополучия. Обратите внимание на свой образ жизни, режим труда и отдыха.

Если больше, чем в десяти утверждениях говорится о знакомых вам ощущениях, вам следует обратить внимание на свое самочувствие. Если вы намерены выбрать работу, связанную с хроническими нервно-эмоциональными и физическими нагрузками, вам следует проконсультироваться с врачом.

Задание 2

Большинство специальностей и профессий связано с двигательными предметными действиями. Действия состоят из движений. Анализ предметных движений человека показывает, что все они, как правило, складывается из трех простых элементов: взять, переместить, отпустить. Этим движениям свойственна и координация.

Физкультминутка на определеннее координации движения

Задание 3

Задание а). Проведите карандашом с помощью линейки две прямые параллельные линии длиной 30 см на расстоянии 2 мм друг от друга. Затем шариковой ручкой или карандашом другого цвета, не останавливаясь, постарайтесь не более чем за 20 с провести между ними линию без помощи линейки.

Если она коснется верхней или нижней линии всего 2-3 раза -результат хороший, 4—10 раз - средний, а при большем количестве касаний - неудовлетворительный.

Задание б). Начертите две параллельные ломаные линии с расстоянием между ними 2 мм так, чтобы они напоминали пилу с зубьями высотой 5 см и углом в 45°. Длина всей ломаной линии 30 см. Не более чем за 20 с проведите между ломаными линиями свою линию. Измерьте общую длину отрезков касания. Если в сумме длина всех отрезков не превысила 1 см - результат хороший, 2 см -средний, более - неудовлетворительный.

Задание 4


Определение координации рабочих движений.

Нарисуйте циркулем 10 кружков 0 5 мм на расстоянии 2 см друг от друга. В течение 20 с, переходя от круга к кругу справа налево, ставьте в каждом по точке. Пройдя весь ряд кружков (с 1 по 10), начинайте сначала.

Если в указанное время вы успеете поставить 60 точек, промахнувшись не более 10 раз, у вас хорошая координация движений кисти руки, при результате 50-39 точек и 11-15 промахов - средняя, меньшее количество - неудовлетворительная.


Задание 5

Определение глазомера (приложение)



Подведение итогов (5мин)

Десять шагов уверенности в себе

  1. Признайтесь себе в своих сильных и слабых сторонах и соответственно сформулируйте, чего вы хотите от жизни.

  2. Никогда не говорите о себе плохо, за вас это сделают другие.

  3. Позволяйте себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что вам по душе.

  4. Ваши друзья и близкие тоже испытывают неуверенность. Постарайтесь им помочь.

  5. Наметьте для себя две-три главные цели в жизни.

  6. Подумайте, какие промежуточные цели необходимо достичь для достижения главных целей.

  7. Решите, что необходимо предпринять для их достижения, и выполняйте свое решение.

  8. Радуйтесь каждому своему успеху на пути к этим целям, хвалите себя.

  9. Помните, что вы – воплощение надежд ваших родителей, вы – образ и подобие Бога, вы – творец своей жизни.

  10. Если вы уверены в себе, то препятствие станет для вас вызовом, а вызов побуждает к действиям.



Итог :

Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компьютер, скальпель, фотоаппарат или станок. Наш организм – больше, чем инструмент. И самое главное, он дается нам один раз на всю жизнь. Ваше здоровье – этот один из факторов успешной профессиональной карьеры.

  • Даже беглое знакомство с миром профессий убеждает в том, что не только человек предъявляет свои требования к будущей работе, но и работа диктует свои условия

Используемая литература:

  1. «Технология профессионального успеха» под редакцией С.Н. Чистяковой, Москва «Просвещение»

  2. «Выбирая профессию, выбираем образ жизни» Е.И.Фадеева, М.В. Ясюкевич, Москва ЦГЛ

  3. http://metodkabi.net.ru/index.php?id=zdor, Резапкина Галина Владимировна Методический кабинет профориентации


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 15.11.2016
Раздел Технология
Подраздел Конспекты
Просмотров33
Номер материала ДБ-354359
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх