Инфоурок Начальные классы КонспектыУрок здоровья "Береги здоровье смолоду"

Урок здоровья "Береги здоровье смолоду"

Скачать материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 15»

 

 

 

Урок здоровья

«Береги здоровье смолоду»

Из опыта работы

учителя начальных классов

Алексеевой Н.Л.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

г. Мичуринск

Слайд 1.

Учитель.  Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости. Сегодня у нас необычный урок – урок здоровья. А почему мы сегодня говорим о здоровье?

                                      (Ответы детей).

При встрече люди обычно говорят хорошее, доброе слово ЗДРАВСТВУЙТЕ, желая друг другу здоровья. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. «Жизнь долга, если она полна», говорит мудрая пословица. Один из главных показателей здоровья – продолжительность жизни. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. В конце XX века средняя продолжительность жизни в России составляла 71 год у женщин и 57 лет у мужчин. Почему мужчины живут меньше?

Слайд 2.

 

 

 

 

 

Послушайте притчу о мудреце. В далёком прошлом, когда табак только начал своё распространение, это растение привезли к подножию горы Арарат, где жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян. Мудрец подошёл к ним и сказал: «Этот лист приносит пользу: к курящему в дом не войдёт вор, его не укусит собака, он никогда не состарится». Купцы обрадовались такой рекламе и попросили мудреца подробнее рассказать об этом великолепном листе. Мудрец продолжал: «Вор не войдёт в дом курящего потому, что тот всю ночь будет кашлять. А вор не любит входить в дом, где человек не спит. Через несколько лет курения человек ослабнет и будет ходить с палкой. Как собака укусит человека, если у него в руке палка? И наконец, он не состарится, ибо умрёт в молодости». Вот такая притча.

Сегодня мы поговорим с вами о том, что вы сами можете сделать для укрепления своего здоровья. Как вы думаете, что влияет на наше здоровье?

(Ответы детей).

Мудрый русский народ сочинил множество пословиц и поговорок о здоровье. Прочитайте их и объясните смысл этих высказываний.

Слайд 3.

         Здоровье сгубишь – новое не купишь.

         Было бы здоровье, а счастье найдётся.

         Не рад больной и золотой кровати.

         Здоров будешь – всё добудешь.

         Двигайся больше – проживёшь дольше.

Учитель. Давайте вспомним некоторые правила, которые помогут вам быть здоровыми.

1. Чистота – залог здоровья,

    Чистота нужна везде:

    Дома, в школе, на работе,

    И на суше, и в воде.

2. Руки с мылом надо мыть,

    Чтоб здоровенькими быть.

    Чтоб микробам жизнь не дать,

    Руки в рот не надо брать.

3. От простой воды и мыла

    У микробов тают силы.

    Чтоб микробам жить не дать,

    Мыло в руки надо брать.

4. Всякий раз, когда едим,

    О здоровье думаем.

    Мне не нужен жирный крем,

    Лучше я морковку съем.

5. Физкультурой занимайся,

    Чтоб здоровье сохранять.

    И от лени постарайся

    Поскорее убежать.

6. Ты зарядкой занимайся,

    Если хочешь быть здоров.

    Водой холодной обливайся –

    Позабудешь докторов.

Учитель. У каждого человека есть вещи, которые встречают нас каждое утро и помогают следить за своим здоровьем. Отгадайте загадки:

Слайды 4 – 7.

                             

                            

         1. Костяная спинка,

             На брюшке – щетинка.

             По частоколу прыгала,

             Всю грязь повымыла.         (Зубная щётка)

         2. Зубаста, а не кусается.

             Как она называется?           (Расчёска)

         3. Он всегда лежит в кармане

             И у Ани, и у Вани.

             Если ты испачкал нос,

             Ототрёт его без слёз.          (Носовой платок)

         4. Гладко, душисто, моет чисто.

             Нужно, чтобы у каждого было.

             Что это такое?                    (Мыло)

Учитель. Молодцы, ребята! Но, оказывается, не все умеют пользоваться этими предметами. И сейчас ребята споют вам частушки про таких детей.

         1. Будет вам сейчас гармошка

             Полтора часа играть.

             А мы с ребятами все вместе

             Вам частушки напевать.

         2. Мальчик Петя поздно встал –

             Просыпаться тяжко.

             Умываться он не стал –

             Он ведь замарашка.

3. Папа Коленьку спросил:

             -Ты под краном руки мыл?

            А у Коленьки ответ:

            - Лицо мыл, а руки нет.

         4. Не любит Аня есть обед,

             Аппетита вечно нет.

             Кричит: Купите жвачку,

             Да не одну, а пачку!

         5. Говорит сестра Валюше:

             - Ты зачем надела калоши?

             Ни у дома, ни в саду

             Грязи нет!... – А я найду!

         6. Мы в поход вчера ходили,

             Там из лужи напились.

              В животе у нашей Лили

              Три лягушки завелись.

         7. Чистота – залог здоровья,

             Помним это мы всегда.

             Часто кончик носа моем,

              Ну а уши никогда!

8. Хороши наши частушки,

             И напев у них простой.

             На сегодня петь кончаем,

             Ставим точку с запятой.

Учитель.  Я думаю, у нас в классе таких ребят нет. Посмотрите на фотографии. Какую пищу надо принимать, чтобы расти здоровыми?

Слайд 8.

 

 

 

               

 

 А ещё с вами хочет встретиться один человек. Кто он?

         Всех на свете он добрей,

         Лечит он больных зверей.

         И однажды из болота

         Вытащил он бегемота.

         Он известен, знаменит.

         Это ….(доктор Айболит).

Айболит. Здравствуйте, ребята! Вы сегодня такие весёлые, красивые! У вас в классе праздник? А какой? Поздравляю вас! Желаю вам хорошо учиться, всегда быть добрыми, послушными и никогда не болеть. А вы знаете, что нужно делать, чтобы вырасти крепкими, здоровыми? Сейчас я проверю.

         Я начну, а вы кончайте,

         Хором дружно отвечайте.

                   Чтоб здоровым, чистым быть,

                   Надо руки (с мылом мыть).

         Здоровье в порядке.

         Спасибо (зарядке).

                   Ежедневно закаляйся,

                   Водой холодной (обливайся).

         Защититься от ангины

         Нам помогут (витамины).

Не болеет только тот,

                  Кто здоров и любит (спорт).

Айболит.  А сейчас давайте вместе

                  поучаствуем, друзья,

                  Мы в различных  видах спорта.

                  Будем рады ты и я.

   Изобразите, какие движения надо в них делать.     

Слайды 9 – 11 .

Айболит. Ребята, недавно я услышал удивительную историю. Послушайте её и вы.

1.     Жил на свете мальчик странный

Просыпался поутру

И бежал скорее в ванну

Умываться. Я не вру.

2.     Руки мыл зачем-то с мылом,

А лицо мочалкой тёр.

На руках все пальцы смыл он,

Щёки в дырах до сих пор.

3.     Сыну мама запретила

Умываться по утрам.

Убрала подальше мыло,

Перекрыла в ванной кран.

4.     Мальчик этот был упрямый,

Маму слушать не хотел.

Умывался по утрам он

И, конечно, заболел.

     5.  Тут к нему позвали разных

         Самых лучших докторов.

         И диагноз был таков:

         Если мальчик будет грязным,

         Будет он всегда здоров!

Учитель. Как вы думаете, можно заболеть от чистоты? Правильный ли диагноз поставили врачи?

Айболит. Молодцы!  Польский поэт Юлиан Тувим написал письмо всем детям на Земле. Вот оно.

Слайд 12.

                 Дорогие мои дети!

                 Я пишу вам письмецо:

                 Я прошу вас, мойте чаще

                 Ваши руки и лицо.

                 Всё равно какой водою:

                 Кипячёной, ключевой,

                 Из реки, иль из колодца,

                 Или просто дождевой!

                 Нужно мыться непременно

                 Утром, вечером и днём –

                 Перед каждою едою,

                 После сна и перед сном.

                 Тритесь губкой и мочалкой!

                 Потерпите – не беда!

                 И чернила, и варенье

                 Смоют мыло и вода.

                 Дорогие мои дети!

                 Очень – очень вас прошу:

                 Мойтесь чаще, мойтесь чище –

                 Я грязнуль не выношу!

                 Не подам руки грязнулям,

                 Не поеду в гости к ним.

                 Сам я моюсь очень часто.

                 До свиданья! Ваш Тувим.

Учитель. А теперь, доктор, посмотрите на рисунки ребят. На них ребята показали, что надо делать и чего нельзя делать, чтобы   расти здоровыми и крепкими.

Рисунки ребят.

Айболит.  Молодцы! Вы давали мне ответы

                   Славно, дружно.

                   Но на этом мне проститься

                   С вами нужно.

                   Не болейте, закаляйтесь

                   И почаще улыбайтесь.

                   Ненадолго будет наше расставанье.

Что же мы друг другу скажем? – До свиданья!

Для здоровья очень важно заряжаться по утрам.

                    Но ещё настрой хороший всем поможет – мне и вам!

Учитель. Спасибо, доктор Айболит, за добрые слова и полезные советы и пожелания. Приходите к нам ещё.

Учитель. Ребятки, есть ещё вопрос.

                 Что нужно, чтобы каждый рос

                 С прямыми стройными ногами,

                 С широкой грудью моряка,

                 Чтоб рот был с крепкими зубами,

                 Чтоб с силой поднялась рука?

                  Ну а сейчас приглашаем вас посмотреть сказку «Репка» на новый лад.

Слайд 13.

Ведущий.  Возле дома огород.

Бабка с Внучкой у ворот.

Жучка - хвост колечком,

Дремлет под крылечком.

На крыльцо выходит Дед,

Он в большой тулуп одет.

Из открытого окна

Деду музыка слышна:

«На зарядку, на зарядку становись!»

Дед.     У меня здоровье крепкое.

             Посажу-ка лучше репку я!

Ведущий. Лопату берет, идет в огород.

Бабка.       И у Бабки без зарядки,

                Слава богу, все в порядке!

Ведущий.   Рот разевает - сладко зевает.

              Внучка.      Клонит бедную ко сну!

                                   С понедельника начну.

Ведущий. На лавку садится, заплетает косицу.

Жучка. Поиграем лучше в прятки!

Кошка. Обойдемся без зарядки!

Ведущий. Жучка - за Кошкой, Кошка - в окошко.

                  Выходит Мышка в спортивных штанишках, майка на теле, в лапках   гантели.

             Мышка.     Раз и два! И три - четыре!

                                Стану всех сильнее в мире!

                                   Буду в цирке выступать –

                                  Бегемота поднимать!

Ведущий. Бегает, прыгает, лапками дрыгает.

 Дед. Ох, умаялся с утра...

Бабка. Да и мне на печь пора.

Ведущий. Занимается рассвет.

                  На крылечке снова Дед.

                 Видит репу в огороде

                 и себе не верит вроде.

                 Встал он возле репки –

                  репка выше кепки.

                  Из откры­того окна

                  та же музыка слышна.

Дед.     Эх, бульдозер бы сюда,

           Без него - совсем беда!

Ведущий. Тянет-потянет, вытянуть не может.

Дед.  Где ты, бабка?

Бабка. Я сейчас! Ай да репка удалась!

Ведуший. Бабка за Дедку, Дедка за репку.

                   Тянут-по­тянут, вытянуть не могут.

Дед. Как тянуть? С какого боку?

         Выйди, Внучка, на подмогу!

Ведущий. Внучка за Бабку, Бабка за Дедку,  Дедка за репку.

                    Тянут-потянут, вытянуть не могут.

Внучка. Ломит спину, ноют ручки!

                Нет, не справиться без Жучки.

Ведущий. Жучка за Внучку, Внучка за Бабку,

                    Бабка за Дедку, Дедка за репку.

                    Тянут-потянут, вытянуть не могут.

Жучка.       Разбудить придется Кошку -       

                     Пусть потрудится немножко!

Ведущий. Кошка за Жучку, Жучка за Внучку, Внучка за Бабку, Бабка за Дедку, Дедка за репку. Тянут-потя­нут, вытянуть не могут.

Бабка. Мышку кликнуть бы на двор.

Кошка.       Мышку звать?! Какой позор!

                    Мы пока и сами, кажется, с усами!

Ведущий.  Тут из норки Мышка прыг!         

                      Ухватилась за турник.

Мышка.     Чем топтать без толку грядку - 

                    Становитесь на зарядку!

                                      Чтоб за дело браться,

                                       Надо сил набраться!

Ведущий.  Все выходят по порядку,     

                    Дружно делают зарядку.

  Дед и Бабка. Влево-вправо, влево-вправо –

                          Получается на славу!

Мышка.     Встали! Выдохнуть, вдохнуть!

                      А теперь пора тянуть!

Ведущий. Мышка за Кошку, Кошка за Жучку, Жучка за Внучку, Внучка за Бабку,       Бабка за Дедку, Дедка за репку. Тянут-потянут - вытянули репку!

(Ю. Кушак)

Слайд 14.

Учитель.  Наш урок здоровья подошёл к концу. Надеюсь, вы сделаете правильные выводы и будете делать всё, чтобы вырасти здоровыми и крепкими. А помогут вам в этом  соблюдение режима  дня, здоровый образ жизни, правильное питание и витамины.  (Раздать детям витамины)

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Урок здоровья "Береги здоровье смолоду""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист в области обращения с отходами

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 743 087 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 24.12.2017 973
    • DOCX 8.2 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Алексеева Наталья Леонидовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Алексеева Наталья Леонидовна
    Алексеева Наталья Леонидовна
    • На сайте: 7 лет и 9 месяцев
    • Подписчики: 7
    • Всего просмотров: 6406
    • Всего материалов: 11

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Мини-курс

Современные подходы к преподаванию географии: нормативно-правовые основы, компетенции и педагогические аспекты

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Педагогические идеи выдающихся педагогов, критиков и общественных деятелей

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Патопсихология детских психических расстройств: от индивидуальных особенностей к социальным последствиям

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе