Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Урок здоровья на тему "Сумей сказать нет вредным привычкам!"

Урок здоровья на тему "Сумей сказать нет вредным привычкам!"


  • Классному руководителю

Название документа неделя здоровья.docx

Поделитесь материалом с коллегами:


ГКС(К)ОУ «Калужская школа-интернат № 1 VII вида»












БРЕЙ – РИНГ

для 7 – 9 классов

«Умей сказать нет вредным привычкам»




















Январь 2014 г.



Цели:

  1. Образовательные:

Формирование сознательное отношения учащихся к своему здоровью.

2. Развивающие:

Формирование здоровых навыков выхода из трудных ситуаций, формирование устойчивого мнения о вреде курения, алкоголя, наркотиков.

3. Коррекционные:

Работа по развитию устной речи, обогащение словарь учащихся новыми словами (потребность, отказ от нездоровых привычек, жизненные ценности, зависимость).

4. Воспитательные:

Формирование объективной социальной позиции; формирование умения высказывать свое мнение, соблюдая нормы этикета.


Ход брей - ринга


Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами.

Самой распространенной и чрезвычайно опасной привычкой каждого пятого жителя планеты является табакокурение. Многие курильщики рассматривают свое пристрастие к табаку как «маленькую слабость». Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая зависимость. И тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез. 

Когда человек курит, то в его организм попадает более 400 вредных веществ, а самое вредное из них – это яд никотин. Вы уже знаете, что курение сокращает жизнь. Если человек курит в день 1–9 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4 –5 лет, если 10 – 19, то на 5 – 6 лет.

Антиреклама табака – 7 классы.

Еще одна не менее опасная вредная привычка это алкоголизм.

Слово «алкоголь» в переводе с арабского означает «одурманивающий». Алкоголь относится к

наркотическим веществам, поскольку его употребление приводит к привыканию организма, болезненному пристрастию, наркотической зависимости, развитию различных заболеваний, сокращает жизнь на 10-12 лет.

Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алкоголь оказывает центральной нервной системе, угнетая деятельность головного мозга.

Вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина – он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. Но в заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи (Абу-ль-Фарадж). 

Антиреклама алкоголя – 8 классы.

Есть еще одна вредная привычка, которую можно даже назвать болезнью. Представьте: на кровати мечется человек. Неведомая сила трясет его, переворачивает навзничь, ломает и душит. Идет «ломка». Организм ждет очередную дозу наркотика. А ее нет. Если ему этот наркотик дадут, он успокоится. Вы называете это удовольствием?

Наркомания – не привычка, а страшное бедствие. Она вызывает тяжелые расстройства психики, разрушает организм человека и неизбежно ведет к преждевременной смерти. 

Антиреклама наркотиков – 9 классы.

«Народная мудрость»

Издревле народ описывал в пословицах и поговорках все, что происходит с человеком, Вредные привычки не стали исключением. Ваша задача собрать пословицу и объяснить ее смысл.

Для болельщиков.

«Аукцион "За жизнь без вредных привычек"

Продаётся оценка "5". Каждый может её купить. Для этого надо постараться дать исчерпывающий ответ на поставленный вопрос. Отвечает первый поднявший руку.

Когда все ответы выслушаны, учитель сообщает недостающую информацию.

Вопросы для аукциона:

1. Что такое "пассивное курение"?

- Вынужденное вдыхание некурящим человеком табачного дыма, присутствующего в накуренном помещении.

2. Назовите наиболее угрожающие здоровью вредные вещества табачного дыма?

- Их более 30: сероводород, аммиак, азот, никотин, угарный газ, канцерогенные вещества.

3. Объясните, кто больше получит вреда от курения: тот, кто первый начал курить сигарету или тот, кто ее докуривает и почему?

- Второй, т.к. в последней трети сигареты как раз и концентрируются самые вредные смолы, самые вредные продукты перегонки табака.

4. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ и в чём его вред?

- Угарный газ. Он, соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшает количество кислорода, переносимого кровью.

5. Какой орган наряду с лёгкими больше всего страдает от последствий курения?

- Сердце, т.к. никотин вызывает кислородное голодание сердечной мышцы, повышение кровяного давления, увеличивается частота сердечных сокращений. Никотин также воздействует на надпочечники.

6. В чем сказывается вред курения на работе легких?

- Они не могут полноценно выполнить свою основную функцию - вдох и выдох, т.к. при сгорании образуется деготь, который, в конечном счете, оседает в легких и они становятся менее эластичными. У курильщика, выкуривающего 1 пачку в день, через легкие проходит до 1 л дегтя за 30 лет курения.

7. Какой витамин, необходимый для организма, разрушается при курении?

- Витамин С, для его восполнения после выкуривания 20 сигарет необходимо съесть 4 кг апельсинов.

Курильщик сам себе могильщик.

Табак моему уму не товарищ.

Где опьянение, там и преступление.

С хмелем знаться – с честью расстаться.

Сам себя погубит кто наркотики любит.

От наркоты не жди доброты.

«Викторина»

Каждая команда выбирает по два вопроса своего цвета и отвечает на них.

7 классы

  1. Кого называют «курильщиком поневоле» и почему?

  2. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

  3. Верно ли, что в большинстве стран модно курить?

  4. Какие профессии недоступны для курящих?

8 классы

  1. Какие заболевания чаще всего связаны с алкоголизмом?

  2. Как алкоголь влияет на работу сердца?

  3. Почему люди, зная о вредных свойствах алкоголя, продолжают его употреблять?

  4. Что происходит с физическими возможностями человека, который пьет?

9 классы

  1. Какие вещества относятся к наркотическим?

  2. Что такое токсикомания?

  3. В чем заключается вред приема наркотиков?

  4. Правильно ли утверждение, что наркомания излечима?

«Умей сказать нет»

Каждой параллели предлагается ситуация, в которой требуется правильно сказать нет.

7 класс

Ситуация первая: К тебе подходит одноклассник из параллельного класса и, протянув сигарету, предлагает закурить. Ты отказываешься. Он начинает смеяться над тобой, говоря, что ты «маменькин сыночек». Что ты будешь делать?

8 класс

Ситуация вторая: Ваш товарищ предлагает вам попробовать пиво. При этом он демонстративно отпивает из банки и говорит, как это легко и просто, какое приятное состояние вызывает пиво. Говорит, что никто ничего не узнает: родители на работе, а учителя далеко. Как вы поступите?

9 класс

Ситуация третья: На дискотеке ребята предложили таблетку при этом объяснили, что ничего особенного не произойдет, просто ты расслабишься, поднимется настроение. Твои действия?

А вот какие варианты ответов могут быть еще:

Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым!

Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!

Нет! Я не буду и тебе не советую!

Нет! Вредные привычки не приводят к добру!

Нет! У меня есть более интересные занятия!

Нет! Я не хочу подражать тем, кто не бережет свое здоровье!

Нет! Я спешу в шахматный кружок. Хочешь, пойдем со мной.

Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток.

Нет! Мама меня просила сходить в магазин, пошли со мной. Может, твоей маме тоже нужно что-нибудь купить.

Нет! Лучше пойдем ко мне смотреть футбол. Сегодня финал!

Нет! Лучше пойдем ко мне. Вчера мой старший брат принес новые интересные компьютерные игры, поиграем.

Подведем итоги нашего брей - ринга.

Многие жители планеты Земля имеют вредные привычки и они хотят от них избавляться. Если вы еще не решили присоединиться к ним, то послушайте « Разрешалки» от вредной привычки и тогда может быть ваше мнение изменится. Если ты хочешь прожить короткую жизнь;

Если хочешь отставать в учебе;

Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию;

Если мечтаешь оставить после себя больное потомство;

Если ты хочешь приобрести неизлечимые болезни;

Если ты хочешь, чтобы от тебя отказались родные и близкие;

Если ты хочешь, чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве;

Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело;

Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски»;

Если ты хочешь, чтобы тебя мучили «ломки».

А если нет, то вот тебе наш совет: “Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические и токсические вещества”!

«Будьте здоровы»



Название документа сумей сказать нет.ppt

Поделитесь материалом с коллегами:

Сумей сказать НЕТ вредным привычкам!
Самой распространенной и чрезвычайно опасной привычкой каждого пятого жителя...
Когда человек курит, то в его организм попадает более 400 вредных веществ, а...
Еще одна не менее опасная вредная привычка это алкоголизм Слово «алкоголь» в...
Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алк...
Вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества. Вначале человек станов...
Есть еще одна вредная привычка, которую можно даже назвать болезнью. Представ...
Наркомания – не привычка, а страшное бедствие. Она вызывает тяжелые расстройс...
Народная мудрость
Аукцион
 Курильщик сам себе могильщик. Табак моему уму не товарищ. Где опьянение, там...
Викторина
Умей сказать НЕТ!
К тебе подходит одноклассник из параллельного класса и, протянув сигарету, пр...
Ваш товарищ предлагает вам попробовать пиво. При этом он демонстративно отпив...
На дискотеке ребята предложили таблетку при этом объяснили, что ничего особен...
Варианты ответов Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым! Нет! Пойдем л...
Варианты ответов Нет! Я спешу в кружок. Хочешь, пойдем со мной. Нет, я не буд...
Итоги
Если ты хочешь прожить короткую жизнь; Если хочешь отставать в учебе; Если х...
Если ты хочешь, чтобы от тебя отказались родные и близкие; Если ты хочешь, ч...
А если нет, то вот тебе наш совет: «Никогда не курить! Никогда не пить! Никог...
1 из 22

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Сумей сказать НЕТ вредным привычкам!
Описание слайда:

Сумей сказать НЕТ вредным привычкам!

№ слайда 2 Самой распространенной и чрезвычайно опасной привычкой каждого пятого жителя
Описание слайда:

Самой распространенной и чрезвычайно опасной привычкой каждого пятого жителя планеты является табакокурение Многие курильщики рассматривают свое пристрастие к табаку как «маленькую слабость». Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая зависимость. И тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез. 

№ слайда 3 Когда человек курит, то в его организм попадает более 400 вредных веществ, а
Описание слайда:

Когда человек курит, то в его организм попадает более 400 вредных веществ, а самое вредное из них – это яд никотин. Вы уже знаете, что курение сокращает жизнь. Если человек курит в день 1–9 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4 –5 лет, если 10 – 19, то на 5 – 6 лет. табакокурение

№ слайда 4 Еще одна не менее опасная вредная привычка это алкоголизм Слово «алкоголь» в
Описание слайда:

Еще одна не менее опасная вредная привычка это алкоголизм Слово «алкоголь» в переводе с арабского означает «одурманивающий». Алкоголь относится к наркотическим веществам, поскольку его употребление приводит к привыканию организма, болезненному пристрастию, наркотической зависимости, развитию различных заболеваний, сокращает жизнь на 10-12 лет.

№ слайда 5 Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алк
Описание слайда:

Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алкоголь оказывает центральной нервной системе, угнетая деятельность головного мозга. алкоголизм

№ слайда 6 Вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества. Вначале человек станов
Описание слайда:

Вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина – он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. Но в заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи. (Абу-ль-Фарадж).  алкоголизм

№ слайда 7 Есть еще одна вредная привычка, которую можно даже назвать болезнью. Представ
Описание слайда:

Есть еще одна вредная привычка, которую можно даже назвать болезнью. Представьте: на кровати мечется человек. Неведомая сила трясет его, переворачивает навзничь, ломает и душит. Идет «ломка». Организм ждет очередную дозу наркотика. А ее нет. Если ему этот наркотик дадут, он успокоится. Вы называете это удовольствием? наркомания

№ слайда 8 Наркомания – не привычка, а страшное бедствие. Она вызывает тяжелые расстройс
Описание слайда:

Наркомания – не привычка, а страшное бедствие. Она вызывает тяжелые расстройства психики, разрушает организм человека и неизбежно ведет к преждевременной смерти.  наркомания

№ слайда 9 Народная мудрость
Описание слайда:

Народная мудрость

№ слайда 10 Аукцион
Описание слайда:

Аукцион

№ слайда 11  Курильщик сам себе могильщик. Табак моему уму не товарищ. Где опьянение, там
Описание слайда:

 Курильщик сам себе могильщик. Табак моему уму не товарищ. Где опьянение, там и преступление. С хмелем знаться – с честью расстаться. Сам себя погубит кто наркотики любит. От наркоты не жди доброты. Народная мудрость

№ слайда 12 Викторина
Описание слайда:

Викторина

№ слайда 13 Умей сказать НЕТ!
Описание слайда:

Умей сказать НЕТ!

№ слайда 14 К тебе подходит одноклассник из параллельного класса и, протянув сигарету, пр
Описание слайда:

К тебе подходит одноклассник из параллельного класса и, протянув сигарету, предлагает закурить. Ты отказываешься. Он начинает смеяться над тобой, говоря, что ты «маменькин сыночек». Ситуация первая:

№ слайда 15 Ваш товарищ предлагает вам попробовать пиво. При этом он демонстративно отпив
Описание слайда:

Ваш товарищ предлагает вам попробовать пиво. При этом он демонстративно отпивает из банки и говорит, как это легко и просто, какое приятное состояние вызывает пиво. Говорит, что никто ничего не узнает: родители на работе, а учителя далеко. Ситуация вторая:

№ слайда 16 На дискотеке ребята предложили таблетку при этом объяснили, что ничего особен
Описание слайда:

На дискотеке ребята предложили таблетку при этом объяснили, что ничего особенного не произойдет, просто ты расслабишься, поднимется настроение. Ситуация третья:

№ слайда 17 Варианты ответов Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым! Нет! Пойдем л
Описание слайда:

Варианты ответов Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым! Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой! Нет! Я не буду и тебе не советую! Нет! Вредные привычки не приводят к добру! Нет! У меня есть более интересные занятия! Нет! Я не хочу подражать тем, кто не бережет свое здоровье!

№ слайда 18 Варианты ответов Нет! Я спешу в кружок. Хочешь, пойдем со мной. Нет, я не буд
Описание слайда:

Варианты ответов Нет! Я спешу в кружок. Хочешь, пойдем со мной. Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток. Нет! Мама меня просила сходить в магазин, пошли со мной. Может, твоей маме тоже нужно что-нибудь купить. Нет! Лучше пойдем ко мне смотреть футбол. Сегодня финал! Нет! Лучше пойдем ко мне. Вчера мой старший брат принес новые интересные компьютерные игры, поиграем.

№ слайда 19 Итоги
Описание слайда:

Итоги

№ слайда 20 Если ты хочешь прожить короткую жизнь; Если хочешь отставать в учебе; Если х
Описание слайда:

Если ты хочешь прожить короткую жизнь; Если хочешь отставать в учебе; Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию; Если мечтаешь оставить после себя больное потомство; Если ты хочешь приобрести неизлечимые болезни; Употреблять наркотические и токсические средства, алкоголь, курить - можно:

№ слайда 21 Если ты хочешь, чтобы от тебя отказались родные и близкие; Если ты хочешь, ч
Описание слайда:

Если ты хочешь, чтобы от тебя отказались родные и близкие; Если ты хочешь, чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве; Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело; Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски»; Если ты хочешь, чтобы тебя мучили «ломки».

№ слайда 22 А если нет, то вот тебе наш совет: «Никогда не курить! Никогда не пить! Никог
Описание слайда:

А если нет, то вот тебе наш совет: «Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические и токсические вещества!»


Автор
Дата добавления 01.12.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров295
Номер материала ДВ-216554
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх