Урок здоровья в 1 классе

 Урок  здоровья в 1 классе

Путешествие на планету «Здоровье»

                  Путешествие на планету «Здоровье»

Цель: привитие навыков личной гигиены.

Оборудование: плакаты «Чистота – залог здоровья», «Чистая вода – для хвори беда», рисунки с изображением мочалки, мыла, воды, зубной щётки, расчёски, носового платка.

Ход урока.

1.    Психологический настрой.

  Доброе утро! И я хочу, чтобы каждое утро у вас было светлое, доброе и приносило вам только радость и здоровье.

Прозвенел звонок, начинается урок! Я улыбнулась вам, а вы улыбнитесь друг другу и подумайте, как хорошо, что мы сегодня вместе. Мы здоровы. Глубоко вдохните и выдохните. Выдохните вчерашнюю обиду, боль, злость. Забудьте о них. Вдохните в себя. Свежесть зимнего утра, тепло наших улыбок. Я желаю вам хорошего настроения и крепкого здоровья.

2.    Актуализация темы.

    Сегодня мы совершим сказочное путешествие на планету Здоровье, для того, чтобы узнать, как сберечь своё здоровье и поговорим о личной гигиене. Итак,          

В путь-дорогу собирайся,

         За здоровьем отправляйся.

А чтобы нам оказаться на планете, закройте глаза и произнесите 2 раза волшебные слова:

Абра – Катабра – Бумс.

3.     Решение проблемы.

И вот мы на планете Здоровье. Жители этой планеты никогда не болеют? А в чём секрет здоровья, я думаю, вы ответите  в конце нашего урока.

Но посмотрите! Планета красного цвета! Красный цвет сигнал тревоги, планета заболела. Её заселили микробы, грязь. Спасём планету Здоровье? Но нам нужны помощники.

Посмотрите, а кто это нам идёт на встречу?

(Появляется Мойдодыр)

-Здравствуйте, ребята! Узнали меня?

                                 Кто же я?

                                 Я пришёл вас научить,

                                 Как здоровье сохранить.

                                 Много грязи вокруг нас,

                                 И она в недобрый час
                                         Принесёт вам вред, болезни.

                                 Но я дам совет полезный,
                                          Мой совет совсем не сложный –

                                      С грязью будьте осторожны.

Но я пришёл не один, а с моими друзьями. Узнайте их!

(Появляются вода, мыло, мочалка, зубная щётка, носовой платок.)

Загадки.

               1. Горяча и холодна

Я всегда тебе нужна.

Позовёшь меня – бегу.

От болезней сберегу.     (Вода)

2. Ускользаю, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.     (Мыло)

3. Я лохматая, я кудлатая (шероховатая)

Чисто вымою вас, ребята, я.      (Мочалка)

     4. Хвостик из кости

На спинке – щетинки.        (Зубная щётка)

5. Хоть я и зубаста, но не кусаюсь.

Кто мне ответит, как я называюсь?           (Расчёска)

6. Лёг в кармане и караулю

Рёву, плаксу иль грязнулю.

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос.             (Носовой платок)

- Что нужно делать водой, чтобы сохранить своё здоровье, а заодно и вылечить нашу планету? (Умываться, мыть руки, мыть фрукты, чистить зубы.)

- Вода помогает смыть микробы с рук, с тела. Значит, вода помогает сохранить здоровье? Можно её поместить на планету Здоровье? Бороться с микробами?

- А что ещё помогает смыть с рук, с тела микробы? (Мыло, мочалка.)

- Посмотрите, сколько микробов на грязных, немытых руках! Эти микробы, попав с рук на пищевые продукты, а через них в организм, могут привести к болезням.

- На руках, которые вымыты, только водой, без мыла, также сохраняются микробы.

- А на руках, вымытых водой с мулом – микробов нет.

- Какой сделаем вывод? Как надо мыть руки?

- Нужна ли нам мочалка для борьбы с микробами?

- Итак, вода, мыло, мочалка – наши друзья. Они помогают уничтожить микробы, тем самым помогают сохранить наше здоровье и вылечить планету Здоровье.

- Можно их поместить на планету Здоровье?

Запомним:    От простой воды и мыла

                        У микробов тают силы.

(Входит Неряха)

Сценка:

               Мойдодыр: Откуда появилась эта грязнуля?

                    Ведь у нас такой закон –

                    Вход неряхам запрещён!

Ученик: Ах ты, девочка чумазая,

              Где ты руки так измазала?

              Чёрные ладошки,

              На локтях дорожки!

Девочка: Я на солнышке лежала,

                Руки кверху я держала,

                Вот они и загорели.

Ученик: Ах ты, девочка чумазая,

              Где лицо ты так измазала?

              Кончик носа чёрный,

              Будто закопченный.

Девочка: Я на солнышке лежала,

                Носик кверху я держала,

                Вот он и загорел.

Ученик: Ой-ли, так ли было дело?

              Ну-ка дайте мыло!         (Подходит Мойдодыр)

Девочка: Ой, не трогайте ладошки,

                Они не будут белые,

                Они же загорелые.

                Ой, мой бедный носик

                Мыла не выносит.

                Он не будет белый,

                Он же загорелый.

- Именно так, водой и мылом надо бороться с грязью и микробами.

- Но микробы находятся не только на руках и на теле. Во рту скапливается большое количество микробов, особенно после сна, после еды. Они разрушают зубы и попадают с пищей в организм.

- Что помогает нам бороться с микробами во рту? (Зубная щётка, зубная паста)

- Сколько раз в день нужно чистить зубы? (После сна утром, вечером перед сном.)

- А после каждого приёма пищи нужно прополаскивать рот тёплой кипячёной водой.

- Вы имеете свою зубную щётку?

- У каждого человека должна быть своя зубная щётка. И нельзя пользоваться чужой зубной щёткой.

4.  Закрепление навыков личной гигиены.

                Игра «Если мой совет хорош»

- А сейчас поиграем в игру.

- Если мой совет хороший

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: «Нет, нет, нет!»

1.          Говорила маме Люба:

«Я не буду чистить зубы!»

И теперь у нашей Любы

Дырки в каждом, каждом зубе.

Каков будет ваш ответ,

Молодчина Люба?   (Нет.)

2.          Навсегда запомните,

Милые друзья.

Не почистив зубы,
          Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший

Вы похлопайте в ладоши.

3.          Зубы вы почистили,

И идёте спать.

Захватите булочку сладкую в кровать.

Это правильный совет?    (Нет.)

- Молодцы!

- Может ли зубная щётка вылечить нашу планету и уничтожить микробы на ней?

- Помогает ли зубная щётка сохранить здоровье?

- Поэтому мы её тоже поместим на планету Здоровье.

- А что нам помогает ухаживать за волосами? (Расчёска.)

- Как нужно ухаживать за волосами?

- Необходимо следить за своими волосами: причёсываться, мальчики должны быть коротко подстрижены, у девочек волосы не должны быть распущены, волосы должны быть собраны  в косичку, в резинку. Один раз в неделю надо мыть волосы с шампунем, т.к. на них оседает пыль, выделяется пот. Каждый человек должен иметь свою личную расчёску. Красивая причёска украшает человека. А, следовательно, расчёска поможет выгнать микробов с планеты.

- С помощью расчёски мы ухаживаем за волосами. Можно её поместить на планету?

- И осталась больна лишь маленькая часть планеты. Её мы вылечим с помощью носового платка.

- Нужно ли иметь при себе носовой платок? Зачем? (Вытереть руки, при насморке пользоваться носовым платком, при кашле, чихании рот нужно закрывать носовым платком, чтобы микробы не попадали в воздух и на другого человека.)

- Поможет ли носовой платок бороться с микробами?

- Значит, он нужен нашей планете.

- Доктор Айболит даёт совет: Как нужно относиться к своим вещам, одежде?

- Посмотрите и скажите, почему жители планеты никогда не болеют? (Они соблюдают правила личной гигиены.)

- А сейчас послушайте частушки о личной гигиене.

1. Ставьте ушки на макушке,

Слушайте внимательно.

Пропоём мы вам частушки

Очень замечательно.

2. Позабыл сегодня Вова

Причесаться гребешком.

Подошла к нему корова,

Причесала гребешком.

3. Я сегодня руки мыла,

А лицо помыть забыла.

Подбежал ко мне Трезор,

Закричал: «Какой позор!»

4.    Если б мыло приходило

По утрам ко мне в кровать.

И само бы меня мыло,

Вот была бы благодать.

5.    Чистота – залог здоровья,

Чистота нужна везде!

Дома, в школе, на работе

И на суше, и в воде!

6. Ты зарядкой занимайся,

Если хочешь быть здоров.

Душ холодный принимай,

Позабудешь докторов.

5. Итог урока.

- Наше путешествие подошло к концу. И я хотела бы услышать от вас, какие правила личной гигиены вы сегодня узнали, и как вы их будете выполнять?

Дети читают стихи.

1. Буду рано просыпаться

И зарядкой заниматься.

2. Зубы чистить каждый день,

И водой холодной умываться мне не лень.

3. Я от вас, друзья, не скрою

Постоянно уши мою.

У лисицы острый нюх,

У меня отличный слух.

4. Ну, а чтоб нам быть непотными,

Мы должны быть чистоплотными.

Регулярно обмываться,

Полотенцем обтираться.

5.    Для нас совсем не ново,

Чтоб быть чистым и здоровым,

С щёткой, мылом и расчёской
Ты красивый и с причёской!

6. Мы сегодня смогли убедиться,

Что с грязью не к чему водиться!

7.Помнить нужно всем всегда:

Залог здоровья – чистота!

6. Рефлексия.

- Спасибо, ребята, за работу на уроке. И я надеюсь, что эти правила личной гигиены вы будите соблюдать, чтобы быть красивыми и здоровыми. А сейчас покажите с помощью смайликов, какое настроение у вас  вызвал урок.

И всем, кто здесь присутствует, я искренне желаю: «Здоровья вам, друзья».