Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок здоровья"Здоровый образ жизни."

Урок здоровья"Здоровый образ жизни."


библиотека
материалов

Урок здоровья «Здоровый образ жизни»

Ахметова В.В.

учитель начальных классов

  1. Организационный момент.

Девиз нашего урока:

Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!

Поиграем в игру «Встаньте те, кто…»

- Сейчас мы узнаем друг о друге немного больше.

- Встаньте те, кто родился зимой. ( Те, кто родился зимой встают со своих мест, потом садятся на место).

- Встаньте те, кто… (любит мороженое, сегодня завтракал, каждый день чистит зубы, делает по утрам зарядку, у кого сейчас хорошее настроение).

II. Сообщение темы и задач урока.

-Ребята, а вы хотите быть здоровыми?

-Какого человека можно назвать здоровым?

-Сегодня мы с вами отправимся на планету Здоровья. Жители этой страны ведут здоровый образ жизни. Это значит, что все они живут по правилам сохранения и укрепления здоровья и следуют им не от случая к случаю, а постоянно.

-Тема урока: "Здоровый образ жизни".

В путешествии мы познакомимся с правилами здорового образа жизни.

III.Этап организации учебной деятельности

-Вы готовы к путешествию? Нарисуйте транспорт на котором вы хотите добраться на планету Здоровья. (каждая группа рисует себе транспорт)

-Не так просто попасть в эту страну. Для этого нам надо выполнить задания.

1.Отгадайте загадки Чистюль.

Вафельное и полосатое,
Гладкое и мохнатое,
Всегда под рукою.
Что это такое? (Полотенце)

Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расчёска)

Костяная спинка,
На брюшке щетинка.
По частоколу попрыгала -
Всю грязь повыгнала. (Зубная щётка)

Ей руки, ноги, спину трут.
Скажите, как её зовут? (Мочалка)

Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было... (Мыло)

2.Собери пословицы

В здоровом теле (здоровый дух)

Голову держи в холоде (а ноги в тепле)

Заболел живот, держи (закрытым рот)

Быстрого и ловкого (болезнь не догонит)

Землю сушит зной, человека (болезни)

К слабому и болезнь (пристает)

Любящий чистоту (будет здоровым)

Кто курит табак (тот сам себе враг).


3. Мы приближаемся к планете Здоровья. Но на нашем пути препятствие - вредные привычки.

- Какие вредные привычки разрушают здоровье? (Каждая группа рисует вредные привычки)

IV. Музыкальная физминутка.

5.Составь меню на завтрак, обед, ужин (по группам). А из каких продуктов можно приготовить вы узнаете, если отгадаете загадки об овощах и фруктах.

В огороде вырастаю,
А когда я созреваю,
 
Варят из меня томат,
В щи кладут и так едят. (Помидор.)

На грядке зелёный,
А в бочке солёный. (Огурец.)

Любопытный красный нос
По макушку в землю врос.
Лишь торчат на грядке
Зелёные пятки. (Морковь.)

Сидит Ермошка
На одной ножке,
На нём сто одёжек
И все без застёжек. (Капуста.)

Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И маленькие детки. (Яблоко.)

Я вырос грядке,
Характер мой гадкий:
Куда ни приду, всех до слёз доведу. (Лук.)

6. А какие вы знаете пословицы о здоровье?

  • В здоровом теле - здоровый дух.

  • Здоровье дороже денег.

  • Чтобы быть к труду готовым, надо быть всегда здоровым.

  • Чистота - залог здоровья.

  • Овощи - кладовая здоровья.

  • Курить - здоровью вредить.

  • Кто вино любит, тот сам себя губит.

7. Игра "Хлопки"

-Хлопните в ладоши, если услышите слово, характеризующее здорового человека:красивый, сутулый, сильный, ловкий, бледный, румяный, стройный, толстый, крепкий,неуклюжий, подтянутый.

-Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам. Но характеристика здорового человека будет неполной, если мы будем говорить только о физическом здоровье. Есть ещё и здоровье духовное. Надо учиться любви к себе, к людям, к жизни. И тогда вы будете действительно здоровы.

Запомните волшебные слова:

Грубых слов не говорите,
Только добрые дарите.

Улыбнитесь друг другу, скажите добрые слова.

-Вот мы и добрались до планеты Здоровья. Жители этой страны ведут здоровый образ жизни. Вы тоже есть среди них.

-Что значит вести здоровый образ жизни?

-Назовите главные правила здорового образа жизни.

Зная эти правила, вы разгадаете кроссворд (работа в группе).

 hello_html_m508857a7.png

  1. Утро начинай с :

  2. Принимай прохладный :

  3. Мойся с мылом и :

  4. Причеши волосы :

  5. Занимайся :

  6. Ешь больше фруктов и :

  7. Не сиди больше 30 минут за :

  8. Включай в свой распорядок дня :

-Прочитайте слово, которое получилось в выделенном столбике. (Здоровье.)

V.Подведение итогов. Рефлексия.

Планета Земля

- На плакате изображена планета. Это планета Здоровья. Какие правила должны соблюдать люди, которые заботятся о своем здоровье. Нарисуйте или напишите их на листочках, которые лежат у вас на столе. Прикрепите листочки на плакат.

- Посмотрим, что же у нас получилось. (Каждая группа, зачитывает

правила записанные и нарисованные на листках)

- Хотели бы вы жить на планете, на которой никто не болеет, у всех хорошее настроение? Для этого нужно всем вместе вести здоровый образ жизни.

-Нарисуйте в кружочке свое лицо, чтобы было видно ваше настроение, с которым вы оказались на планете Земля. Приклеим свои личики вокруг нашей планеты.

Используемая литература:

  1. Виноградова Н.Ф., Калинова Г.С. Окружающий мир 4 класс , Издательский центр «Вентана-Граф», 2011.

  2. Программа занятий «Мы – поколение будущего!» 1 – 4 кл.

  3. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. Тридцать уроков здоровья для первоклассников: методическое пособие. - М.: ТЦ Сфера, 2003.

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-392987

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG