Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Урок: Зимние "Весёлые старты"

Урок: Зимние "Весёлые старты"

библиотека
материалов

Зимние «Весёлые старты»

Автор: Качанова Людмила Аркадьевна, учитель Белоярской ОШ.

Данный материал будет полезен учителям физкультуры и воспитателям при проведении занятий зимой на свежем воздухе.

  1. «Снайперы».На большом листе фанеры рисуется краской мишень по типу стрелковой ,состоящая из 5 окружностей. Диаметр наибольшей окружности 1м,а наименьшей «яблочко»-25-30см. Фанерный шит устанавливается на заборе или глухой стене.

Каждый участник метает по 5 снежков. За попадание в «яблочко»ему засчитывается 5 очков ,в большой круг-4 и т.д.Мишень очищается после бросков каждого снайпера. Выигрывает тот, кто наберёт большее количество очков.

  1. «Скати шар».Каждая команда получает задание: в течении 5 мин скатать снежный ком возможно большей величины.

  2. «Эстафета с клюшками».Эстафета проводится на площадке с хорошо утоптанным снегом. Против каждой команды в 20-30 шагах ставят вешку. Первые игроки держат клюшки. Перед каждым из них лежит хоккейный мяч. По сигналу направляющие гонят мяч до вешки, огибают её, возвращаясь обратно. На старте они передают клюшки следующим игрокам, а сами становятся в конец колонны.

  3. «Не ходи в гору».Крепко взявшись за руки, играющие окружают большой снежный ком-«ГОРУ».Они тянут друг друга и стараются заставить кого-нибудь влезть на «гору»т.е дотронуться до кома. Кто взберётся на ком тот проиграл.

  4. «Попробуй».На склоне горы с правой стороны колеи раскладываются какие-нибудь мелкие предметы на расстоянии 5 шагов один от другого. Задача участников игры- съезжая с горы, собрать возможно большее число предметов, не тормозя при этом ход санок..

Победителем считается тот, кто соберёт больше предметов.

  1. «Парные гонки».Играющие разбиваются на пары. Один надевает лыжи ,второй становится сзади на лыжи и держится за его пояс. Нужно в таком положении пройти дистанцию 20м.Второй игрок не имеет права сходить с лыж.

  2. «Гонка на одной лыже».Участники на одной лыже правой(левой),отталкиваясь другой ногой, должны пройти 20м. Побеждает участник, пришедший к финишу первым.

  3. «Гонки на санках».Соревнующиеся, сев на санки, располагаются на старте. По команде, отталкиваясь лыжными палками, они должны преодолеть расстояние 30м.

  4. «Весёлые лыжники».Игры проводятся на небольшой пологой горке.

1)Спуски парами, взявшись за руки. Чья пара дальше прокатится.

2) Во время спуска проехать в ворота из лыжных палок, не сбив их(спуск без палок).

3)Какая команда втащит в гору своего капитана, стоящего на лыжах и держащегося за верёвку.

10. «Толкание санок на дальность».На дистанции 20м соревнующиеся толкают санки с сидящим на них игроком. При этом игрок ,толкающий санки, не должен переступать стартовую линию. Он толкает санки от стартовой линии с такой силой, чтобы они проехали как можно дальше.



Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-336782

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG