Урок физкультуры в 6 классе на тему "Баскетбол"

Скачать материал

Урок физкультуры в 6 классе

Тема: Волейбол

Цель: Совершенствование техники выполнения элементов волейбола

Задачи:

1. Совершенствовать технику приема и передачи мяча двумя руками сверху и снизу, технику нижней прямой подачи

2. Способствовать развитию ловкости, быстроты действия и скорости бега

3. Воспитывать собранность и ответственность перед командой за свои действия, смелость, настойчивость, взаимовыручку.

Место проведения: спортзал

Инвентарь: сетка волейбольная, мячи волейбольные, мячи набивные, скакалка.

Ход урока

Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

1.Подготовительная часть

2. Основная часть

1.Построение и приветствие

2.Сообщение задач урока и инструктаж по БЖ.

3.Ходьба и ее разновидности

-Разминание пальцев

-Кисти руки

2.Бег медленный

-Бег приставными шагами

-Правым боком, одновременно круговые движения руками назад, пальцы сжать-разжать хлопок на уровне таза.

-ходьба с восстановлением движения

3.Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

1)По сигналу - бег на месте, одновременная передача мяча стоящему напротив, передача от груди

2)И.п - то же

3) И.п - лицом друг к другу, мяч удерживается вверху партнерами. По сигналу выполнить 4 поворота на 360* вправо и 4 поворота влево

4)И.п – то же.

5)Расстояние между партнерами, стоящими лицом друг к другу -2,5-3 м. Передача мяча в прыжке

Построение в две шеренги, у каждого ученика волейбольный мяч

1.Верхняя передача мяча над собой:

А)чередование высокой, низкой передачи мяча;

Б) с хлопком перед грудью (за спиной)

2.Передача мяча снизу двумя руками перед собой:

А) с хлопков перед грудью;

Б) чередование верхней и нижней передачи мяча

3.Передача мяча в парах;

А) верхняя передача в движении;

Б) нижняя передача в движении;

В)только верхняя передача

Г)передача мяча вверх над средней линией волейбольной площадки

4.передача мяча в парах на расстоянии 3-4 м.

5.Нижняя прямая передача через сетку с 6-9 м.

6. Игра «Мяч в воздухе»

7.Обучающая игра в волейбол.

8.Закрепление теории (тесты)

1-2 мин.

10 мин.

1 мин.

3 мин.

15 мин.

Во время бега по сигналу выполнять имитацию приема мяча сверху и снизу. Ускорения вдоль боковой линии волейбольной площадки.

Класс выстраивается в две шеренги, расстояние между которыми 3-4м.Каждому ученику одной из шеренг дается по набивному мячу.

Максимально быстрый бег(с захлестыванием голени назад).Передавать мяч двумя руками от груди.

Партнеры выполняют быстрые встречные передачи мяча двумя руками от головы. После выпуска мяча игрок наклоняется вперед, касается обеими руками ступней и,выпрямившись, ловит ответную передачу партнера.

Передачи выполняют двумя руками от груди или снизу, а после выпуска мяча игрок должен присесть и стать

Один из них зажимает мяч ступнями, отталкивает двумя ногами вверх и в прыжке бросает мяч. Другой ученик, поймав мяч, делает то же самое

Игроки располагаются за боковыми границами волейбольной площадки:

А)один игрок, перемещаясь до средней линии приставным шагом, делает верхнюю передачу мяча и возвращается в и.п. спиной вперед, партнер ловит мяч и повторяет задание;

Б)игроки выполняют нижнюю передачу мяча перед собой в движении до средней линии и верхней передачей направляют мяч партнеру;

В)один игрок выполняет только верхнюю передачу мяча, другой принимает мяч двумя руками снизу;

Г)Игрок верхней передачей мяча направляет мяч вверх над средней линией волейбольной площадки, партнер выполняет перемещение и пр инимает мяч снизу двумя руками над собой.

Игроки двух команд строятся в двух кругах, занимая разный половины зала, и передают мяч друг другу двумя руками сверху, снизу по кругу в любом направлении. Каждый игрок должен быть готовым принять и точно передать мяч. Разрешается передача одной рукой, но запрещаются захваты мяча, двойные удары над собой и повторные передачи между одними и теми же игроками .Задача команды - не пропустить падение мяча.

Отвечает каждый ученик на 1 вопрос

3.Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Домашнее задание

3.Оценки за урок

3 мин.

Повторить

Скачать материал

Скачать материал "Урок физкультуры в 6 классе на тему "Баскетбол""

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Цель: Закрепить знания и практические умения игры в баскетбол.

Задачи:

1. Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления и высоты отскока.

2. Совершенствование броска мяча в кольцо двумя руками от груди

3. Развитие быстроты, скорости, ловкости, координации движения

4. Воспитание воли, внимания, взаимопонимания.

Тип урока: Урок- тренировка

Оборудование: Баскетбольные мячи, стойки, кегли.

Место проведения: Спортзал

Ход урока

Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

1.Подготовительная часть

2.Основная часть

3.Заключительная часть

1.Построение.

2.Сообщение задач урока

3.Ходьба: на носках- руки на поясе;

На пятках-руки за голову;

На внешней и внутренней стороне стопы-руки в сторону

4.Общеразвивающее упражнение без предметов

1) ИП-основная стойка (ОС), руки в «замок» перед грудью

1. Выпрямить руки вперед, кисти от себя

2.ИП

3.Выпрямить руки вверх, кисти вверх

4.ИП

2.)ИП-стойка ноги врозь, руки в стороны

1-4 круговые движения руками вперед

5-8 то же назад

3)ИП-стойка ноги врозь, руки за головой

1-наклон влево, руки вверх

2.ИП

3-4 то же вправо

4)ИП-стойка ноги врозь, руки на поясе

1-3-наклоны вперед, руки вниз

4-ИП

5)ИП-ОС, руки за головой

1-присесть, руки вперед

2-ИП

3-4- то же самое

6)ИП-ОС, руки к плечам

1-прыжок ноги врозь, руки вверх

2-ИП

3-4- то же самое

7)ИП-выпад правой, руки на колено

1-3пружинящие покачивания туловищем

4-ИП

5-8- с выпадом левой ноги

8)Бег- по сигналу бег в обратном направлении

9)Передвижение в стойке баскетболиста по кругу левым и правым боком

10)Ходьба

1.Совершенствование техники ведения мяча

А)Ведение мяча с изменением направления-по кругу

-«змейкой»

-по разметке спортивного зала

Б)Ведение с изменением скорости ведения

В)Ведение с изменением высоты отскока

2.Совершенствование броска мяча в кольцо двумя руками

3.Эстафета с ведением мяча и броском мяча в кольцо

4.Эстафета. Передача мяча в колоннах

1.Ходьба в медленном темпе:

- руки вверх;

- руки в стороны;

- руки на пояс

1.Построение

2Подведение итогов

3.Дом.задание

1-2 мин.

1 круг

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 155 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Урок по физкультуре в 4-м классе на тему "Легкая атлетика"

09.03.2015
743
2

docx

Урок физической культуры в 9 классе на тему

09.03.2015
686
0

pptx

В будущее – со спортом!

Учебник: «Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.
Тема: § 2. Понятие о физической культуре личности

09.03.2015
736
2

«Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.

docx

Образовательная программа "Обучение катанию на коньках"

Рейтинг: 5 из 5

09.03.2015
4084
9

docx

ПЛАНИРОВАНИЕ:ДОКУМЕНТАЦИЯ ПО ДОПОЛНИТЕЛЬНОМУ ОБРАЗОВАНИЮ В СЕКЦИЯХ ПО ВИДАМ СПОРТА

08.03.2015
571
1

docx

"Папа, мама, я - спортивная семья"(1-4 классы)

08.03.2015
918
0

docx

Гармоническое развитие всех мышечных групп опорно-двигательного аппарата.

08.03.2015
665
0

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 09.03.2015 546
- DOCX 21.2 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Аджихалилов Ремзи Шаипович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Аджихалилов Ремзи Шаипович
- На сайте: 9 лет и 1 месяц
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 3530
- Всего материалов: 5