Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Урок по физкультуре "Юные патриоты"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок по физкультуре "Юные патриоты"

библиотека
материалов

«ЮНЫЕ ПАТРИОТЫ»


Участвуют юноши 8-11 классов, делятся на 2 команды.

Оборудование: 2 пневматические винтовки, гиря 16 кг, мел, 2 мешка, 2 баскетбольных мяча, автомат, перекладина, секундомер.


Конкурсы:

  1. «Стрельба». Все по 1 выстрелу из винтовки в мишень. Расстояние 5 метров. Кто больше?

  2. «Гиря». Жим гири 16 кг по 3 участника от команды. Кто больше?

  3. «Попрыгунчики». Прыжок в длину с места вся команда. Кто дальше?

  4. «Бегунки». Бег в мешках вся команда по очереди. Кто быстрее?

  5. «Баскетбол». Бросок мяча со штрафной линии все по одному броску. Кто больше?

  6. «Перекладина». Подтягивание на высокой перекладине вся команда. Кто больше?

  7. «Канат». Перетягивание каната.


Подведение итогов, награждение.



Т.Д. Кабина

учитель физической культуры

МБОУ «Амурская СОШ»

Усть-Коксинский р-н

Республика Алтай



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

«ЮНЫЕ ПАТРИОТЫ»

 

Участвуют юноши 8-11 классов, делятся на 2 команды.

Оборудование: 2 пневматические винтовки, гиря 16 кг, мел, 2 мешка, 2 баскетбольных мяча, автомат, перекладина, секундомер.

 

Конкурсы:

1.       «Стрельба». Все по 1 выстрелу из винтовки в мишень. Расстояние 5 метров. Кто больше?

2.       «Гиря». Жим гири 16 кг по 3 участника от команды. Кто больше?

3.       «Попрыгунчики». Прыжок в длину с места вся команда. Кто дальше?

4.       «Бегунки». Бег в мешках вся команда по очереди. Кто быстрее?

5.       «Баскетбол». Бросок мяча со штрафной линии все по одному броску. Кто больше?

6.       «Перекладина». Подтягивание на высокой перекладине вся команда. Кто больше?

7.       «Канат». Перетягивание каната.

 

 

Подведение итогов, награждение.

Автор
Дата добавления 27.03.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров197
Номер материала 461456
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх