- 03.02.2015
- 1042
- 0
Цель :
Пропаганда здорового образа жизни и реализация детской инициативы по укреплению здоровья
Задачи:
обучающие:
Формирование в сознании детей понятие «здоровье», «закаливание», «гигиена», «режим», «здоровое питание».
развивающие:
развитие валеологических навыков, мышления, речи, творческого воображения и способностей детей
воспитательные:
воспитание гигиенических умений и навыков.
Оборудование и материалы к занятию :
Ø «Лесенка Знаний»
Ø Цветок с 6 лепестками
Ø Карточки со словами «здоровый человек», «продукты питания»
Ø Карточки- шифровка «Чистота – залог здоровья»
Ø Плакат «Режим дня»
Ø Помпоны –для танц. разминки
Ø Муз.фонограммы « Утренняя гимнастика», «Улыбка».
Ø Дерево успеха и яблочки к нему
Ø Смайлики (общие и индивидуальные)
Ø Выставка рисунков «Мама, папа, я – здоровая семья!»
Ход урока:
- Здравствуйте ребята!
При встрече люди обычно говорят это хорошее доброе слово. Этим они желают друг другу здоровья. Здоровье – это самое ценное, что есть у человека, а значит его надо беречь!
Этому мы учимся на уроках здоровья! И сегодня мы расскажем, как сохранить свое здоровье!
Дети: Приветствуем всех, кто время нашёл
И к нам на урок здоровья пришёл!
Пусть осень стучит листопадом в окно,
Но в классе у нас тепло и светло!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны!
А с ними порядок, уют, чистота, эстетика –
В общем, сама красота!
Здоровье своё бережём с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед.
Учитель: А девизом нашего урока пусть станут слова :
На доске: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»
-Вспомните, какие вы знаете пословицы о здоровье?
(Ответы детей)
1. Здоровье – дороже денег.
2. Когда пьешь воду – помни об источнике.
3. Здоров будешь – всего добудешь!
4. Крепок телом – богат делом!
5. Болен – лечись, а здоров – берегись!
6. Живи разумом, так и лекаря не надо!
7. В здоровом теле – здоровый дух.
Учитель:
Давайте вместе определим, какого человека мы можем назвать здоровым?
( карточки «качества человека» -
хлопаем в ладоши, если качество положительное
крепкий сильный толстый бледный
неуклюжий веселый ловкий красивый
сутулый румяный стройный сердитый
Итак, вы определили, каким должен быть здоровый человек!
- А каким способом можно этого достичь?
- Почему одни люди болеют редко, а другие часто и тяжело?
Беседа о закаливании - 1 лепесток: ЗАКАЛИВАНИЕ
Учитель:
А теперь, внимание! Попробуем расшифровать следующее послание!
(На доске карточки - шифровка :
12 6 10 11 8 11 1 – 5 1 7 8 3 5 4 9 8 2 13 14
Ключ: а-1, в- 2, г-3, д-4, з- 5, и- 6, л- 7, о-8, р- 9, с-10, т- 11, ч- 12, ь -13, я- 14.
Ответ – чистота – залог здоровья!
Учитель: Почему говорят « Чистота – залог здоровья»?
А сейчас попробуйте представить себе портрет человека,
для которого Гр. Остер написал такой «Вредный совет»:
Никогда не мойте руки, шею, уши и лицо!
Это глупое занятье не приводит ни к чему.
Вновь испачкаются руки, шея, уши и лицо.
Так зачем же тратить силы,
время попусту терять?
Стричься тоже бесполезно, никакого смысла нет!
К старости сама собою облысеет голова!
-Представили? Захотели бы вы дружить с таким грязнулей?
Дети: Дружат с грязнулями только грязнули,
Которые сами в грязи утонули.
Кто зубы не чистит, не моется с мылом,
Тот вырасти может болезненным , хилым,
Из них вырастают противные бяки,
За ними гоняются злые собаки.
Грязнули боятся воды и простуд,
А иногда и вообще не растут.
Итак - второй секрет здоровья - ГИГИЕНА
2 лепесток
А теперь веселые подружки
Вам споют здоровые частушки!
Все: Навострите свои ушки
Посмотрите –ка на нас!
Мы здоровые частушки
Пропоем для вас сейчас!
И пою я и пляшу
Потому что днем и ночью
Свежим воздухом дышу
Причесаться гребешком
Подошла к нему корова
Причесала языком!
Он не любит мыться в бане
Плачет в бане он всегда
- Ой, горячая вода!
По утрам не хочет мыться
Снова плачет он тогда
-Ой, холодная вода!
«Ты под краном руки мыл?»
А у Павлика ответ:
«Лицо мыл, а руки нет».
Ждет теперь меня успех
А проснулся – не пойму –
Почему я на полу?
Все: Пожелаем
вам здоровья,
Чтоб болезни все ушли.
Завершаем петь частушки,
Просим хлопать от души!
Учитель: Повторим теперь друзья, как построить РЕЖИМ ДНЯ!
3 лепесток
Выходят дети –«Живой журнал»:
см. отдельное приложение «Мы порядком дорожим – соблюдаем свой режим».
Учитель: Если будешь ты стремиться
Распорядок выполнять
Будешь лучше ты учиться,
Лучше будешь отдыхать.
(выходят Девочка и Мальчик)
Девочка: Привет! Что грустишь ты? Дай ответ!
Мальчик: Вчера объелся я варенья
А еще было печенье
Торт и множество конфет!
Очень вкусный был обед!
Девочка: Разве можно столько есть? Надо на диету сесть!
Мальчик: У меня горячий лоб!...
Девочка: А все жадности микроб
Если б не было его – не случилось бы ничего!
Сам во всем ты виноват
Ел и ел ты все подряд!
Учитель: Для здоровья человеку нужно ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!
4 лепесток
Человеку нужно есть.Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и развиваться,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
- Ребята, какие продукты нужно кушать?
Выберите продукты, которые полезны вашему организму
карточки распределяют в 2 колонки – «Полезные и неполезные продукты»:
рыба
кефир
«Геркулес»
морковь
подсолнечное масло
капуста
яблоки
груши
чипсы
пепси
лук
фанта
торты
«Сникерс»
шоколадные конфеты
Учитель: А сейчас мы узнаем еще один секрет здоровья
5 лепесток: ЗАРЯДКА и СПОРТ
Мы бежим быстрее ветра!
Кто ответит, почему?
Ваня прыгнул на 2 метра,
Кто ответит, почему?
Оля плавает, как рыбка!
Кто ответит, почему?
На губах у нас улыбка!
Кто ответит, почему?
Может мостик сделать Шура!
По канату лезу я!
Все: Потому, что с физкультурой
Мы давнишние друзья!
Чтоб расти нам сильными, ловкими, умелыми
Чтоб расти здоровыми – мы зарядку делаем!
( ритмическая гимнастика под музыку «Утренняя гимнастика»)
Учитель: Здоровый образ жизни включает в себя еще и
ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ.
6 лепесток
- Как вы думаете, почему человеку нужно хорошее настроение?
- Каким образом его можно создать?
Прежде всего, положительные эмоции необходимо получать в семейном общении. Я думаю, что вы получали радость, когда вместе с родителями рисовали рисунки о здоровом образе жизни.
(выставка рисунков «Мама, папа, я – здоровая семья!»)
Человек может радоваться и огорчаться, веселиться и страдать.
От того какое у человека настроение зависит, как он будет трудиться.
Очень важно, чтобы каждое утро у нас начиналось с положительных эмоций, с хорошего настроения. Просыпайтесь с мыслью, что день принесет вам удачу! Даже если будут трудности – вы с ними справитесь!
Давайте будем вырабатывать привычку каждый день улыбаться друг другу!
Улыбка – это залог хорошего настроения, а значит и здоровья!
-Что еще помогает сохраняет хорошее настроение?
( добрые слова, сказанные искренне, идущие от сердца,
без тепла, без искренности сказанное слово – неживое)
- Давайте улыбнемся и скажем друг другу добрые слова
(минутка общения)
Песня «Улыбка».
- А теперь покажите, какое у вас сейчас настроение?
выбор смайликов
дети: Мы открыли вам секреты
Как здоровье сохранить
Выполняйте все советы – и легко вам будет жить!
Урок здоровья вместе провели.
Навыки полезные приобрели.
И за это время вырос наш цветок.
В нем секрет здоровья – каждый лепесток.
И чтоб не случилось, всегда человек
Здоровья желает другому на век!
Ведь здоровье выше всех
Нам оно дает успех
И в учебе и в труде
Будем первыми везде!
( открывается центр цветка «БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!»)
Подведение итогов урока: Дерево Успеха с яблочками знаний
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Цель урока: пропаганда здорового образа жизни и реализация детской инициативы по укреплению здоровья
Задачи:
обучающие:
Формирование в сознании детей понятие «здоровье», «закаливание», «гигиена», «режим», «здоровое питание».
развивающие:
развитие валеологических навыков, мышления, речи, творческого воображения и способностей детей
воспитательные:
воспитание гигиенических умений и навыков.
Девизом урока станут слова :
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»
На уроке дети вспомнят известные пословицы о здоровье, определят, каким путем можно достичь здоровья и что вредно для здоровья.
6 661 890 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Хазиева Лилия Рафаэлевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.