Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок Волейбол 7 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок Волейбол 7 класс

библиотека
материалов

hello_html_m621cf2c2.gifЖалпы білім беретін Кузнецов негізгі мектебі



















7 сынып оқушыларына арналған ашық сабақ













Мұғалім: Нигметова Римма Мергалиевна

















2014 – 2015 оқу жылы

Пәні: Дене тәрбйесі

Тақырыбы: 1. Төменнен тура, бір бүйірден допты ойынға қосу.
2. Жоғарыдан және төменнен екі қолымен допты қабылдау және беру.

Мақсаттары:

1.Оқушыларды волейбол ойынын ойнауға қызықтыру.

2. Оқушыларды топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу

3.Салауатты өмір салтына тәрбиелеу

Сабақтың түрі: жаңа сабақ

Өтілетін орыны: спорт зал

Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар: волейбол доптары, сетка, ысқырық т.б.



Сабақ жоспары

Сабақтың мазмұны.

Уақыты.

Әдістемелік нұсқаулар.

І

1

Дайындық бөлімі.

Сапқа тұрғызу,сәлемдесу,түгендеу,сабақтың мақсатымен таныстыру.



20мин



Оқушылардың көңіл-күйіне назар аудару,бір қатарға тұруын қадағалау.

2

Саптағы жаттығулар.

-оңға,

-солға,

-кері айнал.

4-5рет



Түзу тұруына ,спорттық киіміне назар аудару, бұйрықтың дұрыс орындалуын қадағалау.

3

Залдың шетімен жай жүру.

-аяқтың ұшымен,

-өкшемен,сыртымен, ішімен,

-спорттық жүріс.




Оқушылардың дене тұлғасына түзу ұстауына мән беру.

4

Жүгіру

-оң,сол,бүйірмен

-тізені жоғары көтеру

-өкшені алақанга тигізуі

-артпен

-2 қатар және 1 қатар.




Жаттығуды бір келкі жасауды қадағалау.

5

Жай жүру.

-тыныс алу жаттығулары.

-бір қатардан уш қатарга журу




Колды жоғары көтеріп демді мұрынмен алып ауызбен шығаруға назар уадару.


6

Жалпы дене дамыту жаттығулары.

1.Бастапқы қалып -негізгі тұрыс. Қол белде

а)-онға

б)-солға

в)-жоғары

г)-алдыға төмен қарау

2. Бастапқы қалып. Аяк иықтын кеңдігінде,қол иықта.

1-4 иықты алдыға.

5-8 артқа қарай айналдыру.

4-5рет



Жаттығуды бір келікті сапқа ілесе жасауына көңіл бөлу.


7

3. Бастапқы қалып -аяқ иықтын кеңдігінде қол жеткізу.

1-2 жиырылу түрде солға

3-4 оңға дейін бұрылу.

4. Бастапқы қалып -аяқ иық кеңдігінде,қол кеуде тұсында.

а)Қолды жоғары түзу көтеріп аяқтың ұшымен тұру.

б)еңкейіп қолды аяқтын ұшына апару

4-5рет

Иығымызды еңкейтеміз,қолды желкеге айқастыра қою керек



Тізені бүкпеу керек,қолдын ұшын аяқтын ұшына тигізу.

.

8

5. Бастапқы қалып -негізгі тұрыс

а)Қолды еденге тіреп отыру

б)аяқты артқа қарай сілтеп созу





ІІ

Негізгі бөлім

Допты жоғарыдан және төменнен екі қолмен қабылдауды меңгерту


1.Оқушылар бір-біріне бетпе-бет қарап арақашықтық 6-7 м, допты жоғары лақтырып, қайтадан қабылдап, арықарай қарсыласына көтеріп беру. Жаттығулардың дұрыс орындалуына назар аударамыз


2.Бір оқушы допты жоғары көтеріп, қарама-қарсы құрбысына береді. Құрбысы допты қолын көтеріп қабылдап, қайта береді. Допты қарсыласының қолына дәл беру.


3.Оқушы допты еденге ұрып құрбысына береді, құрбысы допты жоғарыдан қабылдап, ұстап қайта еденмен береді.
Допты төменнен қабылдауды меңгерту
4.Ойыншының екі қолмен төменнен допты қабылдау тұрысын үйрету. Қол түзу тізені бүге сол немесе оң аяқты жарты қадам алға.


5.Бір оқушы құрбысының қолына береді, ол допты төменнен екі қолмен қабылдап, қайта береді. Допты дұрыс қабылдауын қадағалау.


6.Арақашықтық 8-10 м оқушылар қарама-қарсы тұрып, бірінші номерлі оқушылар допты жоғарыдан қабылдап, екінші номерлі оқушылар допты төменнен қабылдау.
7.Ережемен волейбол ойнау



50мин

10мин





10мин





10мин















20мин



Жаттығуларды толық жасауына қадағалау

















Оқушығаларға жаттығыуды көрсету арқылы қадағалау

ІІІ

Қорытынды бөлім.

  1. Оқушыларды сапқа тұрғызу

  2. Залдың шетімен тыныс алу жаттығуларын жүргізу.

  3. Саптағы бой сергіту жаттығуы (көзді жұмып бір минутта 60 рет санау)

  4. Жақсы дұрыс орындаған оқушыларды мадақтау.

  5. Жіберген қателіктерін айту.

  6. Ынтасыз оқушыларға ескерту.

  7. Оқушыларды бағалау

  8. Үйге тапсырма (Таңғы бой сергіту жаттығуларын жасау).








10мин



Қателіктерін дұрыстау, түсіндіру,спорттық киім киінбеген балаларға ескерту жасау.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Пәні:       Дене тәрбйесі

Тақырыбы:    1. Төменнен тура, бір бүйірден допты ойынға қосу.
                         2. Жоғарыдан және төменнен екі қолымен допты қабылдау және беру.

Мақсаттары:

 1.Оқушыларды волейбол ойынын ойнауға қызықтыру.

 2. Оқушыларды топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу

 3.Салауатты өмір салтына тәрбиелеу

Сабақтың түрі:  жаңа сабақ

Өтілетін орыны:    спорт зал

Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар:    волейбол доптары, сетка, ысқырық т.б.      

Сабақ жоспары

Сабақтың мазмұны.

Уақыты.

Әдістемелік нұсқаулар.

І

1

Дайындық бөлімі.

Сапқа тұрғызу,сәлемдесу,түгендеу,сабақтың мақсатымен таныстыру.

 

20мин

 

Оқушылардың көңіл-күйіне назар аудару,бір қатарға тұруын қадағалау.

2

Саптағы жаттығулар.

-оңға,

-солға,

-кері айнал.

    4-5рет

 

Түзу тұруына ,спорттық киіміне назар аудару, бұйрықтың дұрыс орындалуын қадағалау.

3

Залдың шетімен жай жүру.

-аяқтың ұшымен,

-өкшемен,сыртымен, ішімен,

-спорттық жүріс.

 

 

Оқушылардың дене тұлғасына түзу ұстауына мән беру.

4

Жүгіру

-оң,сол,бүйірмен

-тізені жоғары көтеру

-өкшені алақанга тигізуі

-артпен

-2қатар және 1қатар.

 

 

Жаттығуды бір келкі жасауды қадағалау.

5

Жай жүру.

-тыныс алу жаттығулары.

-бір қатардан уш қатарга журу

 

 

Колды жоғары көтеріп демді мұрынмен алып ауызбен шығаруға назар уадару. 

 

Автор
Дата добавления 03.03.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров301
Номер материала 419634
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх