Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Урок здоровья во 2 классе Тема: Как следует питаться.

Урок здоровья во 2 классе Тема: Как следует питаться.


  • Начальные классы

Документы в архиве:

48.5 КБ Как следует питаться.doc
54.55 КБ Слайд1.JPG
95.33 КБ Слайд10.JPG
83.68 КБ Слайд11.JPG
128.4 КБ Слайд12.JPG
96.73 КБ Слайд13.JPG
49.48 КБ Слайд14.JPG
113.93 КБ Слайд15.JPG
72.32 КБ Слайд2.JPG
84.91 КБ Слайд3.JPG
101.69 КБ Слайд4.JPG
102.4 КБ Слайд5.JPG
63.92 КБ Слайд6.JPG
76.94 КБ Слайд7.JPG
63.43 КБ Слайд8.JPG
93.9 КБ Слайд9.JPG

Название документа Как следует питаться.doc

Поделитесь материалом с коллегами:


Урок здоровья

во 2 классе

Тема: Как следует питаться.

Цели:

Образовательные:

  • Познакомить с условиями правильного питания, полезными и неполезными продуктами;

  • Обучение приёмам сохранения здоровья.

Коррекционные:

  • Развитие зрительного восприятия;

  • Развитие мелкой мускулатуры кистей рук;

  • Развитие умения обобщать, делить на группы, исключать лишнее;

  • Развитие внимания;

  • Развитие смекалки;

  • Расширение представлений об окружающем мире и обогащение словаря.

Воспитательные:

  • Воспитывать усидчивость;

  • Воспитывать мотивацию к учению.

Ход урока:

1 слайд. - Сегодня на занятии мы продолжим знакомство с особенностями

нашего организма.

2 слайд. - В начале нашего урока здоровья мы повторим наш девиз:

Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

3 слайд. - Сегодня на уроке мы познакомимся ещё с одним доктором – доктором

Здоровая аПищ. Нам нужно из букв составить его имя.

Доктор Здоровая Пища

- Перед вами на листе изображены продукты. Обведите зелёным те,

которым вы отдаёте предпочтение.

4 слайд. Тема нашего урока: «Как следует питаться».

- Как вы думаете, зачем человек употребляет пищевые продукты?

5 слайд. - Чем питаются животные?

Одни из них едят только растительную пищу, и называются

травоядными. Найдите среди этих животных травоядных.

Другие животные питаются мясом. Это хищники. Назовите среди

животных, которых вы видите на слайде, хищников.

И только некоторые животные едят и мясо, и растительную пищу. Как

видите, животные едят только то, что им полезно.

6 слайд.(Органы пищеварения. Рисунок.)

- Пища попадает в рот, во рту смачивается слюной, мы жуём её зубами.

Далее по пищеводу она попадает в желудок. Здесь начинается её переработка. Из желудка попадает в тонкий кишечник, там она окончательно переваривается с помощью желчи и пищеварительных соков. Переваренная пища через стенки кишечника попадает в кровь и поступает ко всем органам.

- Какие органы пищеварения вы знаете?

Сегодня мы узнаем, какие продукты полезные, а какие вредные. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.

- Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие.

7 слайд.- Что означает «умеренность» ?

- Древним людям принадлежат слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть». Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить.

Послушайте стихотворение К. И. Чуковского «Барабек» и скажите, почему заболел живот у Баробека?

Робин Бобин Барабек

Скушал сороке человек

И корову, и быка,

И кривого мясника,

И телегу, и дугу,

И метлу, и кочергу,

Скушал церковь, скушал дом,

И кузницу с кузнецом,

А потом и говорит:

«У меня живот болит».

- Посмотрите на рисунки, переедают ли дети? Что случиться, если они будут так питаться?

- Помогают наладить работу кишечника физические упражнения. (Дети выполняют упражнения)

  1. Дыхательное упражнение животом. Во время выдоха хорошо втягивайте живот, а при выдохе – выпячивайте его. Движения ускоренные - 10 – 15 раз подряд.

  2. Поза скручивания.

Сядьте на стул боком к спинке, ноги вместе. Правой рукой держитесь за правую сторону спинки стула, а левой – за левую. Медленно на выдохе скручивайте верхнюю часть туловища так, чтобы грудная клетка стала параллельна спинке стула. Оставайтесь в этом положении 5 -10 секунд. Повторите упражнение с поворотом в другую сторону, поменяв исходное положение на стуле.

8 слайд. - Что значит «разнообразие»?

- Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают людям энергию, другие силу, третьи помогают расти и развиваться.

9 слайд. - Посмотрите на следующий слайд и скажите, какие продукты дают организму

энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать?

10 слайд. - Эти продукты помогают строить организм и сделать его более

сильным.

11 слайд. - Отгадайте загадки, и вы узнаете, какие продукты содержат много

витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму развиваться.

Варенье солнечно, как юг,

На пирожки с повидлом – спрос.

В сушёном виде он – урюк,

А в натуральном … (абрикос)


Яркий, сладкий, налитой,

Весь в обложке золотой,

Не с конфетной фабрики –

Из далёкой Африки. (апельсин)


Само с кулачок, красный бочок.

Тронешь пальцем – гладко,

А откусишь – сладко. (яблоко)


Всем на свете он знаком,

Жёлтый, кислый в чай кладут

…(лимон)


- Как назвать одним словом эти продукты?

- Послушайте внимательно и скажите, о продуктах, которые содержат много витаминов и минеральных веществ нам расскажут ученики 2 класса.

Во саду ли в огороде

Фрукты, овощи растут

Мы сегодня для рекламы

Их собрали в зале тут.

Круглая я, словно шарик.

Меня за вкус все уважают,

Добавляют в винегрет:

Полезней свёклы в мире нет.

Лук зелёный – объеденье!

Он приправа к блюдам.

Ешьте, дети, лук зелёный:

Он полезен людям.

А я – толстый помидор,

Витаминов полный.

Очень долго я расту –

Возраст мой преклонный.

Превосходный огурец

Лежит на рыхлой грядке.

Ешьте, дети, огурцы,

Будет всё в порядке

А картошка – хлеб второй,

Это знаем мы с тобой.

Собирай картошку смело,

Не жалей ты сил для дела

Мы представили сегодня

Вам рекламу для борщей.

Для здоровья и для силы

Ешьте больше овощей!

- Как назвать эти продукты одним словом?

- Какие овощи вы знаете ещё?

12 слайд. - Найдите среди продуктов те, которые разрушают наше здоровье.

13 слайд. - Сегодня мы познакомимся с «золотыми» правилами питания.

  1. Главное – не переедать.

  2. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.

  3. Воздерживайтесь от жирной пищи.

  4. Остерегайтесь очень острого и солёного.

  5. Сладостей тысячи, а здоровье одно.

  6. Овощи и фрукты – полезные продукты.

14 слайд.

- После того, как вы узнали много нового о продуктах, подумайте и обведите красным цветом продукты, которым вы отдадите предпочтение.




Краткое описание документа:

Урок здоровья

во 2  классе

Тема: Как следует питаться.

Цели:

Образовательные:

·         Познакомить с условиями правильного питания, полезными и неполезными продуктами;

·         Обучение приёмам сохранения здоровья.

Коррекционные:

·         Развитие зрительного восприятия;

·         Развитие мелкой мускулатуры кистей рук;

·         Развитие умения обобщать, делить на группы, исключать лишнее;

·         Развитие внимания;

·         Развитие смекалки;

·         Расширение представлений об окружающем мире и обогащение словаря.

Воспитательные:

·         Воспитывать усидчивость;

·         Воспитывать мотивацию к учению.

                        Ход урока:

1 слайд.          - Сегодня на занятии мы продолжим знакомство с особенностями  

          нашего организма.

2 слайд. - В начале нашего урока здоровья мы повторим наш девиз:

                                               Я здоровье сберегу,

                                               Сам себе я помогу!

3 слайд. - Сегодня на уроке мы познакомимся ещё с одним доктором – доктором  

          Здоровая аПищ. Нам нужно из букв составить его имя.

                                               Доктор Здоровая Пища

            - Перед вами на листе изображены продукты. Обведите зелёным те,

          которым вы отдаёте предпочтение.

4 слайд. Тема нашего урока: «Как следует питаться».

            - Как вы думаете, зачем человек употребляет пищевые продукты?

5 слайд. - Чем питаются животные?

            Одни из них едят только растительную пищу, и называются

          травоядными. Найдите среди этих животных травоядных.

            Другие животные питаются мясом. Это хищники. Назовите среди

животных, которых вы видите на слайде, хищников.

И только некоторые животные едят и мясо, и растительную пищу. Как

видите, животные едят только то, что им полезно.

6 слайд.(Органы пищеварения. Рисунок.)

            - Пища попадает в рот, во рту смачивается слюной, мы жуём её зубами. 

Далее по пищеводу она попадает в желудок. Здесь начинается её переработка. Из желудка попадает в тонкий кишечник, там она окончательно переваривается с помощью желчи и пищеварительных соков. Переваренная пища через стенки кишечника попадает в кровь и поступает ко всем органам.

- Какие органы пищеварения вы знаете?

Сегодня мы узнаем, какие продукты полезные, а какие вредные. Правильное питание – условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.

- Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие.

7 слайд.- Что означает «умеренность» ?

- Древним людям принадлежат слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть». Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить.

Послушайте стихотворение К. И. Чуковского «Барабек» и скажите, почему заболел живот у Баробека?

                        Робин Бобин Барабек

                        Скушал сороке человек

                        И корову, и быка,

                        И кривого мясника,

                        И телегу, и дугу,

                        И метлу, и кочергу,

                        Скушал церковь, скушал дом,

                        И кузницу с кузнецом,

                        А потом и говорит:

                        «У меня живот болит».

-  Посмотрите на рисунки, переедают ли дети? Что случиться, если они будут так питаться?

- Помогают наладить работу кишечника физические упражнения. (Дети выполняют упражнения)

1.      Дыхательное упражнение животом. Во время выдоха хорошо втягивайте живот, а при выдохе – выпячивайте его. Движения ускоренные -  10 – 15 раз подряд.

2.      Поза скручивания.

Сядьте на стул боком к спинке, ноги вместе. Правой рукой держитесь за правую сторону спинки стула, а левой – за левую. Медленно на выдохе скручивайте верхнюю часть туловища так, чтобы грудная клетка стала параллельна спинке стула. Оставайтесь в этом положении 5 -10 секунд. Повторите упражнение с поворотом в другую сторону, поменяв исходное положение на стуле.

8 слайд. - Что значит «разнообразие»?

- Ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают людям энергию, другие силу, третьи помогают расти и развиваться.

9 слайд. - Посмотрите на следующий слайд и скажите, какие продукты дают организму    

            энергию, чтобы  двигаться, хорошо думать, не уставать?

10 слайд. - Эти продукты помогают строить организм и сделать его более 

          сильным.

11 слайд. - Отгадайте загадки, и вы узнаете, какие продукты содержат много 

витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму развиваться.

            

       Варенье солнечно, как юг,

На пирожки с повидлом – спрос.

       В сушёном виде он – урюк,

       А в натуральном … (абрикос)

 

Яркий, сладкий, налитой,

Весь в обложке золотой,

Не с конфетной фабрики –

Из далёкой Африки. (апельсин)

 

      Само с кулачок, красный бочок.

      Тронешь пальцем – гладко,

      А откусишь – сладко. (яблоко)

 

Всем на свете он знаком,

           Жёлтый, кислый в чай кладут      

                                                  …(лимон)

 

            - Как назвать одним словом эти продукты?

- Послушайте внимательно и скажите, о продуктах, которые содержат много  витаминов и минеральных веществ нам расскажут ученики 2 класса.

            Во саду ли в огороде

            Фрукты, овощи растут

            Мы сегодня для рекламы

            Их собрали в зале тут.

           Круглая я, словно шарик.

           Меня за вкус все уважают,

           Добавляют в винегрет:

           Полезней свёклы в мире нет.

           Лук зелёный – объеденье!

            Он приправа к блюдам.

            Ешьте, дети, лук зелёный:

            Он полезен людям.

           А я – толстый помидор,

            Витаминов полный.

            Очень долго я расту –

           Возраст мой преклонный.

           Превосходный огурец

          Лежит на рыхлой грядке.

          Ешьте, дети, огурцы,

          Будет всё в порядке

           А картошка – хлеб второй,

           Это знаем мы с тобой.

          Собирай картошку смело,

          Не жалей ты сил для дела

                                    Мы представили сегодня

Вам рекламу для борщей.

Для здоровья и для силы

Ешьте больше овощей!      

            - Как назвать эти продукты одним словом?

            - Какие овощи вы знаете ещё?

12 слайд. - Найдите среди продуктов те, которые разрушают наше здоровье.

13 слайд. - Сегодня мы познакомимся с «золотыми» правилами питания.

1.      Главное – не переедать.

2.      Тщательно  пережевывайте пищу, не спешите глотать.

3.      Воздерживайтесь от жирной пищи.

4.      Остерегайтесь очень острого и солёного.

5.      Сладостей тысячи, а здоровье одно.

6.      Овощи и фрукты – полезные продукты.

14 слайд.

- После того, как вы узнали много нового о продуктах, подумайте и обведите красным цветом продукты, которым вы отдадите предпочтение.

 

 

 

Автор
Дата добавления 10.06.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров198
Номер материала 561462
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх