Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок-баскетбола в 8 классе
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок-баскетбола в 8 классе

библиотека
материалов

Цели и задачи урока:

  1. Совершенствование передачи и ловли мяча двумя руками от груди ;

  2. Закрепление передачи и ловли мяча одной рукой от плеча;

  3. Совершенствование техники ведения мяча;

  4. Совершенствование броска с двойного шага;

  5. Развитие специальной выносливости посредством игровой подготовки;

  6. Воспитание чувства коллективизма посредством игровой подготовки.

Место проведения: спортивный зал

Время проведения: 45 минут

Инвентарь: баскетбольные мячи (по количеству учащихся);

набивные мячи – 1кг. (по количеству учащихся);

туристические коврики – 10 шт.;

стойки с натянутой резинкой на высоте 250 см.;

дополнительные баскетбольные корзины – 2 шт.;

конусы – 20 шт.;

музыкальный центр;

Метод проведения: индивидуальный, групповой, игровой.

Тип урока: обучающий.

Ход урока:

Частные задачи

Средства

Дозировка

Методические приёмы организации обучения и воспитания.



- Организовать учащихся.



- Способствовать подготовке мышечно-связочного аппарата к предстоящей работе.



















- Способствовать подготовке функциональных систем организма.











-Способствовать совершенствованию передвижений в защитной стойке.



Подготовительная часть:

Построение класса, приветствие, сообщение задач урока.

Ходьба и её разновидности:

-обычная;

-руки в «замок», вращения в лучезапястных суставах;

-руки в «Замок», волнообразные движения;

- вращательные движения прямыми руками вперёд и назад;

*упражнения с мячами.

-круговые вращения вокруг туловища;

-круговые вращения вокруг головы;

-«восьмёрка» под ногами;

-подбрасывание мяча с левой на правую;

Бег и его разновидности:

-обычный;

-бег с вращением прямыми руками вперёд и назад на четыре счёта;

-бег в припрыжку;


-бег, высоко поднимая бедро;

-бег с захлёстыванием, руки сзади;

-бег с резким поворотом туловища вправо и влево, руки перед грудью;

-бег правым и левым боком в защитной стойке;

-передвижение в защитной стойке «зигзагом» вокруг конусов.

-упражнения на восстановление дыхания, ходьба



-разминка стоп в упоре у стены

10-12 мин.


1-2 мин.






5 м.

5-7 м.




7-10 м.



10-12 вращений вперёд и назад;




10-15 м.


10-15 м.


10 м.


10 м.




20-30 м.

15-20 м.




10-15 м.


10-15 м.


7-10 м.


10-15 м




10-20 м



2 раза по 20 метров




20-30 сек.





20 сек.



Обратить внимание на внешний вид учащихся.




Темп медленный,

Амплитуда – МАХ, обратить внимание на осанку.


Обратить внимание на осанку.


Темп выполнения быстрый, следить за осанкой, амплитуда – МАХ.


Темп выполнения быстрый.

Смотреть вперёд.




Подбрасывать невысоко.



Темп - средний.

Дистанция 2-3 беговых шага.



Прыжок выполняется высоко.

Бедро параллельно полу.

Касание пятками ладоней.

Темп – средний, амплитуда – МАХ



Обратить внимание на выполнение защитной стойки.

Обратить внимание на выполнение защитной стойки.


Следить за тем, чтобы учащиеся выполняли махи расслабленными руками.

Амплитуда - МАХ


-Способствовать совершенствованию ведения мяча.









-Способствовать совершенствованию передачи и ловли мяча двумя руками от груди в парах



-Способствовать совершенствованию передачи от плеча
















-Способствовать закреплению броска с двойного шага.





-Скоординировать нервную и мышечную систему посредством бросковых упражнений.





-Повысить интерес от занятий физическими упражнениями.

Основная часть:

-ведение мяча правой рукой на месте;

-в движении правой рукой, обводя кегли (10 шт.). Обратно возвращаются произвольно в конец колонны.

-то же самое, но левой рукой.

-передачи по кругу, с отскоком в пол;







-то же, без отскока;

-с отскоком в пол;

-то же, без отскока;

-передача мяча одной рукой от плеча;



-лёжа на туристическом коврике (работа в парах) передача и ловля набивного мяча.

-Игра в квадрате с передачей мяча от пола с двумя водящими.



-передача, ловля мяча, и бросок мяча с двойного шага от трёхсекундной зоны с подбором мяча и возвращением в конец колонны.

-ведение (обводка трёхсекундной зоны) правой рукой, бросок одной рукой, подбор мяча;

-то же, но левой рукой.

-бросок мяча с линии штрафных бросков через натянутую резинку Н-250 см.

-Игра с элементами эстафеты (2 команды мальчикрв и 2 команды девочек).


25-30 мин.

2 раза.


Упражнение выполняется в четырёх колоннах.




1-2 мин.


1-2 мин.








1 мин.

1-2 мин.

2-3 мин.


1,5-2 мин.



2х10 раз со сменой.





2-3 мин






2-3 мин.







1-2 мин





1-2 мин.

Работа на четырёх корзинах, 2 мин.



5-8 мин.










Следить за работой кистей рук, мяч вести до пояса, согнуть ноги, укрывать мяч при ведении противоположной ногой и корпусом. Наименьший зрительный контроль за мячом.

Расстояние 3-4 м. Обратить внимание, чтобы отскок был сделан на расстоянии одного нормального шага от партнёра.

Расстояние 3 м.

Расстояние 3 м.

Расстояние 3 м.

Обратить внимание, чтобы рука была прямая во время передачи.

Расстояние 3 м, следить за тем, чтобы руки у лежащего ученика выпрямлялись полностью.



Темп средний






Темп – быстрый.







Темп – высокий.





Темп – высокий.

Следить за тем, чтобы бросок выполнялся по траектории.

Определить судей для судейства игр.



-Снизить темп занятия.





-Организовать занимающихся.

Заключительная часть:

-Упражнения на восстановление (наклоны, потягивания в плечевых суставах, повороты).

-Подведение итогов занятия, выделить лучших учащихся, выставить оценки выигравшей команде, домашнее задание (поднимание туловища из положения лёжа за 30 секунд)

2-3 мин.


1-2 мин






1 мин.



Темп выполнения – медленный.





Обратить внимание на внешний вид учащихся.



















































Урок баскетбола в 8 классе.



Тема урока:



«Совершенствование техники ведения, передачи и броска мяча»



















Учитель:

А.М.Федяев





Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Барятинская средняя общеобразовательная школа»




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 01.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров192
Номер материала ДВ-217352
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх