"Уроки здоровья в начальных классах"

ПРОГРАММА

Объяснительная записка

     Наметившаяся во всём мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ по валеологии («валео» - быть здоровым, «логос» - наука), начиная с дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни. Программа ориентированна на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

     Несомненно, родители стараются прививать ребёнку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни необходима совместная работа педагогов и родителей.

     Цель занятий: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

      Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры, общение с природой, театрализация.

       Данное планирование составлено в количестве 9 часов, по одному часу в месяц.

Тематическое планирование.

1 класс.

1.     Твой режим дня.

2.     Осанка – стройная спина! (Правильная посадка за партой).

3.     Глаза – главные помощники человека. (Забота о глазах).

4.     В зимний холод всякий молод. (Зима для здоровья).

5.     Чтобы зубы были здоровыми. (Уход за зубами).

6.     От простой воды и мыла у микробов тают силы. (Личная гигиена, уход за телом).

7.     Чтобы уши слышали. (Уход за ушами).

8.     Знай и будь осторожным. (Предупреждение бытового травматизма).

9.     «Секреты здоровья» – праздник.

2 класс.

1.     Режим дня и здоровье.

2.     Берегите глаза! (Как сохранить хорошее зрение).

3.     Если хочешь быть здоров – закаляйся!

4.     За здоровьем в зимний лес. (Охрана здоровья зимой).

5.     Профилактика простудных заболеваний.

6.     Я здоровье берегу, сам себе я помогу. (Предупреждение травм и несчастных случаев).

7.     Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть. (Правила питания. Предупреждение отравлений)

8.     Чистая вода – для хворобы беда. (Правила пользования водой для питья).

9.     Не зная броду, не суйся в воду. (Летнее закаливание организма человека. Правила купания).

3 класс.

1.     Режим – залог здоровья.

2.     Здоровая пища для всей семьи. Витамины и их значение.

3.     Чисто жить – здоровым быть. (Значение навыков личной гигиены).

4.     Все пороки – от безделья! (Профилактика вредных привычек).

5.     Советы Доктора Айболита. (Первая помощь при травмах).

6.     Зелёная аптека. (Лекарственные растения).

7.     Коварные невидимки. Помоги себе сам. (Меры предупреждения    инфекционных заболеваний).

8.     Сон – лучшее лекарство.

9.     В здоровом теле – здоровый дух! (Роль физических упражнений и спорта для укрепления здоровья).

4 класс.

1.     В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся! (Общее понятие об организме человека).

2.     Живые рычаги. (Костно-мышечная система. Первая помощь при переломах. Значение правильной посадки).

3.     Зачем человеку кожа? Правила гигиены кожи.

4.     Дыхание, его значение. Профилактика болезней дыхательных путей.

5.     Здоровое питание – отличное настроение.

6.     Как сохранить улыбку красивой. (Гигиена ротовой полости и зубов).

7.     Наши помощники. ( Нервная система и органы чувств).

8.     Дым вокруг от сигарет, мне в том дыме места нет! (Полезные и вредные привычки).

9.     Береги здоровье смолоду! (Охрана здоровья. Правила здорового образа жизни).