231016
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокНачальные классыКонспектыУрок-занятие по ЛФК в 4 с (к) классе

Урок-занятие по ЛФК в 4 с (к) классе

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Государственное общеобразовательное казенное учреждение Иркутской области

« Специальная (коррекционная) школа-интернат №33 г. Братска»


Урок-занятие по ЛФК в 4 с (к) классе

Учитель: Билая О.Г.


Комплекс упражнений лечебной гимнастики для школьников .


Время проведения 13.00.- 13.40.


Подготовка проведения: зал для занятий ЛФК, проветренный зал, влажная уборка.


Оборудование: скамейка, мешочки, физ. Палочки, мяч, ортопедические мячи, горка, игрушка- собака, магнитофон.


П.с: формирование навыка правильной осанки, разных видов ходьбы; совершенствование выполнения основных упражнений с предметом и без.


Ход:

  1. Орг. момент.

а) внесение игрушки ( собачка),

в) загадка,.

Сегодня к нам придет гость . А кто это мы сейчас узнаем. ( стук в дверь) « И пушистый, и рычит и любит косточки?» ( щенок) Правильно. Его зовут Дружок, и он пришел сюда чтобы заниматься лечебной физкультурой, а для чего нам необходимо заниматься физкультурой

( чтобы была красивая осанка, не было плоскостопия, была красивая походка, чтобы быть здоровыми.)Но мы непросто будем его учить, а отправимся в путешествие в лес ,на заколдованную поляну.

  1. Построение в шеренгу.


Становись, ровняйтесь, смирно!

На право, шагом марш!

Отправляемся в сказочный лес. Приняли правильную осанку. Пошли.

О.х. – 0,5 круга

Посмотрите кого мы видим , волк сидит за деревом:

Х. на носках – 10 ш * 2 раза

Прошли мы волка.

О.х.- 0,5 круга

А там недалеко возле ручья спрятался медведь:

Х. на в. с. н.- 10*2 раза

Х на в.с.н.-10*2 раза

Еще мы видим цаплю , которая ловит лягушат:

Х. с в. П. к. -0,5 круга

А вот за тем деревом ползет змея:

Х. « змейкой», ( мешочки на голове)

За тем холмом живет 7 гномов и одна Белоснежка.

Игра « Белоснежка и 7 гномов» Д-3-4 раза

Посмотрите лисичка- сестричка побежала.

Бег-1 круг., ( в круг, из круга.)


Упражнение на дыхание:

Ох, устали мы идти нам бы отдохнуть: Послушайте какую песню нам ветер поет( УУУУУУУ)

А Теперь посмотрите через какое припядствие, нам нужно пройти, чтобы дойти до полянке.

Вот лежит дерево

Х . по скамейке ( руки в стороны).

А сейчас перелезем под норкой

Посмотрите, как горит костер, необходимо его перепрыгнуть.

Прыжки на скакалки.


Вы видите , здесь есть дорожка по ней нужно пройти 4 раза.

Пройти по ортопедической дорожке. Д3-4 раза.

Упр. На дыхание.



Вот мы и оказались на полянке. Посмотрите здесь лежит письмо : « вам сорока на хвосте принесла задание:

Дарю вам палочки не простые , а лечебные, посмотрим , как вы ими умеете пользоваться.»

  1. ОРУ (обще-развивающие упражнения)

( руки-туловище-ноги)

  1. ноги на ш.п. принять правильную осанку

а) расслабить мышцы головы,

в) мышцы рук

г) туловища

д) ног Д -3-4 раза

2.принять правильную осанку

Необходимо присесть , сохраняя правильную осанку Д 3-4 раза.

    1. Взять в руки гимнастическую палку.


.1-руки вверх

2-за голову

3- вверх

4- и.п. Д 3-4 раза


    1. Палка перед собой

  1. вправо

  2. прямо

  3. влево

  4. и.п. Д 3-4 раза


5. Палка в руках

1—2-3 наклон прямо

4-и.п.

Д-3-4 раза



6 .Сидя на полу.

1-2-3 дотянуться до носков

4- и.п.

Д 3-4 раза.


7. Упражнение « велосипед»

Д 3-4 раза.



8. . на 1- ноги прямые

2- круговое движение

3- ноги прямые

4- и.п.

Д 3-4 раза.


9. . Упражнение « мы плывем».

Д 3-4 раза.


10. лежа на спине.

Обхват ноги руками, перекаты .

Д 3-4 раза.



  1. Упражнение « Лодочка».

Д 3-4 раза.


Что- то мы проголодались не пора бы нам поесть: Игра съедобное, несъедобное.

А вот мышка предлагает расслабляющий массаж.

  1. Расслабляющий массаж.

Посмотрите под кустом я нашла какой -то бутылек.

  1. Игра: « Пузырь» Д 3-4 раз

Игра « Добавь слог».Д 3-4 раз


Провожу тренинг:

« Ну , ребятишки, теперь послушайте какая музыка в лесу, Закрыли глаза, взялись за руки и представьте себе , что на нас подул прохладный, озорной ветерок, он встрепянул наши волосы, и по телу побежали мурашки, а тут пригрело солнышко, лучи попали прямо нам в глаза, мы зажмурились, и солнышко ушло за тучку. А мы открываем глазки и оказываемся в своем физкультурном зале. Вот такое путешествие. Понравилось?

Оценка. тренировку провели мы очень ловко, а за ловкость и сноровку получили мы медальку.














Общая информация

Номер материала: ДВ-562365

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации образовательного процесса в начальном общем образовании»
Курс повышения квалификации «Сетевые и дистанционные (электронные) формы обучения в условиях реализации ФГОС по ТОП-50»
Курс повышения квалификации «Сопровождение детского отдыха: от вожатого до руководителя детского лагеря»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Формирование мотивации учебной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Мотивация учебной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-дефектолога: специальная педагогика и психология»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Применение методов арт-терапии в работе со старшими дошкольниками и младшими школьниками»
Курс повышения квалификации «Продуктивность учебной деятельности младших школьников общеобразовательного учреждения в рамках реализации ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Проективные методики в начальной школе в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Техники креативного мышления как инструмент формирования общих компетенций по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Современные тенденции цифровизации образования»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.