Сейчас в эфире

"С понедельника — начну!.." Практическое руководство к модификации образа жизни

Перейти к трансляции
Инфоурок Попоудин Александр Анатольевич

Попоудин Александр Анатольевич

  • учитель
  • Россия
  • 18.11.1970

Категории по интересам:

Большое значение в желании вести здоровый образ жизни имеют семейные традиции. Если в семье родители делают зарядку, бегают по утрам, активно отдыхают (ходят в походы, ездят на велосипеде и т.п.), закаляются, правильно питаются, то и вы сразу приобщитесь к такому образу жизни. Если же этого нет, то дети сами должны позаботиться о своем здоровье. Нам, педагогам, нужно, чтобы активно работал мозг ученика. Что делать? Прежде всего, менять виды деятельности в течение урока. В начальной школе учителя используют физкультурные минутки. Время, которое должно быть израсходовано на физкультурные минутки, должно быть не менее 3 минут в урок в начальной школе.