Инфоурок Токайская Ирина Владимировна

Токайская Ирина Владимировна

  • Учитель физической культуры
  • Россия
  • 14.11.1970

Категории по интересам:

Физподготовка - это важно. Ох, дядя Вася, бог веселья- Он моей тети ухажор. Купил он ей на день рожденья Велосипедный тренажер. Она каталась всю неделю, Едва осталось сил ходить. Всего семь дней прошло апреля, А тетя просит пощадить. Но как же мышечная масса? Страдать не должен и режим, Не нужно строить нам гримассы- Василий наш неумолим. Он составлял меню спортсменке, С питанием был очень строг, И объяснил, что за короткий Она не похудеет срок. Каталась тетя денно, нощно. Украдкой кушала безе. Следит за весом ее точно Василий, лежа на софе. Так проходили дни, недели. Отчет держали домом всем. И что мы пили, что мы ели, И рисовали много схем. Ведь в спорте главное порядок, Нам дядя Вася говорил, Что спорт не терпит тунеядок, Что дядя мышцы укрепил. Теперь пришла пора и наша Исправить положенье дел. На завтрак гречневая каша- Вот мой до пенсии удел.