Основной целью здорового образа жизни является отказ от вредных привычек. Курение, алкогольная зависимость, наркомания и токсикомания, а так же привычка неправильно и вредно питаться, очень пагубно действуют на наше здоровье. Порой бывает очень сложно отказаться от вкусного, но жирного и калорийного блюда, от лишнего. Но всегда необходимо помнить, что именно эти наши действия, самые большие враги нашего здоровья.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.