Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
26 дней назад

Аскарова Марина Александровна

Учитель

Россия МБОУ "Татарская гимназия №17 им. Ибрагимова"

Материалов: 13 Просмотров: 2921 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Физ. культура и здоровье
Инфоурок / Сайты учителей / Аскарова Марина Александровна

Имею двадцатилетний стаж инструктора по аэробике и шейпингу. В настоящее время работаю учителем физической культуры в школе.



Внимание! Сегодня последний день приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • 13 материалов
План- конспект урока по физической культуре на тему "Быстрота".

Физкультура
Конспекты 05.05.2015 Просмотров: 318 Комментариев: 0

В соответствии с современными представлениями, под быстротой понимается специфическая двигательная способность человека к экстренным двигательным реакциям и высокой скорости движений, выполняемых при отсутствии значительного внешнего сопротивления, сложной координации работы мышц, и не требующих больших энерготрат. Различают несколько элементарных форм проявления быстроты: 1. Быстроту простой и сложной двигательных реакций.2. Быстроту одиночного движения.3. Быстроту сложного (многосуставного)...

Презентация по физической культуре на тему "Эффективность использования различных форм и методов организации уроков физической культуры"

Физкультура
Презентации 05.05.2015 Просмотров: 504 Комментариев: 0

Это проектная работа. На протяжении учебного года проводилось педагогическое исследование.Цель педагогического исследования – проанализировать эффективность метода круговой тренировки и дифференцированного подхода в физическом воспитании школьников.Задачи исследования:1. изучить в начале учебного года уровень физической подготовки учеников,2. предложить различные методы физической подготовки на уроках физической культуры,3. обосновать и экспериментально проверить эффективность использования р...

Заповеди для родителей. Советы по воспитанию детей.

Школьному психологу
Другие методич. материалы 19.02.2015 Просмотров: 328 Комментариев: 0

Данный материал содержит полезные советы и рекомендации опытных педагогов и психологов родителям,которые мечтают вырастить своих детей хорошими,счастливыми людьми. Уверена,что они помогут родителям в развитии и воспитании своих детей. Родителям очень важно осознавать свои слова и действия. Вы должны обучать их, а не просто дарить им хорошую жизнь. Старайтесь воспитывать их, а не нянчить. Родитель всегда должен спрашивать себя: В чем моя вина в создавшейся ситуации? И просить прощения за свою ...

Тест для определения гибкости

Физкультура
Тесты 27.01.2015 Просмотров: 427 Комментариев: 0

Важнейшее физическое качество гибкость. Поскольку гибкость развивается в детском и подростковом возрасте, основную работу по ее формированию следует планировать на этот период примерно в 11 14 лет. При правильно организованном процессе физического воспитания в последующие годы надо будет лишь поддерживать гибкость на достигнутом уровне. К сожалению, развитию гибкости мало уделено внимания в школьной программе по физической культуре. Не отражено это качество и в показателях физического развит...

Адаптированная образовательная программа дополнительного образования детей «Хореография и ритмика»

Музыка
Рабочие программы 22.01.2015 Просмотров: 334 Комментариев: 0

Программа Хореография и ритмика предназначена для преподавания основ хореографического искусства в режиме учебных занятий. Программа является основой занятий кружка. Она предусматривает систематическое и последовательное обучение. Однако, руководитель кружка, придерживаясь содержания программы, может творчески подходить к проведению занятий. Это зависит от уровня общего и музыкального развития детей, мастерства педагога, условий работы. Данная программа сориентирована на работу с детьми, неза...

План-конспект урока по физической культуре для девушек 9-11 классов на тему «Танцевальная аэробика с элементами силовых упражнений на мышцы брюшного пресса и мышцы ягодиц».

Физкультура
Другие методич. материалы 10.01.2015 Комментариев: 0

Включение фитнес-аэробики в учебную программу школьного физкультурного образования в качестве одного из базовых видов физкультурно-спортивной подготовки продиктовано ее широкой популярностью среди детей младшего, среднего и старшего возраста, молодежи и взрослого населения.Фитнес-аэробика – один из самых молодых видов спорта. Это командный вид спорта, собравший все лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной аэробики. В последние десятилетия фитнес-аэробика стала все больше завое...

План-конспект урока по физической культуре (3-й час физкультуры) для 6 класса .Тема урока: Творческий урок «Сам себе хореограф».

Физкультура
Другие методич. материалы 04.01.2015 Комментариев: 0

Урок предусматривает практическую и теоретическую деятельность, направленную на овладение навыками и умениями двигательных упражнений.Он включает в себя различные танцевальные движения, дыхательную гимнастику, что способствует разностороннему развитию опорно-двигательного аппарата, хорошей подвижности в суставах и укреплению здоровья, в общем. На творческом уроке представлено практическое освоение Метода соединения в оздоровительной аэробике. Учащиеся работают в группах.Урок ориентирован на т...

Рабочая программа по физической культуре (5-7 классы )

Физкультура
Другие методич. материалы 04.01.2015 Комментариев: 0

В настоящей программе предложены комплексы упражнений для детей школьного возраста, которые отвечают принципу безопасной технологии, проверена их эффективность по сравнению с общепринятыми методами физического воспитания. Целью программы является приобщение детей к танцевальному искусству, развитие их художественного вкуса и физического совершенствования. В программу ритмики включены упражнения и движения классического и народного танца доступные детям, обеспечивающие формирование осанки учащ...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх