Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
версия для слабовидящих
Инфоурок Сайты учителей Борисова Марина Владимировна

Борисова Марина Владимировна

  • Инструктор по физической культуре
  • МБДОУ города Иркутска детский сад № 51 "Рябинка"
  • Россия
  • 06.08.1980
Я инструктор по физической культуре, мой девиз: "Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно" Лев Толстой. Очень люблю свою работу в детском саду, свои...
Статьи пользователя

"Аплодисменты здоровья"

"Аплодисменты здоровья"

Простой и эффективный комплекс упражнений поможет улучшить работу всех внутренних органов и систем организма. Подходит всем без исключения. Можно делать, даже не вставая со стула.

Каждое упражнение стоит повторить по 20-30 раз.

Постукиваем кулачками друг о друга (это для профилактики боли в плечах и головных болей.) Похлопайте запястьями друг о друга (это упражнение улучшает работу мочеполовой системы) Похлопайте по тыльной стороне ладони другой рукой (это способствует уменьшению болей в пояснице. Сначала надо сделать упражнение...

"Закаливание дошкольников"

Консультация для родителей

"Закаливание дошкольников"

Чтобы ребёнок был физически крепким и здоровым, закаливайте его. Для этого можно широко использовать естественные факторы природы – воздух, солнце, воду. Приучайте малыша с ранних лет к свежему воздуху, холодной воде, воспитывайте у него умение преодолевать трудности. Необходимо помнить, что положительный эффект от закаливания вы получите только в том случае, если оно будет проводиться систематически, без перерывов, с соблюдением всех требований врача и с учётом индивидуальных особенностей вашего ребёнка. Нужно знать, что дли...

Сколеоз

Консультация для родителей