Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
9 дней назад

Божко Юрий Акимович

учитель физической культуры

Россия МОБУ лицей №4

Материалов: 20 Просмотров: 11928 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Физ. культура и здоровье
Инфоурок / Сайты учителей / Божко Юрий Акимович

Общий стаж работы – 30 лет, педагогический стаж – 27 лет, из них 25 года в должности учителя физической культуры в МОБУ лицей №4. Имеет высшую квалификационную категорию. В 1994 году заочно окончил Челябинский государственный педагогический институт по специальности: физическая культура, присвоенная квалификация - учитель физической культуры средней школы. В 1988 году был принят на работу в СОШ №4, где стал преподавать физическую культуру в 5-11 классах. Секретарь федерации настольного тенниса Республики Башкортостан по Давлекановскому району. Общественный тренер по настольному теннису от спорткомитета муниципального района Давлекановский район (с 1988 г.), "Лучший работник физической культуры и спорта Р.Б." Люблю н/теннис, волейбол, ритмичную танцевальную музыку, прикольный юмор, воспитываю 2-х детей.

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • 20 материалов
Характер и темп выполнения упражнений утренней гимнастики.

Физкультура
Другие методич. материалы 25.09.2014 Просмотров: 344 Комментариев: 0

Различные по характеру движения оказывают различные воздействия на организм. Если это важно учитывать, занимаясь физическими упражнениями в молодом и среднем возрасте, то еще важнее в пожилом и в старческом. Мышцы должны регулярно упражняться как в динамических, так и в статических напряжениях. Упражнения, выполняемые в медленном темпе, необходимо чередовать со скоростными действиями на сокращение и растягивание мышечных волокон, на расслабление их. Такая разносторонняя работа полезна не толь...

Как правильно тренироваться выносливости

Физкультура
Другие методич. материалы 22.09.2014 Просмотров: 307 Комментариев: 0

Всякое  напряжение, нагрузка (как физическая, так и любая другая) — это стресс. Ростовские медикиЛ. X. Гаркави, Е. Б. Кончина, М. А. Уколова провели очень интересную и полезную  работу по оценке степени стресса с помощью обычного клинического анализа крови, выполняемого наследующий день после тренировочной нагрузки. Приведем из нее таблицу классификации стрессорных нагрузок. Возможные отклонения от нормальных реакций: моноцитов более 7%; эоэинофилов больше 6 % или меньше 0,5 %; лейкоцитов бол...

Дидактический материал по физкультуре "Перекладина твой друг"

Физкультура
Другие методич. материалы 21.08.2014 Просмотров: 861 Комментариев: 0

Перекладина или как ее называют турник известна за 5 веков до нашей эры. Стержень перекладины сначала был деревянным, а затем в школах для гладиаторов в Риме уже металлическим. Существует очень много вариантов занятий и комплексов на перекладине, они бывают сложные и очень сложные. Самое простое упражнение состоит из подтягиваний и отжиманий. Чтобы изменить скучные однообразные упражнения нужно изменить хват и темп упражнений. Широким хватом тренируются мышцы спины, улучшается осанка, расправ...

Статья "Деятельностный подход, приемы и формы на уроках физической культуры"

Физкультура
Другие методич. материалы 14.08.2014 Просмотров: 975 Комментариев: 0

На уроках физкультуры необходимо соблюдать деятельный подход к обучающимся в школе. Необходимо чтобы ученик не только сам получал информацию но и мог сам её осмысливать в процессе активной деятельности. Главное в этой форме обучения чтобы ребенок смог научиться различным умениям и навыкам. Какие же показатели в результативной деятельности: учебные, личностные. Деятельный подход , это стержень стандартов в обучении. Обязательный минимум определяет возможность получения разнообразных умений и н...

Основные виды пропаганды физической культуры и спорта

Физкультура
Другие методич. материалы 20.06.2014 Просмотров: 1543 Комментариев: 0

Сложившаяся к настоящему времени тревожная ситуация с физическим и духовным здоровьем нации во многом обусловлено социальными причинами, в числе которых - недооценка оздоровительной, воспитательной и социально-экономической роли физической культуры и спорта, как со стороны государства, так и со стороны населения. Именно эта недооценка, а не отсутствие достаточного числа спортсооружений и нехватка специалистов являются главной проблемой, сдерживающей развитие массовой физической культуры и спо...

Нетрадиционные техники рисования как средство развития творческих способностей детей

ИЗО, МХК
Другие методич. материалы 18.05.2014 Просмотров: 401 Комментариев: 0

Современные психолого-педагогические исследования показывают, что изодеятельность является важным фактором развития личности ребенка. Она предоставляет большие возможности для умственного, эмоционально-эстетического, графо-моторного и волевого развития, для совершенствования всех психических функций, осуществления коррекции двигательных навыков, пространственной организации и т.д. Освоение как можно большего числа разнообразных изобразительных техник позволяет обогащать и развивать внутренний...

Физическое развитие ребенка в школе и дома

Физкультура
Другие методич. материалы 15.05.2014 Просмотров: 531 Комментариев: 0

За правильную постановку физического воспитания в режиме дня школы несут ответственность директор школы и организатор внеклассной и внешкольной воспитательной работы. Задача родителей — организация и руководство мероприятиями по физической культуре и спорту дома, в кругу семьи, т. е. родители также должны принимать самое активное участие в физическом воспитании детей.    Что же включает в себя это понятие «физическое воспитание»? Прежде всего — строгое соблюдение режима дня, систематическое з...

О дисциплине на уроке физической культуры

Физкультура
Другие методич. материалы 15.05.2014 Просмотров: 251 Комментариев: 0

    Начнем с того, что понимать под порядком. Не обращаясь к наукообразным определениям, представим себе урок физической культуры. Учитель отдает команды, дети четко их выполняют. Учитель — это высшая власть: он знает, что делать, как делать, когда делать, зачем делать. Если ученики такие условия принимают, полностью повинуются его указаниям, мы говорим, что порядок есть.      Какой путь ведет к достижению такого порядка? Как правило, следующий. Во-первых, до учеников доводят требования к пов...

КАК СДЕЛАТЬ УРОК ФИЗКУЛЬТУРЫ ЛУЧШЕ

Физкультура
Другие методич. материалы 06.05.2014 Просмотров: 334 Комментариев: 0

Когда -то очень давно в Древней Греции над входом в храм Аполлона в Дельфах было начертано: « Познай самого себя». Эти слова были девизом целого философского учения, основанного на представлении о том, что познание окружающего мира идет через познание себя, своих возможностей и устремлений. Это учение древнегреческих философов можно сегодня трактовать так: для проникновения в тайны природы и окружающего нас мира огромное значение имеет самопознание, знание каждым человеком своего организма, е...

РЕПЕТИТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Физкультура
Другие методич. материалы 06.05.2014 Просмотров: 516 Комментариев: 0

Физическая культура и спорт являются одним из приоритетных направлений государственной политики. Между тем, количества часов в школьной и ВУЗовской программе, отведенных на занятия физкультурой, является недостаточным для формирования здоровья подрастающего поколения. Так, государственным образовательным стандартом предусмотрено 3 часа в неделю на уроки физкультуры, в ВУЗах - 4 часа. Да и то, на данных занятиях изучаются и применяются зачастую только основы здорового образа жизни, которых кра...

Планы - конспекты 5 класс

Физкультура
Конспекты 07.04.2014 Комментариев: 0

Поурочное планирование с 1 по 30 урок уроков физической культуры. Планы - конспекты уроков   по физической культуре входят: легкая атлетика, общефизическая подготовка, спортивные игры в первой четверти. Планы-конспекты разработаны для  опытных учителей физкультуры которые составляют конспекты в кратком содержании. Планы составлены по программе Государственного стандарта основного общего образования по физической культуреУМК Виленский М. Я. Физическая культура. 5 – 7 кл., издательство Москва «...

Использование ИКТ на уроке физкультуры.

Физкультура
Другие методич. материалы 07.04.2014 Просмотров: 975 Комментариев: 0

В современном образовательном процессе все шире  используются новые информационно-коммуникационные технологии,  использование  ИКТ  в преподавании физической культуры в образовательном учреждении - процесс объективный и вполне закономерный. Когда говорят «компьютер на уроке физкультуры», то сразу у меня возник вопрос: разве это совместимо? Ведь физкультура – это, прежде всего движение. Так думал я до тех пор, пока сам не освоил информационные технологии, и стал применять их в своей работе. Чт...

«ГТО и 3 часа физкультуры в школе»

Физкультура
Другие методич. материалы 02.04.2014 Просмотров: 711 Комментариев: 0

Весело жить в России. Что не день, то модернизация, перестройка, перезагрузка, реформа, инновация. Что отличает умного чиновника от глупого? Умный, вначале подумает, просчитает все плюсы и минусы, обратится к опыту других стран, окинет взглядом свои территории, посоветуется с профессиональным сообществом, с людьми для которых он, чиновник творит это самое добро, а уже потом внедряет свои мысли и эксперименты во благо человечества. Великие чиновники России особенно не прислушиваются к народу. ...

Календарно-тематическое планирование 5 класс

Физкультура
Рабочие программы 02.04.2014 Просмотров: 665 Комментариев: 0

Пояснительная записка и календарнно-тематическое планирование для обучающихся 5 классов по физической культуре. Государственный стандарт основного общего образования по физической культуре УМК Виленский М. Я. Физическая культура. 5 – 7 кл., издательство Москва «Просвещение», год издания 2013г. Назначение программы: - для обучающихся образовательная программа обеспечивает реализацию их права на информацию об образовательных услугах, права на выбор образовательных услуг и права на гарантию каче...

Спортивный конкурс для 5 класса «А ну-ка мальчики!»

Физкультура
Другие методич. материалы 12.03.2014 Просмотров: 855 Комментариев: 0

"Описание материала: "Спортивный конкурс А ну-ка мальчики! для обучающихся 5 классов, посвященный 65-летию Великой Победы, организуется с целью: воспитать патриотические чувства у обучающихся начальной школы, пробудить у них живой интерес к предмету Физическая культура , дать возможность обучающимся проявить командный дух борьбы, сформировать навыки участия в спортивных соревнованиях, продемонстрировать свои способности. "Конкурс проводится в спортивном зале, где установлены микро

Элементы баскетбола: ведение, передача, броски и ловля мяча

Физкультура
Конспекты 10.03.2014 Просмотров: 772 Комментариев: 0

"Описание материала: Урок с применением электронных образовательных ресурсов.Использование образовательных ресурсов позволяет ориентироваться на уроке. Овладевать практическими навыками на уроке. Уроки с использованием ЭОР позволяют сделать их более интересными и продуманными. Урок позволяет разнообразить обучение простым элементам игры в баскетбол, улучшить знания по правилам игры при помощи интернет игры Играю в баскетбол , а так же закрепить знания о других видах спорта. Главное не забыв

Семинар для воспитателей «Дошкольники - правила дорожного движения»

ОБЖ
Другие методич. материалы 10.03.2014 Просмотров: 960 Комментариев: 0

"Описание материала: Семинар для воспитателей Дошкольники - правила дорожного движения предназначен для повышения и закрепления знаний воспитателей при обучении правилам дорожного движения в дошкольном образовательном учреждении. Расширения связей с инспекторами дорожного движения по профилактики и предупреждения нарушений ПДД дошкольниками. Расширение и применение новых форм работы с помощью картотеки по ПДД.


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх