Внеурочная деятельность младших школьников

Уважаемые коллеги, всё чаще задумываюсь над развитием детей начальной школы вне образовательного процесса. У нас в школах города внеурочная деятельность является обязательной и стала неотъемлемой частью образовательного процесса. Дети вместо 4-5 уроков сидят по 6-7. Ужасно устают даже взрослые, а у детей от такой нагрузки ухудшается здоровье и психика, начинает вырабатываться негативное отношение к школе уже с первых её ступеней. Поделитесь, пожалуйста, информацией или своими взглядами на эту проблему... Всем буду благодарна за отклик!