Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
3 месяца назад

Ерубаева Балнур Ерболатовна

учительница физкультура

Казахстан ГУ "СШ имини Ж.Калдыгараева"

Материалов: 6

Просмотров: 858

Комментарии автора: 0

Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Физ. культура и здоровье
Инфоурок / Сайты учителей / Ерубаева Балнур Ерболатовна

Оқушыларды сапқа тұрғызу.Рапот қабылдау сәлемдесу.Жаңа сабақ тақырыбымен мақсатын таныстыру. Бір орында тұрып орындалатын жаттығулар -оң-ға,-сол-ға, -ай-нал -сол-ға, -он-ға, -ай-нал -он-ға, -ай-нал,-сол-ға, Б.Қ Сол адымдап алға бас! Жүріп орындалатын жаттығулар Б.Қ-қолды жоғары көтерип, аяқтың ұшымен жүру. Б.Қ-қол белде, аяқты алга көтеріп жүру. Б.Қ-қолды белге қойып , аяқты артқа бүгу ақыл жүру. Б.Қ-отырып жүру. Б.Қ-жай жүру Жүгіріп орындалатын жаттығулар. Б.Қ-оң қапталмен жүгіру Б.Қ-сол қапталмен жүгіру Б.Қ-арқамен жүгіру Б.Қ-қолды бел деңгейінде шынтақты бүгу көмегімен алақанға өкшені тигізіп жүгіру. Б.Қ- қолды жамбасқа қойып , алақанға өкшені тигізе жүру. Сапқа тұрғызу. Бір қатардан үш қатарға саптал. Жалпы дамыту жаттығу:

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

  • 6 материалов

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх